近日連續出現高溫天氣，炎熱的天氣不僅讓市民感到不適，也讓不少男性朋友遇到了不少尷尬的男科問題。對此，專家表示，夏季高溫容易使人體私密處汗液蒸發不暢而長時間潮濕，很容易使細菌滋生，從而誘發各種男科疾病。
在建築工地工作的王先生發現自己下身起粟米大小的丘疱疹和小水泡，陰囊部皮膚還有灼熱感，搔抓後滲液較多，並且糜爛結痂。對此王先生擔心不已：肯定是得了見不得人的「髒病」。後來，南京市婦幼保健院男科的檢查結果打消了王先生的疑慮，原來他只是患了一種夏季男性多發的普通疾病——陰囊濕疹。
對於王先生的遭遇，男科主任潘連軍表示，導致王先生的疾病的原因是因為劣質的內褲，原來王先生平時生活比較拮据，前兩天剛從路邊夜市十塊錢買了三條化纖內褲，因為從事的是戶外工作，加上夏季高溫，王先生口述穿上後就覺得很難受。潘主任指出，陰囊濕疹其實是一種常見的濕疹類型，屬於常見的皮膚病，夏季是陰囊濕疹的高發季節，身體的熱量不能及時散發、多汗潮濕是誘因，而長時間穿牛仔褲、緊身內褲或非棉質內衣的男性尤為高發，只要經過科學規範的治療，這種常見病是很容易治癒的。
夏季是男科疾病高發的季節，男性朋友如果不注意平常的衛生習慣，就很容易患上麻煩的男科疾病。夏季天氣炎熱，病原微生物感染也增多。各種微生物如細菌、真菌、病毒等都可導致前列腺炎，其中又以細菌性前列腺炎最常見，如淋球菌、非淋球菌等。除了血行感染和淋巴感染，男性排尿時，尿液經過前列腺，尿中的細菌還會直接進入前列腺，導致感染。
同時，在夏季著裝上，男性要注意褲裝面料的通透性。在飲食方面，要減少刺激性食品的攝入，此類食物可引起組織充血、加重炎症反應。因此男性夏季不宜過多吃辛辣刺激性食品，不宜過量飲酒。
因為季節的特殊性，夏季很多年輕的男性喜歡喝啤酒吃夜宵，潘主任特別提醒，「熬夜工作或娛樂，也會削弱身體的免疫力，容易造成病菌侵入人體。為此，男性朋友在夏季也要儘量避免熬夜，注意合理休息」。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
細菌正在侵蝕你的包包！3對策消滅貼身細菌
款式多樣、顏色絢麗的包包是女性展示品味的好幫手。但是，喜愛時尚的你知道嗎，隨身攜帶的包包可能就是一個致命的細菌大本營，一不小心就會危害你的健康！不想讓美麗包包毀了健康，多為自己和包包做「滅菌」工作吧。
包包1個月不洗 細菌多過馬桶
越昂貴的包包細菌越多！因為昂貴的包包質地較為柔軟，為細菌提供完美的滋生地，而比較便宜的包包則採用了少毛孔材料，如塑料或者PU革，細菌的滋生率相對較低。
在生活中，沒有什麼袋子比手袋更適合細菌生存了，臉上的面霜以及手霜，總是令我們的手溫暖而濕潤，當把手塞到包包里的時候，細菌很容易滋生，口紅或者睫毛膏等液體或者膏狀類的彩妝尤其更多。
讓手袋變得骯髒是我們的錯，我們平時帶著包包到各種公共場合，酒吧、餐廳、公共衛生間，但是我們卻從不清洗或者消毒。
專家建議：儘量在帶著包包出入了公共場合後，用無酒精濕巾擦拭一下包包的內外兩側。
為什麼包包成為細菌溫床？
1、表面接觸細菌源
首包包經常被放置在各種場合的沙發、椅子、桌子等上面，在與桌面、座椅、甚至地面的接觸中，它的表面最易被各種各樣的污垢和細菌「盯上」，尤其是長時間不清洗的包包，其表面和縫隙中更易積聚灰塵、細菌等。
2、內置物品的污染
包包的內部常會被我們扔進裡面的物品污染，如鑰匙、手機、錢包、紙巾、書報等，這些經常被拿進拿出的東西本身就帶有不少細菌和污垢，時間一久，包包就成了藏污納垢之地。
