瘦身茶，用來消減肥胖的茶劑。瘦身茶，處方各有不相同，多少加有適當的中草藥，飲法與普通茶並無不同。瘦身茶有減少脂肪、減少膽固醇、祛除疲勞等作用，在補水的同時調理氣色、護理肌膚，還能減肥，方便又有效。經常飲用可降血壓、血脂、減肥、防治冠心病、膽炎，膽結石、脂肪肝、肥胖症等。
下面就來看看下面的茶不同的功效吧，它們除了有減肥的功效外還可以排毒養顏治療便秘的作用哦！
1、玫瑰花
養顏美容功效卓越，對消除雀斑、皺紋功效明顯、減肥，理氣解郁、活血散瘀、改善乾枯皮膚、促進血液循環、新陳代謝，解暑熱壓火氣、保護肝臟胃腸、搞癌防癌、鬆弛神經、降血壓血脂，治胃氣滯腹痛，亦用於月經不調、減輕痛經（取10朵沸水沖泡10分鐘，加紅糖飲用）。適合搭配程式花草茶。
2、玳玳花
被譽為「花茶小姐」，配綠茶是絕佳美容瘦身飲品，滋潤肌膚，消除腹部脂肪。理氣寬中、開胃，減輕失眠及焦慮，舒緩頭痛、治胸悶噁心、不思飲食、胃腔腹痛。香高味醇，略苦。
3、薄荷葉
清暑、提神、用於夏季暑熱煩渴、老年腹脹、矢氣不通等。
4、金盞花
解緩經痛，減肥，女性宜多加飲用。此痛、退燒、利尿、有助治胃痛胃饋瘍，增強肝臟功能，嗵痔瘡。+甘草+檸檬使用。孕婦禁用。
5、洛神花（又稱玫瑰茄）
養顏護膚、減肥，活氣補血助消化、特別適合瘦身期間用。消除宿醉、防感冒、解、治喉炎熱咳、調節血脂、治心臟病高血壓。長年飲用健康益壽。降紙膽固醇，甘油三脂值，防治血管疾病。味酸。
6、桃花
去斑，減肥，養顏活血、利水通便，涼血解毒，清心潤肺，治痰飲積滯水腫肢氣，二便不利。對黃褐斑雀斑、胸腹痛有獨特功效。配玉美人更佳。
7、絞股藍
減肥搞衰老，益壽、止咳去痰、消炎解毒、增強免疫力，療白髮，健脾胃，促睡眠，搞癌，降血壓，降血脂功能是其它藥物博物無法代替的！
8、苦丁茶
大涼，清火降暑，防治前列腺病和保健。微苦加味甘，配蘭貴人味更佳，對喉嚨痛很有幫助。
9、千日紅
排毒養顏，延緩衰老，瘦身期間飲用尤佳。清熱明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。
10、藍梅果粒
口感醇厚，味道濃郁，酸中帶甜富含各式天然維他命及葉酸，養顏美容，幫助消化。
11、決明子
瘦身，通便，明目清火，咖啡般的特殊香味及口感。
12、 洋甘菊/洋甘草
有大地的蘋果之稱，歐洲人最常飲花草茶的排行首名。搞衰老、疲勞、潤澤肌膚、幫助調節人體免疫功能、幫助睡眠、養生，治長期便秘、消除緊張、眼睛疲勞、潤肺。可除感冒旨起的肌肉酸痛以及偏頭痛，且對胃及腹部神經有助益。
13、勿忘我
美白肌膚、延緩細胞衰老、加速新陳代謝的功效尤其顯著，更能清肝明目，滋陰補腎、提高免疫力。對換雀斑、粉刺也有一定的消除作用。味道較淡，宜配其它花茶飲用。
14、雪梅花
有效治療青春痘、解渴、排毒、開胃、解除憂鬱。
15、菩提葉
減肥、助消化，減輕關節痛、肌肉酸痛、治失眠、焦慮、淨化血管、預防動脈硬化，可減輕頭痛，運動後飲用，身體覺得更舒適。
16、牡丹花
美容養顏，去黃褐斑、延緩衰老、養血和肝、散郁祛瘀，常飲可使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿、降低血壓、減輕痛經、盆血狀況。和血活血，是女士保養佳品。
17、甜葉菊
