對於一些胃病患者來說，幽門螺旋桿菌一定不陌生。因為幽門螺旋桿菌是唯一一種可以在胃部存活的細菌，全世界幾乎有一半的人群都終身的感染著幽門螺旋桿菌，並且幽門螺旋桿菌有很強的傳染性，很容易就會被傳染上。幽門螺旋桿菌一直殺不乾淨，吃什麼能對它斬草除根呢？
吃什麼能對幽門螺旋桿菌斬草除根呢？
幽門螺旋桿菌非常頑強，它的存活能力非常高。很多人認為吃一些蔥、姜、蒜等日常的食物就能夠殺死並能斬草除根，其實這種想法是非常錯誤的，幽門螺旋桿菌只能通過藥物殺死。
對於幽門螺旋桿菌的治療，現在醫學上也通常以藥物治療為主。一般需要聯合口服四種藥物，分別是兩種抗生素藥物，一種抑酸的藥物，一種鉍劑。所以，用食物去對抗殺死幽門螺旋桿菌是非常不靠譜的，只能通過藥物去進行去除。
如何預防幽門螺旋桿菌的傳染呢？
1、儘量不去路邊攤吃飯
因為幽門螺旋桿菌可以通過共用餐具傳播，並且傳染性是非常強的。因此小楊預防被感染優美螺旋桿菌一定保證用餐時的衛生。儘量少去或者不去不衛生的路邊攤吃飯，重點是不去餐具無法消毒的飯店吃飯。因為幽門螺旋桿菌的傳染性太強了，所以不要將自己置身於危險的境地之中。
2、儘量不共用碗筷
幽門螺旋桿菌最常見的傳播方式就是共用餐具傳播。不僅是對於陌生人而言，自己家中親人之間也不要共用餐具，吃飯如果需要加菜，最好準備一雙公共筷子。老一輩子的人喜歡將食物咀嚼之後餵給孩子，這種陋習要改正，因為孩子的免疫力相對來說比較低，很容易就感染幽門螺旋桿菌。
另外，家中的餐具也要定時的煮沸消毒，每三個月就要將家中的筷子全部換新。
3、儘量不生吃食物
因為有一些食物中攜帶著幽門螺旋桿菌。烹飪中如果做的不熟，就會感染上。所以為了預防，被感染上幽門螺旋桿菌，儘量少吃生食或者不熟的食物。
幽門螺旋桿菌，在很多人身上攜帶，我國大約有7億的人口身上攜帶幽門螺旋桿菌，幽門螺旋桿菌病不能被日常的食物殺死，只能通過藥物治療，來達到去除它的目的。相信經過合理的預防手段，能夠預防幽門螺旋桿菌的感染。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
人老了就真的「老掉牙」了嗎？怎麼做才能不掉牙？
都說牙好了，吃飯才香。牙齒缺失會嚴重影響人們的生活質量。現在很多老人上了年紀之後有牙鬆了、掉牙的情況。人老了，為啥總是會掉牙呢？怎麼才能預防掉牙呢？
牙為啥會掉？
很多人日常不注意口腔衛生，或是清潔方法不得當，因此引起口腔問題，如牙菌斑、牙結石等。牙結石里其實寄居著可以釋放大量毒素的細菌，這些毒素讓牙齦發炎、溶解，與牙面分離，使牙槽骨溶解、萎縮。最終牙槽骨可以被溶解殆盡，牙齒就自行脫落了。
怎麼保護牙齒？
1、勤刷牙
牙菌斑24小時之內是可以通過刷牙刷掉的，所以一定要在24小時內進行一次有效的刷牙，將所有牙齒的牙面刷乾淨。一天最好刷牙2次。
2、保持口腔清潔
每天早晚堅持用刷牙，特別是晚上刷牙更重要。飯後記得用清水漱口，藉助水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。有條件的可以用茶水漱口，多衝刷牙齒及舌兩側。這樣有助於清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔黏膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。
3、定期洗牙
不抽菸的人可以選擇每半年到一年洗一次牙；抽菸的人最好縮短時間，3個月到半年洗一次牙。具體情況視個人的情況而定。
4、飲食護齒
也可以通過食療的方法來保護牙齒，像蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。
5、叩齒咽津
每天堅持叩擊牙齒。這樣做可以增強牙周組織的堅韌性，促進牙周組織的血液循環，達到堅固牙齒的目的。而且叩齒後咽下唾液也有利於養生。
