1、月經紊亂。更年期會出現月經間隔變長，月經不規律，沒有任何先兆突然停經等月經紊亂表現。
2、潮熱。午後臉頰發紅，胸部、頸部、臉部經常感到熱浪滾滾，並伴有出汗。
3、盜汗、失眠、心悸。突然覺得心跳加快，又找不出原因。
4、乾燥現象。皮膚變得敏感、乾燥、皺紋增加，頭髮變白、乾枯，產生口乾舌燥等症狀。
5、腰背疼痛。由於骨質流失，可能造成腰酸背痛。
6、情緒變化。變得沒有耐心、易煩躁、焦慮。
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進入更年期的女性有什麼變化特點
一、更年期婦女的生理特點
內分泌的改變
1、卵巢功能衰退，周期改變，皮質萎縮，首先表現為黃體功能的進行性衰退。
2、腦下垂體：在絕經前期，由於卵巢雌激素分泌量的降低，垂體缺乏雌激素的反饋作用而分泌大量促性腺激素，主要是促使卵泡激素（FSH）增加。
3、腎上腺激素：更年期有暫時性的腎上皮質機能亢進，表現在血壓升高、肥胖、糖尿及膽固醇的增加。
4、胰腺：更年期等老年期胰腺的內分泌機能的變化是非常顯著的，表現在糖耐量的減低及糖尿病的發生率上升。
月經的改變到絕經
月經是受卵巢功能調節的，隨著卵巢機能的衰退，開始時表現為無排卵月經。當卵泡停止發育，分泌的雌激素量少到不足以刺激子宮內膜生長，以致脫落時，即無月經。絕經前期一般持續為1—2年，少數人可長達數年。
月經停止初期，卵巢內仍有少量原始卵泡，分泌少量的雌激素，停經一年後，可偶有卵泡生長分泌雌激素，甚至再次引起子宮出血。
生殖器萎縮
子宮體萎縮，子宮頸變小，陰道穹窿變淺，子宮內膜萎縮，原有子宮肌瘤的病人，隨雌激素水平的下降，肌瘤也會縮小。
陰道黏膜變薄，分泌減少，彈性消失，陰道縮短變窄。
二、更年期婦女的心理特點
更年期是婦女一生中變化較大的一個生命階段。當體內卵巢內分泌有了明顯衰退，臟器功能漸趨下降時，智力和體力均開始不同程度地減弱，記憶力不如以往，思想亦不易集中，工作效率減低，思維和反應不如中年人敏銳。常有消極悲觀意識，漸漸構成憂鬱的心理。嚴重者成為憂鬱症，甚至極少數婦女產生輕生的念頭。但這種心理並非恆定不變，常因人因地而變化。
女性更年期有什麼外陰病變
更年期婦女外陰病變有多種，常在絕經後發生。
一般可分為：
（1） 感染性病變
① 毛囊炎（癤）；常為用手搔抓損傷表皮後引起感染。
② 擦傷：多見於夏季肥胖多汗者，因皮膚相互摩擦損傷後致感染。
③ 外陰念珠菌感染：外陰常奇癢，引起搔抓，有灼痛感及排尿痛，多見於糖尿病患者。
④ 前庭大腺炎：即在小陰唇處女膜溝內的前庭大腺開口處出現紅、痛，有時有膿腫。
⑤ 尖銳濕疣：為疣病毒引起的感染，會陰部均可發生，呈微小乳頭狀突起，易伴發其它感染。
（2）外陰部白色病變
除外陰營養不良性白色病變外，還可由角化過度、白癲風和繼發性白化病引起。應請醫生作切片檢查確診後進行治療。
（3）陰部囊腫
常見的有前庭大腺囊腫、表皮囊腫、皮脂腺囊腫等。一般都為良性，小的可不必處理，較大的可手術摘除。
（4）陰部腫瘤
良性的陰部腫瘤有乳頭狀瘤、平滑肌瘤、纖維瘤、脂肪瘤、神經纖維瘤、汗腺瘤等；惡性的，主要是鱗狀上皮細胞癌、腺細胞癌、濕疹樣癌、惡性黑色素瘤、纖維脂肪肉瘤、平滑肌肉瘤、橫紋肌肉瘤、血管肉瘤等。一旦發現都應爭取及早手術。
（5）外陰瘙癢症
可局部塗以含極微量雌三醇的霜或脂治療，但切忌用燙水燙洗。
更年期女性失眠的四大原因
從心理應激反應上來看，女性隨著年齡的增大，耐心愈加不足，易激惹。很多更年期女性自我都明顯能感覺到，以前看得慣的事情，現在開始挑剔、看不慣，這樣的情緒產生後，也會加重失眠的症狀。
更年期女性飲食中可以多吃哪些呢
補充維生素對於更年期的女性來說也是非常重要的，我們人體並不能自行合成維生素，因此只有通過食物的攝取來補充維生素。如：胡蘿蔔、肝臟、全穀類、酵母、蛋、芝麻、海鮮等。