大家也許知道,奧地利精神病醫師、心理學家、精神分析學派創始人弗洛伊德將人的心理發展劃分為五個階段:口唇期(0~1歲);肛門期(1~3歲);前生殖器期(3~6歲);潛伏期(6~11歲);青春期(11或13歲開始)。據此可以看出,孩子的性萌動最早會出現在前生殖器期,也就是3至6歲這一階段。
當然,兒童性萌動,只是一個較為薄弱的衝動。也就是說,到了這個階段,兒童變得依戀於父母的異性的一方。這一早期的親子依戀,被弗洛伊德描述為「俄底普斯情結」,即戀母情結。因此,前生殖器期又叫戀母情結的階段。
在這一階段,孩子們有一個突出的特點,就是對自己的生殖器較為感興趣。譬如,許多男孩喜歡摸「小雞雞」,有時他們也會要求摸媽媽的乳房,跟媽媽一起洗澡;女孩通常會對「我為什麼沒有『小雞雞』」、「爸爸為什麼沒有『咪咪』」這類話題感興趣。但,家長不要過於擔心和焦慮。只要正確面對或自然的將兒童的興趣引導到其他方面即可,例如通過遊戲、動畫片等形式進行注意力的轉移。這裡要注意一點,千萬不可因兒童關注自己的生殖器而呵斥孩子,這樣會對孩子造成不良的影響。
其實,一般說來,孩子們在13歲左右即進入青春期後,無論在生理上還是在心理上,都發生了急劇的變化,在心理上便會產生性萌動,即從對性問題不理解、沒興趣,逐漸變為有興趣,逐漸感受到了異性的吸引力,而且可能採取帶有性愛色彩的行動,例如寫情書、單相思或交異性朋友等。
需要特別指出,父母和教師應該及時發現孩子的這些變化,且正確地加以誘導與教育,以利於孩子健康成長。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
胃病患者要多吃細軟食物嗎?常吃這些食物可調養
引起胃病的原因有多種,生活的不良習慣、壓力大、飲食方面等都有可能引起胃病。治療胃病最重要的是用「養」的方式。很多胃病患者認為,治療胃病要少吃多餐,實際上,這是一種誤解。
對於患有消化道疾病的人來說,「少吃多餐」不僅沒有輔助的治療作用,沒有科學根據,並且弊多利少。這是因為食物進入胃以後,除了和胃酸發生中和意外,同時也會強烈的刺激胃黏膜,使之分泌出胃酸,而每次進食之後胃酸的分泌都會持續2到3小時,所以進食多餐,會不斷的刺激胃黏膜分泌胃酸,從而導致胃潰瘍經常受到胃酸的腐蝕,不利於潰瘍面的癒合。
因此消化道潰瘍患者,除了短時間內可以少食多餐之外,平常時候最好恢復到一日三餐的習慣。
胃病患者要多吃細軟食物?
還有不少人認為,胃病患者要多吃細軟的食物,這也是錯誤的觀念。因為人在吃飯的時候,因為反覆咀嚼增加了唾液的分泌,唾液不僅可以中和胃酸,也能增強胃黏膜的保護作用。相反的,如果經常吃細軟的食物,唾液中的澱粉酶不能充分發揮消化的作用,間接使胃酸分泌增多,促使胃病加重。
因此,胃病患者的飲食調養,要定時定量一日三餐,粗細搭配,才能讓胃腸更健康。
調理腸胃的最佳食物
1、酸奶
經常吃酸奶有利於補充你腸胃中的益生菌。益生菌可以減輕炎症,消除腸胃功能紊亂引起的疼痛、腹脹。
2、全麥食物
腸道中的纖維素不僅有利於益生菌的成長,也可以加快食物通過消化系統的速度。為了防止腸胃功能紊亂,專家建議多吃那些同時含有可溶性和不可溶性纖維素的食物(例如燕麥)。請少吃些細糧,多吃全麥麵包、義大利粉和穀類吧。
3、魔芋豆腐
減肥聖品魔芋豆腐中含有束水凝膠纖維,大大促進了腸道的生理功能蠕動,減輕了它每天要承受的「各種壓力」。另外,魔芋豆腐中的膳食纖維,主要成分是葡甘露聚糖,可以在腸壁形成保護膜,縮短食物的停留時間,清除腸壁廢物,有效地讓腸道處在良性的活動狀態。
4、海帶
中醫專家指出,海帶屬於鹼性食物,富含的碘可促進血液中三酸甘油酯的代謝,並防止血液酸化,有助於潤腸通便,而且熱量很低,膳食纖維豐富,能加速腸道的運動。另外,海帶中還含有褐藻酸,可降低腸道吸收放射性元素鍶的能力,並將其排出體外,在排毒減肥的同時,起到預防白血病的作用,一舉兩得。
5、黑木耳
