香水可以令人顯得纖細窈窈？聽起來是不是有點不可思議？ 原來，香水依香料基調系統的不同，有的聞起來給人豐滿、輕柔感，有的給人穩重、硬朗的印象，有的給人直線形象，有的則會讓人聯想起玲瓏浮凸的曲線，塑造完全不同的風格。所以說，香水讓人體披上一層看不見的「衣服」，巧妙地改善了形態。
芳香學家和心理學家經過長時間的研究，比較一致地認為：香水不僅能淨化空氣，使人心曠神怡，精神振奮，而且能激發記憶、增進聯想。香水可通過人的嗅覺系統，直接傳達某些信息到腦部神經中樞，再由腦部反射出來某種影像來。
哪種香水能使人聞起來更「纖瘦」
香水本身味道不可太甜，而且需要有重點香味。綠香調或中性的香味就很適合，這類青草味香水，不僅聞起來清爽，還會令人聯想起清淡的香檳酒。聞到這種味道，腦海中自然地浮現出像模特兒般纖柔輕巧的身段。
若想散發出女人味，突出玲瓏的體態，可選擇柑苔調的香水。這種香水可叫人產生豐滿兼苗條適度的印象，散發出濃濃的性感魅力。
醛調香型，如濃郁清甜的花香，帶有甜味的水果香等，則腦海中常會有一種體態豐腴乃至身段稍肥胖的感覺。
清香型，薰衣草、丁香、石竹等，具有春天剛萌芽的嫩枝綠葉和青草的香氣，會給人以更年輕的感覺。檸檬、桔橙、菠蘿等果香型，則會給人以相對成熟的感覺。
麝香和動物調香型，具有多種主體香味，會給人以多變幻的感覺。
飛蝶香型，由散發芳香的昆蟲、植物等香料混合而成，有海闊天空的感覺。
其實，香水瘦身法不無根據。這是因為，人的嗅覺系統會直接傳達某些信息到腦部神經中樞，再由腦部反射出來某種影像。正如聞到檸檬味，會覺得很酸一樣。所以，一定要小心使用香水，千萬不可輕視它的影響力哦！
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工作時吃些「綠色零食」
大多數人會有這樣的感覺，接近午休或下班時肚子會餓，往往會影響工作效率，這個時候不妨吃一點「綠色零食」，可以增進腦部血管活力，幫助你集中注意力。
工作時吃些「綠色零食」
「綠色零食」是指含有豐富的營養素，而糖分和脂肪相對較低，防腐劑含量也少的，適合作為日常營養補充的零食。比如低脂乳酪、花生、無花果、海苔、水果等。還有超市裡銷售的果蔬乾片，口感非常香脆，但並不是油炸或者膨化的食品，而是高溫烘乾水分製成的，不僅營養損失小，脂肪熱量也很低，不會導致肥胖。
中國營養學會營養專家李鶴玲指出，因為大多數上班族早餐較為單調，基本上是牛奶、豆漿配麵包，適當地吃點零食，像花生等，就可以補充糧食里沒有的營養素。
大部分人認為吃零食是非常不好的習慣，事實上只要配合健康的，低熱量高營養的食物，適量的吃零食，不但可以減輕飢餓感，還能做為日常均衡營養的一個補充。零食能幫助控制胃口，減少進餐量，只要食用低脂肪的零食，就可以避免大量進餐，減少發生肥胖的幾率。況且「邊吃邊工作」的狀態特別容易緩釋工作的壓力，對於一些高密度工作時間的人來說，是一種很好的選擇。
李鶴玲認為，「綠色零食」的補充也要遵循一定的時間，在上午的十點左右和下午的四點鐘是吃零食的好時候，這時離正餐已經有了一段時間，容易產生飢餓感，也是工作最容易心慌的時候，適當吃點零食讓工作更有效率。
抗感染藥究竟應該如何使用？
目前，我國居民不合理使用抗感染類藥物的主要表現有：
無適應症用藥。根據國家藥品不良反應監測中心資料庫資料，利巴韋林用藥原因為「發熱」、「感冒」、「扁桃體炎」的病例報告占病例報告總數的47.3%，而醫學專家認為，這三種原因均不應該使用利巴韋林。口服補液是治療兒童急性腹瀉的最有效方法，但很多家長誤用抗感染藥。
不按說明書中的用法用量用藥。藥品說明書中的給藥劑量以及給藥間隔，都是根據研究確定的達到最佳治療效果的給藥方法。但很多人不按說明書指導用藥。
例如，超劑量用藥，隨意增加劑量，可增加不良反應的發生率。低於要求劑量給藥，治療劑量不足，可造成治療時間延長，達不到有效的血藥濃度。減少給藥次數，不僅無法達到有效的抗菌要求，反而容易引起耐藥菌的生長。同時服用作用機制或作用方式相同的藥物，不僅藥效不強於單用，而且容易增加不良反應。如羅紅黴素與克拉黴素，兩者均屬大環內酯類，作用機制相同，聯用相互拮抗。
對於同種抗感染藥，口服和靜脈注射兩種劑型聯合用也是不科學的。很多藥物存在配伍禁忌，不可同時使用。