大家估計都知道更年期綜合症是一種常見的老年病症,在很多的宣傳單位都有慢慢的重視這個事情,很多人都開始參與並且進行治療,但是在治療的過程中,總是會出現很多的誤區,下面就一起了解一下什麼是更年期治療的誤區。
1、過於信賴保健品
更年期保健品可能含有植物雌激素,正確服用可以有效緩解婦女更年期綜合症的症狀,但盲目服用反而會對身體不利,因此不提倡使用保健品。
2。過度迷信中藥
中藥對於緩解婦女更年期綜合症症狀的確有一定效果,但要完全克服更年期的症狀,不能單純依靠中藥,還要進行適當的心理治療或激素治療等。
3。對激素心存畏懼
激素替代療法是目前針對婦女更年期綜合症的最有效方法,目前在西方國家使用普遍。在中國,由於對激素使用存在誤解,有些更年期婦女不敢選擇激素替代療法。專家指出,必須正確使用激素替代療法。
很多人都知道一件事情,就是在治療更年期綜合症,保持一個積極的心態和參與的心情,是非常有利於我們更年期的治癒的,千萬不能為了快速治癒更年期這個疾病,而什麼藥物都能吃,這樣對身體是非常有危險的。
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更年期綜合的心理治療
更年期是當今社會經常被討論到的問題。為什麼有一些性格外向比較開朗的人更年期的症狀就不是那麼明顯呢?這就是一個心理治療的左右。有許多疾病,患者的心理變化占疾病恢復的比例都很大,下邊簡單介紹一下更年期綜合症的心理療法:
(1)科學地安排生活 保持生活規律化,堅持力所能及的體育鍛煉,少食動物脂肪,多吃蔬菜水果,避免飲食無節,忌菸酒。為預防骨質疏鬆,圍絕經期和絕經後婦女應堅持體育鍛煉,增加日曬時間,攝入足量蛋白質和含鈣食物。
(2)堅持力所能及的體力勞動和腦力勞動 堅持勞動可以防止肌肉、組織、關節發生「廢用性萎縮」現象。不間斷地學習和思考,學習科學文化新知識,使心胸開闊,防止大腦發生「廢用性萎縮」。
(3)充實生活內容 如旅遊、烹飪、種花、編織、跳舞等,以獲得集體生活的友愛,精神上有所寄託。
(4)注意性格的陶冶 更年期易出現急躁、焦慮、抑鬱、好激動等情緒,要善於克制,並培養開朗、樂觀的性格,善用寬容和忍耐對待不稱心的人和事,以保持心情舒暢及心理、精神上的平靜狀態,有利於順利渡過更年期。
專家調查有許多病人不是因為病情多嚴重而使身體受損的,而是被自己嚇壞的,所以更年期綜合症完全可以通過以上心理治療,還可以輔助一些簡單的藥物治療來達到治療的目的。通過心理治療有效的減少更年期的症狀及其併發症的發生療效比較顯著,您不妨可以試一試。
更年期綜合症的檢查項目
更年期綜合症和其他的病一樣都需要進行查體,唯一不一樣的是更年期綜合症的查體比較複雜,對於一般人來說不是很明白,都是比較專業的查體,為了使廣大患者朋友們了解這些查體,專家朋友們同樣也為患者朋友指出了查體的一些方法和項目。
查體 全身查體。注意有無心血管、肝腎疾病、肥胖、水腫、營養不良疾病及精神-神經系統功能狀態。婦科查體應常規作宮頸細胞學檢查,並注意有無性器官炎症、腫瘤。有絕經後流血者,應作分段診刮和內膜病檢。細胞學異常者,應作宮頸多點活檢和頸管搔刮。卵巢增大者,應注意排除腫瘤。乳房常規檢查。
特殊檢查 有指症時實行。
(一)激素測定:包括HPO軸、腎上腺軸、甲狀腺軸、胰腺功能的激素測定。
(二)血化學:包括血鈣、磷、血糖、血脂、BUN、肝腎功能。尿糖、尿蛋白。Ca++/C,羥脯氨酸/C比值。
(三)醫學影象學檢查:重點是確診骨質疏鬆症。包括骨密度、骨皮質厚度單/多束光吸收測量、中子活性測定、CT和MRI檢查。
上面的查體都是更年期綜合症患者必須要進行查體,通過查體可以了解患者的病情,看看有沒有引起其他的病情的出現,如果出現就要積極進行治療,就算沒出現患者還是要積極配合治療,更年期綜合症是完全能夠治癒的。
更年期女性應該多吃的食物
一旦進入更年期最經常會出現的狀況就是經常煩躁很容易發脾氣,因此也讓更年期綜合症很容易就登門拜訪。更年期由於身體發生的變化,也會導致不少女人在心理上有落差感。這個時候調整狀態很重要,另外也可以從日常生活飲食方面調節。
更年期綜合症發病的主要原因有哪些
對於更年期綜合症,很多女性都聽說過,但真正的了解更年期綜合症的人卻沒有幾個。相關專家表示,患上更年期綜合症,對人們的健康有很大的影響,尤其是患者出現失眠、記憶力減退對人們造成了很大的影響。那麼更年期綜合症的發病的主要原因是什麼?