黨參能補血嗎

黨參能補血嗎?

黨參補氣兼能養血,這是它的一大特點。

當一個人氣血兩虛的時候,則會表現為氣短心悸,疲倦乏力,面色蒼白,頭昏眼花,胃口不好,大便稀軟,容易感冒的人,這樣的人抵抗力和免疫力也都是比較差的,所以也非常適合用黨參。

實驗證明,黨參能使紅細胞增多、血紅蛋白增加,所以,是補血的好東西,貧血的人食用黨參很有益處。還有,黨參還可用於得了癌症進行化療和放療的病人,因為化療和放療會引起的白細胞下降,而服用黨參有促使白細胞升高的效果。

推薦「三寶湯」—— 黨參當歸黃芪雞湯。當歸、黨參、黃芪,皆是補血補氣的食材,和烏雞或老雞一起燉食能夠迅速補充人體血氣,滋陰養顏,對女生常見月經不調、痛經等也有一定的調理作用,同時補氣益脾養胃,能促進食慾,補充營養,調理顏色。

黨參當歸黃芪雞湯

原料:雞肉適量,黃芪30g,當歸20g,黨參20g,枸杞10g

做法:

1、將藥黃芪、當歸、黨參、枸杞(可加可不加),洗淨備用。

2、蔥切段、姜切片、大蒜拍松。

3、將藥方用清水泡半個小時以上。(泡一下是為了將中藥的功效泡出來)

4、將雞肉焯水。記得要冷水下鍋,放適量的蔥、姜、陳皮去腥。焯水過程中除去浮沫,後用溫水將雞肉沖淨。

5、取燉鍋,放適量清水,將準備好的蔥姜蒜放入,烹入料酒。

6、將泡好的藥方連藥帶湯一起倒入燉鍋內。

7、開火燒開,放入焯好的雞肉。燒開後轉小火,小火兒煲2個小時,放適量鹽起鍋。

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