冬瓜皮為葫蘆科一年生草本植物冬瓜果皮。全國大部分地區有產。均為栽培。夏末初秋果實成熟時採收。常用名稱：冬瓜皮。食用冬瓜時，收集剝下的果皮，曬乾。清熱利水；消腫。
功效
清熱利水；消腫。主水腫；小便不利；泄瀉；瘡腫。利尿消腫。用於水腫脹滿，小便不利，暑熱口渴，小便短赤。
禁忌
因營養不良而致之虛腫慎用。
冬瓜皮為葫蘆科一年生草本植物冬瓜的果皮。全國大部分地區有產。均為栽培。夏末初秋果實成熟時採收。食用冬瓜時，收集剝下的果皮，曬乾。生用。常用名稱：冬瓜皮（是將冬瓜之外皮剝下曬乾入藥者，又稱水芝、地芝、枕冬瓜皮等）。
冬瓜莫削冬瓜皮
冬瓜是家庭食用頻率很高的蔬菜之一，能清熱化痰、除煩減肥，無論營養價值或保健價值都很高。但是，人們在吃冬瓜都是習慣把冬瓜皮削掉棄之，這實在是太可惜了。
冬瓜皮所含營養更豐富，不但具有保健價值，而且具有藥用價值。冬瓜皮含多種揮發性成分、三萜類化合物、膽固醇衍生物，又含維生素B1、維生素C、煙酸、胡蘿蔔素等礦物質和微量元素。
冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清熱利水消腫，常用於水腫脹滿，尤其適用於濕熱所致之小便不利等症。冬瓜皮還可治療糖尿病，倘能堅持飲服冬瓜皮湯3～6個月，可使糖尿病患者的「三多」（飲多、食多、尿多）症狀得到明顯的改善。可見，吃冬瓜時也不應削去冬瓜皮，最好連皮一起燉，把冬瓜皮的營養和功效發揮出來。
冬瓜皮的功效與作用
【性味】
味甘；性微寒。
《滇南本草》：性微寒平，味甘淡。
《本草再新》：味甘，性涼，無毒。
【歸經】
歸脾、小腸經。
《滇南本草》：入脾、肺二經。
【功效主治】
清熱利水；消腫。主水腫；小便不利；泄瀉；瘡腫。利尿消腫。用於水腫脹滿，小便不利，暑熱口渴，小便短赤。 《本草圖經》：功用與冬瓜等。 《綱目》：主驢馬汗入瘡腫痛，陰乾為末塗之，又主折傷損痛。 《滇南本草》：止渴，消痰，利小便。治中風。 《本草再新》：走皮膚，去濕追風，補脾瀉火。 《山東中藥》：利濕消暑。 《重慶堂隨筆》：解風熱，消浮腫。 《分類草藥性》：治水腫，痔瘡。 《江蘇植藥態》：治腹瀉、足跗浮腫。
水腫
本品味甘，藥性平和，善於利水消腫。用於治水腫，如《湖南藥物志》以本品配五加皮、姜皮，煎服；若治體虛浮腫，如（《浙江藥用植物志》）用冬瓜皮、赤小豆、紅糖適量。煮爛，食豆服湯。
暑熱證
本品性涼，有清熱解暑的作用。用於治夏日暑熱口渴，小便短赤，如冬瓜皮、西瓜皮等量，煎水代茶飲；若治暑濕證，可與生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。
清熱止咳
用於痰熱內阻咳嗽，常與清熱化痰藥同用。
利濕排膿
用於肺癰，常與蘆根、薏苡仁、黃芩等同用。
用於腸癰，常與大黃、丹皮、桃仁、冬葵子同用。
抗菌作用
利水滲濕藥，特別是利尿通淋藥，經體外抗菌試驗，有不同程度的抗菌作用，茵陳對結核桿菌及球菌等有抑制作用。萹蓄浸出液對某些真菌有抑制作用，對細菌的抑制作用較弱，澤瀉能抑制結核桿菌的生長，木通水煎劑及半邊蓮對多種致病真菌也有不同程度的抑制作用。地膚子水浸劑在試管內對許蘭氏黃癬菌、粵杜盎氏小芽胞癬菌等皮膚真菌有抑制作用。
冬瓜皮煮水的作用
冬瓜皮食用的方法以煮水喝為宜，當然洗淨後與紅豆同煮，利尿消水腫的效果更佳。
治腎臟炎，小便不利，全身浮腫：冬瓜皮六錢，西瓜皮六錢，白茅根六錢，玉蜀黍蕊四錢，赤豆三兩。水煎，一日三回分服。
治損傷腰痛：冬瓜皮燒研，酒服一錢。
治跌扑傷損：干冬瓜皮一兩，真牛皮膠一兩（銼）。入鍋內炒存性，研末。每服五錢，好酒熱服，仍飲酒一甌，厚蓋取微汗。
治咳嗽：冬瓜皮五錢（要經霜者），蜂蜜少許。水煎服。
治巨大蕁麻疹：冬瓜皮水煎，當茶喝。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
六種不同的洗臉方式 幫你美白祛斑祛痘
臉是我們的門面，乾淨是最基本的要求，因此我們每天都要洗臉，現代MM洗臉都用洗面奶或者洗面皂，用的時間長了也會感到膩吧，這個時候可以試試新的洗臉方法，下面就為大家介紹了六種洗臉方式，他們可以幫助你淡化色素、預防皺紋、去油祛痘。