調節機能平衡和內分秘失調，可用於肥胖症、高血壓、糖尿病患者，不含熱量的甜葉菊又作為代糖可加入任何一種花茶、茶葉。
18、玉蝴蝶
美白肌膚，有效消脂，長期飲用能促進新陳代謝，以達致減肥瘦身效果。清肺熱、利咽喉，對咽喉腫痛、聲音嘶啞效果顯著。
19、百合花
安神，潤肺清火，良好止咳，改善肺部功能，減輕胃疼，治慢性支氣管炎、經常咳嗽/久咳，肺癌吐血。
20、檸檬片
減肥，美白肌膚、清涼止渴、安胎、健胃、止痛，用於暑熱季節煩熱口渴、倦怠無力。
21、番瀉葉
緩下能便、用於老年習慣性便秘長期便秘或長期臥床便秘等。
22、蘋果花
祛痘美白，獨特清香，補血明目，解毒，治神經痛。
23、薰衣草
台灣台茶，花茶中最香的一種。茶味相當不錯。美白祛斑護髮、治療暗瘡和治療內分泌紊亂。對降火安神、消除疲勞和緊張、助睡眠、疏緩頭痛效果明顯。促進新陳代謝、傷疤癒合。潤肺，驅風，治初期感冒咳嗽，消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈，是治療偏頭痛的理想花茶，減低關節疼痛的不適。配紫羅蘭更佳。
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西醫剖析掉發原因
頭髮的生長、退化與休止同時存在，因此常人每日脫髮50~100根，但如果每天發脫落的數目比通常要多，可見發稀疏，稱為脫髮。
脫髮的原因涉及到遺傳、免疫、內分泌、感染、代謝和營養狀況，此外人的行為異常、環境因素等也會引起脫髮。脫髮主要分為雄激素性脫髮和斑禿。
一、化學性脫髮
腫瘤病人接受抗癌藥物治療，長期使用某些化學製劑如常用的慶大黴素、別嘌呤醇、甲亢平、硫尿嘧啶、三甲雙酮、普萘洛爾（心得安）、苯妥英鈉、阿司匹林、消炎痛、避孕藥等常引起脫髮。燙髮劑、潔發劑、染髮劑等美發化妝品也是引起脫髮的常見原因。近幾年來，婦女頭髮變稀疏的發生率不斷增多，可能與一些不負責任的廣告宣傳導致濫用潔發劑有關。
二、內分泌失調性脫髮
由於內分沁腺體機能異常而造成體內激素失調而導致的脫髮稱為內分泌失調性脫髮。產後、更年期、口服避孕藥等情況，在一定時期內會造成雌激素不足而脫髮；甲狀腺功能低下或者亢進、垂體功能減退、甲狀旁腺功能減退、腎上腺腫瘤、肢端肥大症晚期等，均可導致頭髮的脫落。
三、症狀性脫髮
貧血、肝腎病、營養不良、系統性紅斑狼瘡、乾燥綜合徵、黑棘皮病，以及發熱性疾病如腸傷寒、肺炎、腦膜炎、流行性感冒等往往可導致脫髮，造成頭髮稀疏，這種脫髮就叫症狀性脫髮。
四、感染性脫髮
由於真菌感染、寄生蟲、病毒及化膿性皮膚病等因素而造成的脫髮稱為感染性脫髮。頭部水痘、帶狀疱疹病毒、人類免疫缺陷病毒（HIV）、麻風桿菌、結核桿菌、梅毒蒼白螺旋體，以及各種真菌引起的頭癬均可引起脫髮；局部皮膚病變如溢脂性皮膚炎、扁平苔蘚、感染黴菌或寄生蟲等也會造成脫髮。
五、營養代謝性脫髮
食糖或食鹽過量、蛋白質缺乏、缺鐵缺鋅、過量的硒等，以及某些代謝性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遺傳性乳清酸尿症、甲硫氨酸代謝紊亂等，也是頭髮脫落的原因。食糖性脫髮：食糖性脫髮為食糖過量引起的脫髮。糖在人體的新陳代謝過程中，形成大量的酸素，破壞維生素B族，擾亂頭髮的色素代謝，致使頭髮逐漸因失去黑色的光澤而枯黃。過多的糖在體內可使皮脂增多，可誘發頭皮發生脂溢性皮炎，繼而大量脫髮。 食鹽性脫髮： 食鹽性脫髮為食鹽過多造成的頭髮脫落。鹽分可導致人體內水的瀦留，同樣在頭髮內可造成滯留水分過多，影響頭髮正常生長發育，同時，頭髮里過多的鹽分給細菌孳生提供了良好的場所，易患頭皮疾病。加上食鹽太多還會誘發多種皮脂疾病，造成頭垢增多，加重脫髮現象。
