寶寶便秘能吃龍眼嗎

寶寶便秘不能吃龍眼。

龍眼性屬濕熱,吃多了容易上火,引起便秘,特別是小朋友更不宜多吃,因為其腸胃正在發育中,不容易適應。另外,龍眼糖分高,會對寶寶的牙齒和發胖產生影響。

龍眼的熱性會直接導致寶寶出現內熱,所以當其遇到風寒,或者皮膚的散熱功能稍有障礙時,身體裡的大量內熱便無處可泄,就會表現為高燒不退。

如果要吃的話,每次給寶寶吃三四顆就可以了。

寶寶吃龍眼之前,家長可以把新鮮的龍眼放到乾淨的水裡浸泡或者放到冰箱冰一下,消除一些熱氣。吃的時候最好能將果肉剝下單獨給寶寶吃,以免不小心誤吞龍眼核。另外,拿龍眼肉去煮粥給寶寶吃也不錯。

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龍眼肉泡水喝的方法

第一:龍眼茶

材料:龍眼肉、紅茶、枸杞子。

做法:將龍眼肉和紅茶、枸杞子等一起放入杯中,用開水沖泡,也可以根據口味加入適量的白糖。

功效:這道茶飲的主要作用就是補氣血以及安神益氣,還有一定的益心脾的效果。枸杞子以及龍眼肉具有補血安神的效果,長期服用可以更好的保健身體,不過需要注意的是體質偏溫的人群不適合服用。

第二:龍眼肉紅棗飲

材料:龍眼肉、黑木耳、紅棗、冰糖。

做法:將所有的材料一起放入碗中,加入開水,最後隔水蒸煮半個小時。

功效:這道食譜的主要作用就是補氣養血以及滋陰活血,適合女性患者服用,有效治療月經不調、更年期、貧血等疾病。

龍眼吃多了會怎樣

第一:身體上火

龍眼也被稱之為桂圓,吃多了容易上火,導致喉嚨不舒服。另外,桂圓服用之後還具有一定的養顏美容的作用,所以很多女性就喜歡大量的服用,並且服用頻率也比較高。專家告訴我們,這種方法並不可取,如果是北方的女性想要美容養顏,那麼服用的水果最好能夠選擇北方生產的。另外吃水果還是要和水果的屬性進行了解的,建議多吃一些涼性的水果,例如雪梨以及蘋果等。龍眼屬於一種溫補的滋養品,服用之後具有補血補氣的功效,適合身體比較弱還有剛剛生完孩子的人群服用,這樣能夠促進患者的身體恢復健康。但是,如果是身體健康的人群吃多了龍眼,不僅不能夠起到美容養顏的作用,還會導致身體上火,臉上會長痘痘,甚至還會傷陰以及令月經出現異常。

第二:多吃容易導致滯氣

專家告訴我們,龍眼屬於一種濕熱的食物,所以多吃容易導致滯氣,損害身體健康。龍眼雖然對身體有很不錯的保健作用,但是建議一次性不能夠吃太多,可以堅持一段時間少吃的原則,這樣對身體好處多多。

龍眼肉泡水喝的禁忌

除了上述介紹的龍眼肉泡水喝的禁忌之外,平時生活中很多症狀的人群也不應該服用龍眼肉的,否則對身體會產生傷害。例如,濕滯停飲、痤瘡、外科癰疽疔瘡、風寒感冒、消化不良、氣壅脹滿、尿道炎、月經量過多、舌苔厚膩等患者都應該少服龍眼肉。

龍眼肉泡水喝的功效

龍眼肉服用後還可以有效提高機體免疫力,對於腫瘤細胞有一定的抑制效果,同時還可以增加冠狀動脈血流量,對於高血脂也有一定的降低效果。總而言之,將龍眼肉泡水喝能夠起到提高身體免疫力的作用,令身體越來越健康。