在我們的身邊經常有不少職場人，都會出現這樣那樣的健康問題，上班族們每天都在寫字樓裡面對著電腦或者電話忙個不停，信息化的時代，這也是現在年輕人工作的模式。在這種工作狀態下，很多人的身體出現了各種健康問題，比較常見的有以下幾大類型。
職場人容易出現哪些健康問題？
1、聽力損失
現在智能機已經普及，讓不少的年輕人可以盡情的享受音樂，這也讓在職場的年輕人通過音樂來緩解壓力，但是時間久了也會導致不少年輕人出現耳聾以及耳鳴的情況。這是當下年輕人比較常見的一種亞健康狀態，在白領中最為常見。針對這類情況，白領人士在工作以及休閒之餘，應該儘量調低耳麥的聲音，或者是減少平時收聽的時間，在聽音樂的時候儘量選擇耳廓外的耳機。
2、電腦血栓症
現在很多年輕人在工作的時候對著電腦都是靜止不動，一坐就是4-5個小時，這樣很容易導致血液在我們的下肢深層靜脈形成比較嚴重的凝塊，如果這些隨著血液流動到肺部，還會造成肺栓塞的情況出現，個別患者還會威脅到生命健康。
如果想要避免這種情況出現，在面對電腦工作一個小時左右，就應該起身來活動一下身體。經常轉動一下自己的腳趾，或者做一下伸懶腰的動作，這樣可以儘可能的放鬆身體。
3、泛焦慮症
這種病症主要就是對生活上出現的一些問題表現的非常激烈，過分擔憂。在出現以後，患者最主要的表現就是過於易怒，情緒非常的急躁，不管做任何事情，注意力都沒有辦法集中。甚至有部分患者還會出現呼吸急促以及胃部不適等症狀，導致這類情況出現的原因比較複雜，一般都是生活常見問題導致，如經濟以及治安會讓人產生焦慮感。
想要避免這種情況出現，就一定要保持一顆健康心理。如果出現此類亞健康症狀，應該及時進行治療以及心理干預。
4、電腦眼
如果說長時間的盯著電腦，就會造成電腦眼的出現。最主要的表現就是眼睛出現乾澀以及紅腫，部分人群還會出現不同程度的灼燒感。如果治療不及時，視力會逐漸模糊，沒有辦法聚焦。想要預防這種情況發生，就要保證眼睛和電腦之間保持安全距離。並且記住，使用電腦的時間不要超過半個小時，可以經常看一下綠色植物。
職場上的朋友們經常會出現各種各樣的健康問題，不管是遺傳因素造成的，還是由於環境原因導致的，都應該第一時間在醫生的幫助下來進行治療已經調理。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
女人過了50歲，還能過「夫妻生活」嗎？
夫妻生活是男女之間必不可少的，而女性隨著年齡增長性慾望也會逐漸下降，也會因為身體發生各種變化而進入絕經期。在進入這個階段後很多人認為女性不能進行性生活，就連女性自己也感覺自己力不從心，所以要杜絕，卻不知女人在過了50歲後照樣可以進行性生活，適當性生活對身體有好處。
女人過了50歲後還能進行性生活嗎？
當女性進入50歲後來到了絕經期，這個時候會因為器官功能下降，激素分泌減退而出現性慾望越來越低的現象，就讓很多女性認為在50歲後不能進行性生活。但其實雖然在步入50歲後性慾會下降，但並不完全沒有，在有性慾時進行性生活是非常好的，畢竟適當性生活可以給身體帶來好處。只是在進行性生活時，要根據自己的身體情況，不要過於刺激使身體受傷害。
女人50歲後進行性生活有哪些好處？
1、提高夫妻感情
因為女性在絕經後內分泌紊亂，激素分泌量減少會導致各種不適，並且使脾氣越來越暴躁，甚至有些女性會因為煩躁而經常和伴侶爭吵。再加上沒有性生活的滋潤會使父母彼此夫妻感情受影響。而適當性生活可以使彼此達到享受的狀態，也就可以增進彼此感情，減輕吵架次數。
2、放鬆情緒使心情愉悅
