B肝是一種傳染性極強的疾病，對人體的危害很大，並且有很多的外在症狀表現，B肝患者出容易疲勞是很常見的現象，易疲勞是B肝症狀之一，很多B肝患者都會伴有不同程度的乏力疲勞。
1、肝病炎症，消耗增加，已攝人的物質因肝功能受損，不能充分代謝，滿足機體的需要。
2、B肝病程中，膽汁排泄不暢，膽內脂肪消化及吸收存在障礙，影響維生素E的吸收以致體內維生素E含量減少。維生素E具有調節體內酶系統的作用，能減少組織中氧的消耗，有利於增強組織對低氧的耐受性。維生素E缺乏時，肌肉耗氧增加，導致肌營養不良，出現乏力症狀。
3、其實在生病過程中的心理因素對人體的恢復和治療效果也很重要，心理的壓力同樣可以造成人體易疲勞，感覺乏力等。所以在病情積極治療和控制的同時一定要保持好的心情，往往可以獲得更好的效果，可以獲得更快樂的生活。
4、B肝病程中糖的代謝發生紊亂，乳酸轉化為肝糖原的過程遲緩，使乳酸在肌肉組織中堆積。同時糖代謝紊亂，也使三磷酸腺苷（ATP）的生成減少，肌肉組織能量供應不足。
5、膽鹽滯留：膽鹽在體內滯留，而膽鹽抑制了膽鹼脂酶的作用。也會導致患者出現疲勞乏力的情況。
提醒B肝患者對自身病情一定要重視起來，如果發現身上有什麼異常情況，請大家及時的去醫院進行檢查和治療，以免造成病情的延誤，使自己受到更大的傷害。
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B肝小三陽容易疲勞的幾大因素
B肝是複雜的疾病，B肝還分為很多種，其中B肝小三陽也是很常見的，小三陽一般是慢性的，病情也比較持久，患者的肝臟也會出現不同程度的損傷，因而症狀時常出現。臨床上發現的小三陽患者中，出現容易疲勞情況的患者比較多，而之所以出現這樣的症狀，往往和病情有比較大的關係。
1、當小三陽患者的肝臟出現損傷，導致膽鹽滯，而膽鹽抑制了膽鹼脂酶的作用時，就會導致患者出現疲勞的症狀。
2、當肝細胞受損，導致血中膽鹼脂酶下降，在引起神經和肌肉結合的生理功能紊亂的情況下就可能導致乙醯膽鹼較長時間作用橫紋肌，使橫紋肌興奮過度而轉入抑制，而導致容易疲勞的情況。
3、當肝臟出現損傷，導致維生素E缺乏時，因為維生素E有利於增強組織對低氧的耐受性，而缺乏維生素E後，就可能導肌肉耗氧增加，進而誘發出營養不良、疲乏無力的症狀。
疲勞過度怎麼調理
工作及生活的壓力大致使人過度疲勞，長期的過度疲勞會影響人的健康狀態，甚至出現一系列疾病症狀，例如頭暈，頭疼，眼睛模糊，四肢無力等。因此，我們應該學會去調理，不能因為工作生活中的壓力威脅到我們的健康。當自己感覺到體力不支時，證明已處於勞累的狀態，必須做的就是好好休息，恢復體力。
一、確定自己放鬆的途徑
當自己感到疲勞過度時，說明你必須好好休息了。有些人喜歡閉上眼睛，聽聽音樂，舒緩下自己的神經，然後沉沉入睡。有的人反而越勞累越無法入睡，小編建議去洗個熱水澡，也可以泡腳，接著喝杯牛奶，牛奶有助於睡眠，只有睡眠充足，人才會精神十足。
二、注意清淡飲食
疲勞過度者要注意多補充營養物質，但切記飲食不能過於油膩，應飲食清淡。蔬菜水果，魚湯等，補充蛋白質，維生素等。
三、減輕工作量並適當運動
長時間的疲勞過度，會使身體的整個內臟系統功能出現異常。除了必要的睡好，吃好，還應調理好生活及工作習慣，適當降低自身的工作量，保持愉快積極的心情，工作也會更愉快的進行，不要繃著自己的神經，多給自己放鬆才有利於身體健康。
辦公族成天辦公，缺乏運動，導致身體素質越來越差。平時應多做些有氧運動，例如跑步，騎車，體操，太極等都是不錯的選擇。
四、嚴重時尋求治療
疲勞過度出現喉嚨痛，低熱，口腔溫度升高等症狀時，你必須放下工作好好休息了，必要時應該尋求治療。一些中醫上的消除疲勞的方式也很提倡，比如按摩，刮痧，拔罐等。
B肝患者易疲勞的原因
有很多B肝患者在治療時向肝病專家表示，自己極易感覺到疲勞，有時候甚至什麼事情也沒做，都會感覺到累、乏力、疲倦，只要稍微做點事情或者運動一下，就更加會易疲勞。
工作疲勞多喝枸杞泡水
枸杞子裡含有枸杞多糖，能加快清楚體內代謝產物的速度，清除體內的垃圾。枸杞子還能增加肝臟里糖原的含量。糖原是一種能量儲備，肝糖原增多，就意味著人體備用的能量多，幹活時就能保證能量供應，人自然就沒有那麼容易疲勞了。