一、淘米水洗臉
功效：淡化色素
大部分人洗完米之後都會直接倒掉淘米水，但其實，淘米水可是美容的「法寶」。為什麼淘米水可以美顏？這是因為白米中可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。
長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
怎麼做？
1、首先我們將把大米放入容器中，然後倒入適量的自來水，進行清洗的工作；
2、輕輕地搓洗大米，搓洗後留下第2次洗米水備用，讓它慢慢的澄清（記住，是留住第2次的洗米水哦）；
3、過個十分鐘左右來著，待洗米水沉澱好後，我們取用洗米水的上層（洗米水的上層洗臉最佳），然後我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中。
4、最後再加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
二、茶水洗臉
功效：預防皺紋
茶葉中有一種神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對細胞的損傷，促進皮膚細胞的生長。
實驗證實，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強18倍，可有效預防皺紋，延緩衰老。茶多酚中還含大量親水性基團，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水分。此外，茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚乾燥，預防皺紋效果顯著。
怎麼做？
清潔臉部後，將茶水塗到臉上，用手輕輕拍，或將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉上2~3分鐘，然後用清水洗淨。還可以先用茶水洗一遍臉，再用洗面奶洗。茶水洗臉或敷臉後一定要用清水徹底沖洗乾淨，以免茶色素滲入毛孔。
小提醒：
茶水無需太濃，日常飲茶濃度即可。茶水最好是當天泡好的，隔夜茶也能用來洗臉，但效果稍差，其中的茶多酚還會氧化生成有色物質，不利於沖洗。
茶葉以綠茶為最佳。因為綠茶未經發酵，保持了茶葉的天然特性，其防止老化、清潔效果最好。
三、鹽水洗臉
功效：戰痘去油
鹽水可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的「黑頭」以及皮膚表面的角質和污垢。用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，可以達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。
鹽還有戰痘作用，對於痘痘肌有很好的緩解功效。
一般經過一星期左右的食鹽美密，面部皮膚就能呈現一種鮮婚、透明感。食鹽美容法用於全身，則能促進全身皮膚的新陳代謝，防治皮膚病，起到較好的保健作用。
怎麼做？
把1匙細鹽放在手心加水2—3滴。用指尖仔細將鹽和水攪拌。洗肪後，用指尖沾看鹽水，在額部和頰部自上而下塗抹，邊塗邊做環形按摩。每處按摩1一5次。
待臉上的鹽水干為白粉狀時，以溫熱的水洗去鹽分，再以自來水將臉沖洗乾淨。最後塗上營養液或營養乳等。每天早晚洗臉後各進行一次。
四、食醋水洗臉
功效：祛痘美白
食醋不僅是日常食用的調味品，還是你養顏的好幫手。食醋可以養顏健膚，而且效果很好，沒有副作用。
用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質層和美白。還有殺菌的功效。皮膚粗糙的人，經常食用食醋水洗澡能使皮膚變得光潔細膩。
怎麼做？
在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面後，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最後用冷水洗淨，起到收縮毛孔的作用。