跟舒淇林心如等美女明星學減肥
娛樂圈裡的女明星們，每個都是那麼的光鮮靚麗，擁有窈窕的身材。而舒淇，永遠都是那麼的優雅迷人，那麼的婀娜多姿。當然，完美身材有些是天生的，但是先天不足後天也是可以補足的哦，可以多參考一下別人的減肥方法哦。
舒淇飯後站立減肥
生活要規律，改變現有生活習慣。舒淇說其實女人發胖的最大原因是自己無暇顧及自己的身體，由於學習工作忙，根本沒有時間來合理調配生活，安排自己的飲食起居。舒淇也和普通人一樣，是個不喜歡老做運動的「懶」女孩。所以舒淇的方法是既省時又省力的偷懶方法：吃飽飯後至少要站立半小時，這既可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去事後彌補。
演藝界人士對於身材的要求向來更為苛刻。身材性感的舒淇卻坦承自己「很懶」，非常不喜歡上健身房流汗，加上平常對美食來者不拒，因此一不小心便會發胖。
陳慧琳晚飯一定要節制
陳慧琳的身材保持得非常好，這不僅得益於少年時的舞蹈訓練，成名後的kelly在飲食上也頗為注意，雖然她愛吃的東西實在是太多了，海鮮、pizza、壽司等都不在話下，但是她在晚飯的時間裡，絕對只食用水果或是鮮果汁，有可能生成脂肪的食物都是「違禁品」。另外，kelly最愛的食品是水，而且她是個水不離身的人。「我覺得喝水是最健康的，肚子餓了時又可以充飢，所以無論我去哪裡，都會帶幾瓶水。」
要減肥，飲食是第一關，絕食不是上上策，節食減肥才是良策。適當節食，保證身體每天所需的熱量（即為基礎代謝量），不僅不會讓你變成胖子。
范文芳鍾愛跳繩
非常喜歡品嘗美食的范文芳，時時刻刻都提醒自己小心身材，但仍抵不過誘惑，因此只要多吃一點，她一定會跳繩300下，多以每天都會隨身帶著一副跳繩，好到各地工作。她透露，這副跳繩不僅只是跳繩之用，也兼舉重的效果。她更強調，由於跳繩是全身的運動，所以保持身材絕對有效。另外，每天在睡前泡個美容澡，最好加上浴鹽或溫泉劑，不但能充分放鬆身體，對保養皮膚也很有益。
跳繩不只是遊戲，也是一種全身運動。想使腰部和大腿彎曲、小腿結實，跳繩可說是最理想的運動。一天跳繩5分鐘，效果相當於慢跑1.5公里。
林心如礦泉水減肥
林心如每次發福都從臉上胖，每次體重只要稍稍上升，便一點兒也藏不住的完全在臉上呈現出來，時她煩惱至極。在林心如的諸多減肥法中，最特別的是用礦泉水當作啞鈴來減肥，每天舉100下左右，可以讓手臂變得纖細，兩星期就能看到成果。
孩子急性腸胃炎怎麼辦？注意事項要小心
小兒急性胃腸炎是一種常見的消化道疾病。嬰幼兒胃腸道功能比較差，對外界感染的抵抗力低，稍有不適就容易發病。
寶寶長牙是大事 各個時期媽媽要注意
當寶寶開始冒出可愛的小牙時，父母一定會欣喜萬分，因為這代表著寶寶馬上可以添加輔食，即將進入一個全新的高速成長階段。可是，就在一顆顆小牙陸續報到的同時，寶寶可能也會有一些不舒服的表現，那麼，在寶寶長牙的時候，究竟有哪些事情需要特別注意呢？