春節的主旋律就是吃。吃的好既滿足了口感，還會身體有好處，但如果吃的不好的話，對身體也不利。那麼春節飲食要注意什麼？
1、春節飲食忌暴飲暴食
過年期間餐桌上那叫一個豐盛，很容易導致暴飲暴食。而結果就是腸胃道遭殃，到時你是再多的美食都享受不了。所以，春節期間面對豐盛的大餐，一定要堅決抵制美食的誘惑，不要看到好吃的就控制不住自己的食量，一下子，吃太多，那可就因小失大了。
2、春節飲食忌飲食不規律
過年期間人們的作息一般都很不規律，一覺睡到中午，不是不吃早餐，或者乾脆就連午餐也不吃了集中在晚餐吃，而且吃的又比較油膩，這不僅刺激了腸胃，還容易導致長胖。所以，春節期間一日三餐每餐都要吃而且不能吃太撐，要適量的吃。還有，要多吃點清淡的食物，最好多吃點新鮮的水果蔬菜，油膩葷腥的食物不要多吃。
3、春節飲食忌大量飲酒
酒文化在我國源遠流長，特別是過年，大多避免不了喝酒，但切記過量飲酒。酒喝多了不僅傷胃、傷脾臟等，嚴重的可能還導致猝死。前段時間就有一個新聞說工廠聚會，一個工人喝了20瓶白酒以後猝死了，所以大家一定要高度重視這個問題，千萬不要為了面子的問題被人一勸酒就喝，過年本是一件高興的事，千萬不要因為喝酒而導致悲劇，我們要過一個健康、快樂的年。
4、春節飲食忌不吃主食
春節期間，一桌子的好酒好菜，人們往往會忽略了吃飯吃主食，基本上都是在喝酒吃菜，這是不對的。糧食是身體能量的主要來源，它參與這脂肪、蛋白質的代謝，使其完全氧化，減少有毒物的生成，還為人體提供膳食纖維，是不可或缺的。所以，過年期間，不要無限制的吃菜喝酒，最好留一部分胃口來吃主食。
5、春節飲食忌不講衛生
過年的東西一般會很多。而堆在那裡時間長了就很容易變質，所以，食用前一定要看看保質期，切莫食用過期食品。此外，一定要將食物烹調熟透後才能食用。最好是吃前要勤洗手，以避免細菌感染導致腸道出現問題。
6、春節飲食忌過於油膩
春節餐桌上大多大魚大肉，吃的過於油膩，容易引起胃病還容易增胖，總的來說是不健康的，所以要控制食用，且食用時最好與清淡的素菜合理搭配為好。另外，吃完油膩食物最好能吃些水果、喝杯茶等解膩。
過量服用雲南白藥
因此，使用中成藥也需根據病因辨證治療；須在醫生指導下用藥，不可擅自使用；不可隨意加大劑量或延長用藥時間；不要亂搭配，注意合理配伍；注意中西藥混合服用可能引發的不良反應；無毒藥物對於高過敏體質的人群也可能會有副作用。
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