包包中最常見的25種物品中，護手霜上細菌最多，口紅和睫毛膏也不遑多讓。而最容易滋生細菌的包包，是皮革手提包。
3對策 消滅貼身細菌：
1、定期清洗包包
女性朋友逛街必備的包包其實最是細菌的溫床，包包表面沾滿細菌，尤其底部最多。研究發現，包包內部的細菌甚至能達到每平方英寸有1000個，而每平方英寸超過200個細菌就對健康有威脅，甚至比廁所還髒！
所以，無論是送洗，或是自己清潔，現在就拿起行事曆，將清潔包包當作例行公事吧，最好每個月就給包包做一次清洗！
2、勤洗手
雖然是一個老掉牙的方法，但它真的有效！掌握正確的洗手方法，養成良好的洗手習慣，是預防經手傳播疾病的有效手段。
通常包包最髒的部分，就是手把及背帶，讓雙手時時保持清潔，別讓細菌在雙手及包包兩者間傳來傳去。
3、慎選包包內的物品
甜點、食物和用過的衛生紙，都是細菌的好食物。下次把東西丟進包包前，記得要三思。如果可能會弄髒包包，最好另外用紙袋或塑膠袋盛裝，才能防止增加包包內的細菌數量。
如何清洗包包？
假如你的包包是皮革材質
可使用不含酒精、漂白液清洗液，內外擦拭。
定期用皮革清潔劑清潔，不僅能去污除菌，還能對皮面起到保養作用，使皮面變得更加有光澤，延長皮包使用壽命。清洗皮包內側時，可把里料整個翻折出來，用小刷子把里料表面和邊縫都刷乾淨，再用棉布蘸取清潔劑擦拭一遍，陰乾即可。
假如你的包包是布包包
可使用嬰兒肥皂，以冷水溫柔清洗，即能擁有不變型的乾淨包包。
清洗時把布料翻出來，用刷子把邊縫裡的髒物刷乾淨，然後用軟布蘸取稀釋過的中性清潔劑，把水擰乾，仔細地擦拭布料。用清潔劑擦過一遍之後，再用干布擦一遍，隨後放在陰涼通風處晾乾。布包可以直接泡在水裡洗刷，但需要注意的是，最好把包的里襯翻過來，仔細清洗。
油漬的處理
1、產品在清洗時可用洗潔精直接刷洗油漬處，若非黑，紅等深彩色面料可用洗衣粉輕刷。
2、純白面料可用較稀的漂白水（1：10稀釋）直接用牙刷刷油漬處，即可除去。
3、用洗潔精浸泡10分鐘（每盆水中加放6滴洗潔精，攪拌均勻），再作常規處理。
4、在清洗前先用草酸稀釋後用牙刷沾取擦拭污染處，再進行常規處理。
圓珠筆跡的去除方法
方法一：有顏色面料的圓珠筆跡，可用95%酒精處理。
方法二：在清洗前，用安利直接刷在筆跡處，不可沾水，停放5分鐘後常規處理。
面料褪色的處理方法（除黑色面料）
1、用濃鹽水浸泡1分鐘。
2、將鹽水換為清水，用肥皂水軟刷均勻輕刷。
以上便是關於清洗包包的方法介紹，現在應該有所了解了吧。
健康貼士：「包中包」 減少污染
各位美眉平時可以用「包中包」的方式來幫助包包清潔，避免細菌死角的產生。
比如化妝品、3C 產品、書籍等東西各自歸入一個小包，這樣不僅方便尋找和取用，還能讓包包幹淨整齊，再也不要把所有東西都亂扔進包了。
牛奶最危險的吃法：與巧克力同吃會腹瀉
我們都知道牛奶的營養很豐富，具有很高的養生保健的功效，而且很多人也都喜歡喝它，但是你知道嗎？喝牛奶是不能想當然，想怎么喝就怎么喝的，有些食物是千萬不能與牛奶搭配在一起的。下面就一起來看一下千萬不能與牛奶搭配的食物，看看你是不是也喝錯了？
1、巧克力不能隨意配
巧克力味的牛奶很多人非常喜歡，但其實這是一個很大的誤區，牛奶跟巧克力是不能搭配的。牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者搭配在一起會結成不溶性草酸鈣。這極大地影響了人體對鈣的吸收，嚴重者會出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢的現象。