黑木耳是腸道減齡最出色的鐘點工,其中所含有的植物膠質有很強的吸附能力,可以在短時間內吸附殘留於腸道內的不健康物質,比如灰塵與雜質,並將其集中起來排出體外,起到清潔血液和洗滌腸道的作用。
6、蘋果
國外有句諺語:「An apple a day keeps doctor away!」它對與健康最顯而易見的效果是:促進腸道排毒——所含有的半乳糖醛酸、果膠,將腸道中的毒素降至最低;其中的可溶性纖維素,有效增加了宿便的排出功能,讓你告別「小腹婆」,保證腸道循環正常運轉。
養胃很重要 多吃這些食物幫助養胃
因為飲食不注意等等很多方面,現在有胃病的人特別多,這是令很多人都很苦惱的事,尤其是家有小孩、孕婦和老人,飲食更要注意。那麼在平時生活中我們應該吃什麼食物會更養胃呢?接下來小編為大家介紹這幾種養胃食物。
1、 湯水
比較養胃的東西首選不是粥,而是湯,湯還不能是肉湯。肉湯也含酸多,菜湯較好,什麼菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上。再加點雞精調味。
2 、牛奶
味甘、性平,歸肺、胃經。
作用:補肺胃,生津液,潤大腸。宜於陰虛胃痛,津虧便秘;近代用於治療消化性潰瘍病、習慣性便秘。腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。
3、粥類
粥類容易消化,尤其八寶粥,裡面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪,能有效地保護胃。確定適合養胃的早餐食物,原則有三:易消化,防刺激,多營養。如:雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆製品、蔬菜、水果等。推薦食譜:酸奶1瓶或新鮮牛奶半磅、燕麥粥、蒸或煮雞蛋1個、水果(西瓜、香蕉)或麵條。建議時長:20分鐘左右。
4 、蘋果
味甘、性涼。
作用:健脾補氣益胃,生津潤燥。宜於脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛。
5 、紅薯
性平,味甘,補脾益氣。《綱目拾遺》記:「補中,暖胃,肥五臟。」天寒食用,正氣養胃,化食去積,兼可清腸減肥。很多人認為吃完紅薯放屁多,其實是胃腸蠕動所致。糖尿病患者食用。
6、胡蘿蔔
性味甘平,中國醫學認為它「下氣補中,利脾膈,潤腸胃,安五臟,有健食之效」。豐富的胡蘿蔔素可轉化成維生素A,能明目養神,增強抵抗力,防治呼吸道疾病。胡蘿蔔素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,味道也更好。
7、包心菜
有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用,可用於內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關節不利和腹腔隱痛等症。捲心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨可用於治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍,與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。大便溏瀉及脾胃虛弱者不宜多吃。
失眠多夢?排便不暢?那是你脾胃太虛了
俗話說:「食不厭精,膾不厭細。」現在我們的生活明明越來越好,身體卻頻頻出現問題。你是否飽受難以入睡、淺睡眠、夢多的困擾?又或者常常在廁所蹲得天昏地暗也無法順暢的上一次大號?其實,這或許是脾胃虛弱給你的身體發出的信號。
長期消化不良危害大 教你4個方法調理
消化不良在我們日常生活中,幾乎人人都曾經患過,這主要是由於腸胃動力障礙所引起的,腸胃蠕動不好,出現的一種脹氣、腹痛、胃灼熱、打嗝、噁心、嘔吐、進食後有燒灼感的現象。雖然說消化不良基本人人都會犯,但是長期消化不良會給自身帶來嚴重的危害。