有些腫瘤很難早期發現，80%以上的癌症患者被確診時已經到了中晚期。這並非醫生無能，而是腫瘤太狡猾。這也提醒大家，早期預防尤為重要，特別要關注身體發出的12個「呼救信號」。
重視12個「呼救信號」
1、有持續性進行性加重的頭痛，伴有噁心、嘔吐或復視、視物障礙，或伴有鼻出血、頭暈、耳鳴、耳聾等症狀。
2、身體任何部位出現腫塊，哪怕只有黃豆大的腫塊，特別是在頸部、乳房、心窩部、右肋下、鎖骨等處出現，且腫塊不斷增大。
3、乳房左右不對稱，大小有變化，乳頭流出血性或乳樣分泌物，或發生糜爛。
4、經久不愈的乾咳，無痰或少量痰液，伴有聲音嘶啞，痰中夾血絲或小血塊。
5、長期食欲不振、消化不良、上腹部飽脹。
6、中年以後，性交時陰道出血，或白帶多且有惡臭。
7、突然出現無痛性血尿。
8、大便習慣改變，或不明原因的大便次數增多，或便血不止。
9、身體某部位沒有外傷而發生潰瘍，或在瘢痕上發生潰瘍，雖然經過治療，但長久不愈。
10、身體任何部位長出的疣或色素痣，迅速增大，顏色變深，局部毛髮脫落或發生破潰。
11、身上較長的骨骼（如四肢骨）某處不明原因的疼痛且進行性加重。
12、不明原因的發熱、消瘦、貧血、閉經和泌乳。
讓癌症患者重建心理健康的方法：
1、糾正錯誤觀念。讓患者建立「癌症≠死亡」的觀念，使患者認識到在醫學發展的今天，不少腫瘤都是可以治癒的，還有更多的可以帶瘤生存的機會，這樣的一個正確觀念可以減輕腫瘤帶給病人的消極負面情緒。
2、直面抗擊癌症。主動告訴患者病情，併到專科醫院接受規範化治療，不要錯過治療時機，以取得良好的治療效果。
3、做好抗癌準備。腫瘤的治療不是「一切了之」的事情，它的治療過程是緩慢的，所以要做好長期與腫瘤共同生存的準備。
4、參與娛樂活動。適當的娛樂活動可以使患者身心健康，應多親近自然，呼吸天然的氧氣。可選擇加入抗癌俱樂部，彼此共勉，共同創建健康的生活方式。
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孩子反覆感冒多因「體虛」健脾護胃是預防關鍵
不少孩子一到季節交替之時就容易感冒，並且反覆難愈，許多家長對此憂心忡忡，孩子經常感冒是因為「體虛」嗎？家庭醫生在線編輯採訪廣東省中醫院兒科楊京華主任醫師，她表示雖然孩子反覆感冒多因「體虛」，但體虛也分不同情況，不可一概而論。此外，平時可採取食療、運動、拔罐等保健措施，幫助孩子養護脾胃，從而達到增強免疫力、預防感冒的目的。
廣東省中醫院兒科 楊京華主任醫師
孩子體虛感冒原因多 需辨證施治
孩子經常感冒，這與其本身臟腑嬌嫩、形氣未充、衛外不固的生理特點有關，其中又以肺、脾、腎三髒形氣不足更為突出。而體虛感冒主要受邪的臟腑是肺脾兩髒，楊京華主任醫師告訴家庭醫生在線編輯，體虛感冒主要有三種病因，為脾虛生痰、肺脾氣虛、脾虛積滯化熱。
脾虛生痰多出現在體質較弱的孩子，表現為反覆咳喘痰盛。由於脾虛不能運化痰飲，當病程越長，體內積聚的痰會化熱，耗氣傷津，導致寒熱錯雜，虛實夾雜之候。對此，專家提醒應及時帶孩子就醫，進行徹底治療，以免給身體種下病根。
有的孩子感冒後雖沒出現高熱，主要以鼻塞流涕等肺臟症狀為主，剛治癒就較快復發。楊京華主任醫師表示，這種情況多為肺脾氣虛、衛外不固所致，除了積極治療感冒外，家長應培養孩子良好的生活習慣，督促孩子按時作息，每餐不宜過飽，更無需刻意進補，以免加重脾胃負擔。
如果孩子剛出現感冒，高熱、咽部紅腫疼痛等不適症狀隨之而來，多由脾虛積滯化熱所致。楊京華主任醫師建議，這類患兒應保持清淡飲食，少吃肉，戒夜奶或宵夜，還可配合谷芽麥芽山楂煲水以消食滯，同時加強運動促進脾胃消化，保持大便暢通。
此外，楊京華主任醫師還提到，小部分孩子感冒或是陰虛內熱引起。她指出陰虛內熱者要注意早休息，同時配合食療調理，如用石斛、貓爪草煲水以養陰清熱散結、用青橄欖煲瘦肉以利咽等。家長應提醒孩子多喝水，如果出現大便乾結的情況可多吃蔬果。
夏季貪涼最易感冒 專家推薦食療方
家庭醫生在線編輯了解到，出汗後貪涼、冷飲都是孩子夏季感冒的常見原因，且多為風寒感冒。家長可根據孩子的症狀製作食療，並配合中成藥服用效果更好。
專家推薦，治療風寒感冒可用蘇葉水、姜蔥紅糖水以及蔥豉湯（淡豆豉10克、蔥白後下5分鐘），有效緩解鼻塞、流涕等感冒症狀。如果伴有發熱頭暈，可用蔥白煲水送服小柴胡顆粒。如果出現唇紅面熱，涕黃咽痛的情況，可用抗病毒口服液、豉翹顆粒、板藍根沖劑等中成藥。此外，有些孩子體質較弱，可在感冒初期用干香菇泡軟切絲煮5分鐘後加蔥白、少許鹽，趁熱服下。