2、果汁不能隨便搭
有些人喜歡追求新鮮口感的牛奶口味，將果汁和牛奶混搭在一起飲用，以為這樣調配出果汁牛奶，還融合了果汁的營養。其實這樣的搭配是錯誤的！營養專家指出，如果牛奶中加入了過量的果汁，牛奶中的酪蛋白就會與果汁反應，發生凝集、沉澱的情況，導致人體難以消化、吸收。更嚴重的情況，是會引起消化不良和腹瀉，因此牛奶不可以添加過量的果汁等酸性飲料。
3、橘子不能馬上吃
有一部分人，喜歡喝完牛奶後，再來個「奶後」水果，但是攝入水果也要注意，像橘子這樣的酸性水果不能立即吃。喝完牛奶後，起碼在一個小時內不能馬上吃橘子，牛奶中的蛋白質，容易與橘子中的果酸發生凝固反應。這樣會影響牛奶的吸收和消化。當然，不止橘子，其他的酸性水果也是不能立即吃的。
4、糖不可額外添
在這涼爽的初春，暖暖的牛奶添加點糖，能讓牛奶變得更加香甜，容易入口。但實際上，這樣的做法也是錯誤的。牛奶加熱並放入糖，會使牛奶中的賴氨酸與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，損害人體健康。如果真要添加糖，可以等到牛奶煮好後放涼，這個時候放糖才不會影響健康。
牛奶是許多人日常生活中必不可少的營養佳品，但普通人對於營養尚存許多誤區，使本該被吸收的營養白白流失，甚至產生反效果，對身體造成傷害。最後我們再了解一下大家所不知道的這些誤區：
誤區一：牛奶服藥一舉兩得
有人認為，用有營養的東西送服藥物肯定有好處，其實這是極端錯誤的。牛奶能夠明顯地影響人體對藥物的吸收速度，使血液中藥物的濃度較相同的時間內非牛奶服藥者明顯偏低。用牛奶服藥還容易使藥物表明形成覆蓋膜，使牛奶中的鈣與鎂等礦物質離子與藥物發生化學反應，生成非水溶性物質，這不僅降低了藥效，還可能對身體造成危害。所以，在服藥前後各1-2小時內最好不要喝牛奶。
誤區二：牛奶必須煮沸
通常，牛奶消毒的溫度要求並不高，70℃時用3分鐘，60℃時用6分鐘即可。如果煮沸，溫度達到100℃，牛奶中的乳糖就會出現焦化現象，而焦糖可誘發癌症。其次，煮沸後牛奶中的鈣會出現磷酸沉澱現象，從而降低牛奶的營養價值。
誤區三：牛奶越濃越好
有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常吃過濃牛奶，會引起腹瀉、便秘、食欲不振，甚至拒食，還會引起急性出血性小腸炎。這是因為嬰幼兒臟器嬌嫩，受不起過重的負擔與壓力。
每周5罐啤酒大腦會遲鈍20% 啤酒危害你知多少
天氣炎熱，啤酒尤其是冰啤酒成為酒桌上的主角。但是，西班牙的一項最新研究發現也許會讓你想少喝一點。此項研究表明，一周之內喝5罐啤酒，就會令大腦反應遲鈍20%，面對外界刺激的反應變難和變慢。研究同時證實，經常喝啤酒會永久抑制大腦的注意力。
你為什麼會口臭呢？5食物幫你吃掉臭味
口臭(俗稱口氣)，是指從人們口中散發出來的臭味。口臭形成的根本原因緣起於人機體的免疫力降低，造成人體內臟功能失調，難以平衡和抑制產生異臭化合物氣體的病原微生物。當大量繁殖的病原微生物達到相當的聚合量後，便會在人體內吸收分解營養時產生高濃度的異臭化合物氣體，這種氣體還會進入人的循環系統，甚至於原封不動地被血液輸送到人的肺部、胃部，最後經口腔和鼻腔排出體外。