枇杷是熱性的還是涼性的
枇杷，薔薇科，有清熱、潤肺、止咳化痰等功效，是涼性水果。枇杷又名「蜜丸」、「琵琶果」，與櫻桃、梅子並稱為「果中三友」。枇杷柔軟多汁，風味甘甜，肉質細膩，每年三、四月為盛產的季節，枇杷富含人體所需的各種營養元素，是營養的保健水果。
枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、 蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿蔔素，具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用，其中所含的維生素B17，還是防癌的營養素。因此，枇杷也被稱為「果之冠」，可促進食慾、幫助消化；也可預防癌症、防止老化。
中醫認為，枇杷味甘、酸，性平，有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效，用於肺痿咳嗽、胸悶多痰。除果實外，枇杷葉及枇杷核也是常用的中藥材，枇杷葉具清肺胃熱、降氣化痰功能，用於肺熱乾咳、胃痛、流鼻血、胃熱嘔穢；枇杷核則用於治療疝氣，消除水腫，利關節。
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枇杷柚子百合飲潤肺止咳又化痰
枇杷柚子百合飲潤肺止咳又化痰
材料：枇杷、百合、柚子、冰糖。
做法：
1、將枇杷洗淨去皮、百合剝開洗淨、柚子剝肉備用；
2、將準備好的枇杷對半切開，去核；
3、取出小鍋，在鍋中加入適量清水，再把切好的枇杷放入鍋中，用大火煮至沸騰；
4、待沸騰後，加入冰糖繼續煮至枇杷變軟；
5、繼續放入柚子，過一會兒再放百合，繼續用小火煮至百合變軟即可。
秋葵的藥用作用
1、消炎、止痛、熄火、愈瘡
將開水泡發後的秋葵花含在口中靠近口舌生瘡處，幾分鐘後換一朵，反覆之。
2、嫩膚、防曬、療燙傷
將開水（不要太多水）泡發後的多朵秋葵花用濾袋捏壓，過濾下粘稠之汁，塗抹臉或手等需要保養的皮膚，輕輕揉捏一兩分鐘，然後再洗淨擦乾。
3、治療糖尿病
取新鮮秋葵兩隻，去頭去尾，切片，室溫開水一杯（PS：把沸騰後的水涼至室溫），然後把秋葵放入開水中泡一個晚上，等到第二天清晨，濾渣後空腹來喝。
枇杷要怎麼吃
洗淨果皮上的贓物，關鍵是枇杷果實還有一層絨毛，不洗淨容易吃到肚子裡。尾就比較麻煩，需先去皮後用兩根指夾著向上拔，則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些髒物，所以必須祛除。
秋葵的營養價值
秋葵脂肪及蛋白質的含量確實略高於一般的蔬菜，它最特別的地方是含有咖啡鹼，咖啡鹼在茶葉和咖啡豆中含量比較高，秋葵的咖啡鹼含量與咖啡豆差不多，所以可替代咖啡豆起到提神消除疲勞的作用。