注意：食醋有很強的酸性，直接接觸皮膚易損傷皮膚，洗臉的時候滴上7-10滴左右就可以。
五、啤酒洗臉
啤酒中含有多種ORGNITU維生素和礦物質，對改善肌肉功能、健全神經系統等均有好處，對皮膚有著良好的滋養補水作用。此外，啤酒中含有維生素B和鋅，可有效增強身體的免疫力，改善皮膚狀況，減緩衰老。
而啤酒中的酒精能加快血液循環，滋養肌膚，促進新陳代謝，有益於人體代謝物的排出。
怎麼做？
往溫熱洗臉水中加進50~80毫升新鮮啤酒，攪勻後將乾淨毛巾浸進其中，用擰乾的毛巾在臉部做順時針搓揉推拿，並用毛巾敷臉數分鐘，最後，用溫水洗淨面部。逐日1次，最好在晚間進行。
你還可以。
用化妝棉充分蘸取啤酒，塗抹於臉上皮膚乾燥或粗糙處，5分鐘後用涼水洗淨。啤酒中含有的豐富女性荷爾蒙，能滋潤皮膚，同時預防皮膚乾燥和粗糙。
六、檸檬水洗臉
功效：美白祛斑+潤膚
如果想要白皙無瑕的皮膚，檸檬是你的必備佳品。檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老進程。其富含的維生素C能幫助胺基酸合成膠原，保護皮膚，防止皺紋早生。
檸檬水還可以減少皮膚積澱的黑色素，從而減少色斑產生。
怎麼做？
回家洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質，有美白臉部、軟化角質及收細毛孔之效。
你還可以：
1、抽出一隻雞蛋的蛋白部份，然後加入幾滴檸檬汁；用化妝棉將之敷在臉上約十五分鐘；用溫水洗淨便可。
2、將1隻鮮檸檬洗淨去皮切片，放入一隻廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸泡1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗面，15分鐘後用溫水洗淨。
上面為大家介紹了洗臉的六種方式，在洗臉水裡加點料，既可以增加洗臉的樂趣，還可以幫你美容養顏，擺脫單一的洗臉方式，而且這些洗臉方法都很簡單，大家不妨試一試。
皮膚天生黑怎麼辦 冬瓜洗臉美白黑皮膚
冬瓜本身屬於中藥材，在中醫書上記載，冬瓜也具有美白養顏的功效，所以建議MM們以後可以多吃一些冬瓜，從食療美白皮膚。今天給大家提供的美白方法是，冬瓜洗臉和冬瓜牛奶面膜。
冬瓜是美容佳品，對美白皮膚效果顯著，因為冬瓜的瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素，可使皮膚吸收更多的營養成分。
冬瓜洗臉美白黑皮膚
材料 冬瓜
使用方法：首先我們用溫水把臉打濕，之後用洗面奶把臉上的灰塵油漬洗乾淨，之後把事先切好的冬瓜片，跟黃瓜敷臉用的貼片一樣，不要太厚，也不要太薄，適中就可以，這裡的冬瓜片可以使大片的，一個手拿一個，然後貼在臉上，用手不停的再臉上摩擦。跟用洗面奶一樣，大概摩擦10分鐘，再用溫水把臉洗乾淨，擦上爽膚水。長時間的使用，可以使臉部更加的白嫩，減少雀斑。
冬瓜牛奶面膜
材料 冬瓜 牛奶
面膜功效：本款面膜具有超強的美白保濕效果，還可以滋潤肌膚，改善膚質。
推薦度：★★★★★
做法：將洗乾淨的冬瓜用刀切成小塊狀，之後放到攪拌器中把冬瓜攪拌成糊狀，之後把冬瓜泥放到面膜碗內，加入適量的牛奶一起攪拌。攪拌均勻之後，把臉部洗乾淨，將面膜均勻塗於面部皮膚上，敷15分鐘後，即可用溫水把臉上的面膜洗掉。長時間的使用，可使皮膚白嫩。
男士4種洗臉方法輕鬆美容
懶得使用防曬霜或爽膚水的男性，可以用涼開水洗臉護膚。 涼開水是一種含空氣很少的「去氣水」，其性質與人體細胞內的水分十分接近，具有很大的「親和性」，從而使涼開水更容易滲透進皮膚內里。另外，涼開水還能使皮下脂肪變為「半液態」，使皮膚顯得水潤不乾燥。
白醋洗臉可以美白肌膚嗎 白醋洗臉的正確方法
白醋洗臉的正確方法你可知？白醋洗臉可以祛痘、祛斑、除皺、改善膚質等等好處大家都是知道的了。可是有些MM會說，為什麼自己用白醋洗臉就是沒效果呢？別急，這應該是你洗臉的方式不對。下面就教你白醋洗臉的正確方法和步驟，洗出好氣色。