預防感冒有訣竅 關鍵在健運脾胃
脾為後天之本，脾旺則四季不受邪。楊京華主任醫師強調，預防感冒關鍵在健運脾胃。對此，她給出以下建議：
1、家長可帶孩子多做推拿，如捏脊、補脾經、外感四法（開天門、推坎宮、運太陽、揉耳後高骨），若經常打噴嚏流清涕、咳嗽等肺經有寒者，可配合拔罐；
2、根據不同體質多吃健脾的食療，如肺脾氣虛者可吃淮山、太子參瘦肉湯；陰虛者可吃絲瓜湯，石斛沙參玉竹粥；脾虛容易夾痰者推薦淮山陳皮粥，夾滯者推薦鴨腎粥，五穀粥（糙米、燕麥、薏苡仁、高粱米、黑米）；
3、運動對脾虛的孩子非常關鍵，這類小朋友大多不喜歡運動，活動後較快感覺疲累，運動量宜從小到多，貴在堅持。
根據「春夏養陽，冬病夏治」的原理，三伏天是天灸的最佳時機。通過溫經散寒，疏通經絡的藥物作用於特定的穴位上，既可改善臨床症狀，又可提高機體免疫力。楊京華主任醫師建議，有條件的家長可帶孩子去醫院進行天灸貼藥，可治療小兒過敏性鼻炎、哮喘等呼吸道疾患，還可治療慢性胃炎、腹痛證屬虛寒等問題。
專家簡介：
楊京華，廣東省中醫院兒科主任，主任醫師，醫學博士。廣東省中醫藥學會兒科專業委員會常委，廣東省醫學會兒童危重病學分會委員。主要研究方向為小兒肺炎和哮喘。根據小兒生理病理特點，結合現代的實驗方法對兒童呼吸系統疾病進行較為深入的臨床觀察與研究，尤其對其小兒肺炎、哮喘等疾病的中醫證治規律積累了較為豐富的經驗，臨床上重視經方的應用。另外對兒科急危重症的搶救治療有一定經驗，熟悉呼吸機的使用，熟練掌握纖維支氣管鏡檢查技術。先後發表論文10餘篇，其中多篇發表在核心期刊，參編《專科專病中醫臨床診療叢書——兒科專病臨床診治》（一、二版）、《中西醫結合兒科學》、《常見病中醫的優勢與特色指南》等專著。主持廣東省科技廳社會發展項目。
本文指導醫生：-
楊京華博士研究生導師 主任醫師
廣東省中醫院兒科
擅長疾病：兒童肺系疾病，如小兒咳喘（支氣管炎、肺炎...[詳細]
冠心病可分5個類型 如何治療？
冠心病可以分為無症狀、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死等類型，每一類型的症狀不一樣，才採取的治療方法也不一樣。下面為你介紹如何治療冠心病。
冠心病臨床表現也不同，可分5個類型：
1、無症狀型：
無症狀，但有客觀依據，如心肌缺血的心電圖改變，或者增加負荷時有改變，休息後恢復。但ST-T改變絕非冠心病特有，很多病可以引起。
2、心絞痛型：
最常見。增加活動或情緒波動時發生胸痛，多為胸悶，持續幾分鐘，休息或含硝酸甘油會緩解，稱勞力型心絞痛。有的病人在休息時特別是凌晨時發作，記錄到嚴重心肌缺血改變，稱安靜型心絞痛。與冠脈痙攣有關。新近發生的、安靜型的、惡化型的，如不及時治療易發展成心肌梗死或猝死的心絞痛，稱為不穩定性心絞痛。
3、心肌梗死型：
常見的嚴重疾病。是冠狀動脈某支有血栓形成，導致冠脈閉塞，心肌壞死。20世紀五、六十年代時病死率達30%～40%；七十年代建立監護室，及時治療心律紊亂、心力衰竭，病死率下降到15%；進入八十、九十年代開展溶栓、介入治療，更進一步使病死率下降到5%～10%。因為閉塞的血管及時再通，心臟功能恢復也很好。
4、缺血性心肌病型：
長期缺血致心肌纖維化，臨床表現象擴張型心肌病。
5、猝死型：
當缺血心肌發生電生理紊亂時，多為嚴重室性心律失常，會突然發生心臟驟停。
冠心病的最佳治療方法
1、內科治療：治療冠心病的方法包括基本治療和藥物治療，基本治療以合理飲食，適量體力活動，增強體質，防止肥胖，糾正血脂，血壓、血糖異常為主。
2、介入治療：介入治療是近年來開展的比較先進的治療冠心病的方法，主要針對藥物治療不能控制的冠心病患者，方法主要有經皮腔內冠狀動脈成行術、冠狀動脈內斑塊旋切術、冠狀動脈支架安置術等。
3、外科治療：外科治療冠心病的方法主要是冠狀動脈搭橋手術，橋血管常採用自身的大隱靜脈、內如動脈、橈動脈、胃網膜右動脈、腹壁下動脈等。其適應徵主要有：左冠狀動脈主幹狹窄、冠狀血管多支病變、頑固性心絞痛經內科治療無效，不適合行介入治療者。
4、手術治療：體外循環下冠狀動脈旁路移植術是目前比較常用的治療冠心病的方法。
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