在日常生活當中，有很多的人會利用八卦的方法，促進人體的血液循環，拔罐有助於人體健康，平時，大家需要注意拔火罐的方式，而且，也要注意調養方法，並且在日常生活中出現了水泡之後，要注意合理的進行調養，那麼，拔火罐一般需要多少分鐘。
拔火罐一般需要幾分鐘
拔火罐，可防病祛病。常用於治療腰背痛、頸肩痛、風濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合徵等。拔火罐要講究技巧，尤其是講究拔火罐的時間，稍有不慎，可能會損傷到皮膚。
專家表示，火罐的大小、材質、負壓的力度各有不同，但是一般以從點上火閃完到起罐不超過15分鐘為宜，一般留罐10～15分鐘即可。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下，拔罐時間過長直到拔起泡，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
若是起泡比較小，不用特別處理，一般會自行消退；若起泡較大最好到醫院處理，需要先局部消毒，然後用消毒針具刺破，再敷上藥物、紗布。所以，拔火罐時間不宜過長。
所以，喜歡中醫保健拔火罐的朋友們不要超過15分鐘，儘量保持在15分鐘內會達到最佳的效果哦。拔火罐的好處，一起來了解下。
拔火罐的好處
1、可以平衡陰陽
陽旺盛就會熱，陰旺盛就會寒。發熱就是陽氣旺盛的表現，然而寒戰惡寒就是陰氣盛實的症狀，這時在大椎拔罐可以治療發熱的疾病，在關元是療寒性的疾病。
2、調和臟腑
拔罐療法通過結經絡、穴位局部產生負壓吸引作用使體表穴位產生充血、瘀血等變化，穴位通過以通過經絡與內在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。
3、疏通經絡
拔罐療法通過其溫熱機械刺激及負壓吸引作用，刺激體表的穴位及經筋皮部，而穴位及經筋皮部是與經絡密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經絡，使營衛調和，祛除經絡中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關節得以濡養、通得，從而治療各種疾病。
目前拔火罐的罐子種類主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因為需要用中藥液來煮，比較複雜，使用較少。玻璃罐臨床用的較多，能及時觀察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對不是很平的地方，比如關節部位等。家庭用罐一般選擇真空罐比較合適。
希望大家注意這些拔火罐的方式，有利於治療背肩疼痛，而且可以對風濕痛，落枕，感冒發燒有很好的功效，平時大家需要盡責任時，而且，也要注意一些常用的治療方式，疏通經絡，並且在日常生活中，大家需要注意拔火罐的優點，可以調節陰陽平衡。
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