6、按摩牙齦
如果想防止牙床過早萎縮，也可以通過按摩牙齦的方法。用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環。
7、正確咀嚼
有些人喜歡用一側的牙齒咀嚼，其實正確的方法兩側牙齒交替使用。經常使用單側牙齒咀嚼，那麼不用的那一側會因缺少生理性刺激而萎縮，常用的一側會因負荷過重造成牙髓炎。而且兩側牙齒咀嚼不均衡會引起面容不端正，影響美觀。
8、用力咬合
記得在每次排尿時，用力咬合牙齒。達到促進口腔黏膜的新代謝及牙周組織血液循環的目的，增強牙齒的功能。
9、及時就醫
如果出現牙周問題，要及時就醫，以免牙齒鬆動嚴重，不得不拔牙。
長壽的人大多有這3種好習慣 快看看你有沒有
論語中常說人固有一死或重於泰山或輕於鴻毛，可見壽命的終止對我們每個人來說都是必然的，只是每個人和每個人的所出現的時間不一樣罷了，對於死亡來說有的是先天因素有的則是後天的人為造成的，而今天我們就來了解一下影響人們壽命長短的常見因素，那就是疾病，每年人們因疾病而死亡的人日益增多，而人的壽命也越來越短，影響人們壽命的因素是多方面的，要想這種情況得到改善還需要我們在日常生活中多加注意這些方面。
長壽的人大多有這3種好習慣，快看看你有沒有！
第一、保持健康飲食
說到飲食通常男性朋友是比較粗放的，因為他們對待食物往往不會挑肥揀瘦，只要能吃飽就可以，還有些男性朋友由於平常的工作問題，不能及時的去就餐，總是飢一頓飽一頓，長期以往下去，對人們的身體是非常不利的。
由於飲食不規律，那麼就會使得體內所需要的營養物質得不到滿足，進而使得體內的內分泌失調，也會使得維持男性朋友身體平衡的雄激素也分泌失調，雄激素一旦減少，那麼將會對男性朋友的健康帶來一定的影響，最常見的就是容易使得男性提前衰老。
第二、勤於鍛煉
適當的鍛煉身體對人體來說是非常有益的，因為它可以促進體內血液的流通，還可以增強人體的免疫力，然而對於男性朋友來說要做到每天都準時的去鍛煉身體似乎有些不可能，因為男性朋友是家裡的頂梁柱，每天都在為生活而奔波，甚至有的男性朋友每天都在從事著過於勞累的體積勞動，由於勞累一天了，每天下班回來只有那麼簡短的吃飯時間，其他都是因為身體疲憊而在睡覺，更別說去花時間鍛煉身體了，由於平時缺乏鍛煉，使得身體的各個功能也逐漸衰退，人們也容易衰老。
因此不管多累都好，每周最好都抽出一點時間來，2-3次，每次半小時左右，做一些簡單的體育鍛煉，對身體會有很大的好處。
第三、充足的睡眠
熬夜可以說是當前年輕人最常做的一件事了，大多數他們都是熬夜為了打遊戲，晚上睡覺是使得我們身體的器官得以放鬆的時刻，倘若我們忽視了晚上有一個良好睡眠的重要性，而是一味的熬夜的話，那麼將會給我們的身體帶來嚴重的後果，會導致身體的免疫力下降，體內器官由於得不到很好的休息而出現病變，皮膚衰老等。
由此可見導致過早衰老的因素有很多種，那麼要想緩解這種現象，就需要我們在以上這三種方面多加注意，並且孩子保持一個好的心態，對於緩解衰老有一定的效果。
喝酒傷身 做到這4點能減輕喝酒的傷害！
又快到了滿街都是燒烤的時間了，而對於燒烤來說最離不開的就是啤酒了，燒烤和啤酒被人們稱為是最完美的搭檔，除此之外啤酒也是人們最常喝的一種酒類，雖然與白酒相比啤酒的酒精含量相對比較小，但是裡面也含有一些酒精成分，如果飲用過多的話也是會給人們的身體帶來危害的，因此為了緩解啤酒給人體所帶來的傷害，有幾個小妙招給大家分享一下。
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俗話說一日之計在於晨，早晨是新一天的開始，人們都想在這個時候對自己的一天有個規劃和安排，抓緊時間，多做點事情。但是你們知道嗎？早上起床後，有些事情不能立即做，否則會讓你的身體發生疾病。那麼是哪些事情呢？