大部分女性在進入更年期後，容易受到激素影響導致出現焦躁暴怒。但這個時候如果沒有放鬆自己會使心理負擔加重，時間一長還容易導致抑鬱。因此適當性生活可以愉悅身心，使自己感覺到快樂，在心情放鬆的情況下也就可以促進激素分泌，從而緩解不適。
3、有效預防婦科疾病
女性陰道分泌物可以將細菌排出體外，適當性生活陰道會分泌愛液，這些愛液可以殺滅細菌，從而防止婦科疾病。
總的來說，女性在步入五十歲後是可以進行性生活的，不要因為世俗的眼光而過於苛刻自己，畢竟只有自己身心愉悅才能得到最好的享受。而且在步入50歲後各種預防措施要做好，才能保護好身心，如鍛煉身體、防止骨質疏鬆、定期做檢查等，避免各項指標失控而引發慢性疾病，只有多方面注意才能使身體處於健康狀態。
老人吃東西容易噎住，要警惕哪些疾病？
老年人身體各個器官逐漸衰退，再加上吃飯速度過快，患有某些疾病等易出現噎食的情況，特別是65歲的中老年人，更應該引起重視，切不可忽略，背後可能會隱藏著一些疾病。
老人吃東西容易噎住，要警惕哪些疾病？
1、咀嚼功能差
老年人因為牙齒鬆動和脫落，咀嚼肌功能減弱，不能更好的咀嚼大塊食物，特別是肉類，易出現厭食的情況。
2、吞咽功能發生失調
在咽部下方和氣管上方有會厭軟骨，正常情況下處於開放狀態，跟周圍部位相通。吞咽食物時會蓋住氣管，避免食物進入氣管中。但上了年紀後會厭軟骨活動能力變差，再加上腦血管發生病變等，易導致吞咽功能不協調，使得食物進入氣管而導致厭食。
3、患有某些疾病
多數老年人帶有不同程度的食管病，吃飯時情緒過於激動會使得食管痙攣，食物可能會進入氣管中。還有患有腦血管疾病時，會使得患者發生吞咽反射障礙，吞咽食物時會厭閉鎖不全，食物會誤入氣管中。還有老年人大量喝酒吸菸也會降低自控能力，從而引起厭食。
老年人吃飯噎住了怎麼急救？
1、用力推壓
老年人意識清醒的情況下，可採取坐姿或站姿，家人站在老年人的身後，用胳膊圍住老人，其中一個手握成拳頭狀，讓大拇指掌關節突出的部位頂住腹部正中，肚臍上的部分，用另一個手的手掌壓在拳頭上，然後快速向內向上推壓6~10次，期間不能傷害到肋骨。若老人昏迷時，急救員可以跨過老人的臀部，用力抬高膈肌，這樣能加大氣道瞬間壓力，讓肺內空氣排出，堵塞氣管的食物會跟隨著排出。
2、海式法自救
若老人食物堵塞氣管，但周圍又沒有人幫助，此時抓住三分鐘的急救時間。先端正坐好，下巴稍微抬起來，讓氣管變直，腹部上端靠在桌子邊緣，然後突然用力對胸腔上方施加壓力，這樣也能讓氣管中的食物跟隨氣體衝出。
3、中上腹部加壓法
老年人頭腦清醒的情況下儘量站好，救助人員站在老人的後面，手臂環繞腹部，大拇指對著上腹部，一隻手握住另一個手不停的用力衝擊和壓迫腹部，反覆進行多次，一直讓食物排出為止。
4、背部拍打
先讓老年人彎下腰或低下頭，用手掌用力的拍打，這樣能促進異物排出。若老人的身體比較瘦弱，救助人員用一隻手掌支撐老人的胸部，讓頭部和臉部朝下且稍微傾斜，另一隻手輕輕拍打背部中央。
溫馨提示
老年人飲食儘量以軟食和半流質為主，推薦雞蛋羹、粥類或麵條等，儘量不要吃辛辣刺激性，難以咀嚼和油膩食物。吃飯時要專心致志，不能一邊說話一邊吃飯，更不能看電視。吃糯米類食物時必須要小口小口的吃，慢慢咀嚼後再吞咽，不能狼吞虎咽。避免吃帶骨和帶刺的食物，必須固定好假牙。
女人「下面」為什麼會變得乾澀？有3個原因，男人要多體諒
都知道女性陰道會有分泌液，不僅可以清除細菌，還能滋潤陰部，在性生活時更容易一些。但生活中有些女性因為陰道過於乾澀，導致性生活享受感不佳，使她們疑惑焦慮。其實女性陰道乾澀有原因，了解清楚能採取措施改善。
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