一些血液系統疾病包括惡性腫瘤也可以發生皮膚瘙癢,如慢性白血病、惡性淋巴瘤、真紅細胞增多症、血色素沉著症、缺鐵性貧血等。
大多數皮膚瘙癢是由皮膚疾患引起的,但有些長期反覆、久治不愈的頑固性皮膚瘙癢也許是人體內部病變在皮膚上的反映,應及時就醫,早作治療,以免釀成大病。
消化系統、泌尿生殖系統以及內分泌系統的疾病最常出現皮膚瘙癢。
肝膽疾病,不論是阻塞性黃疸或肝內性、溶血性黃疸,還是無黃疸的肝損傷,均可導致全身性皮膚瘙癢。慢性腎功能衰竭患者到了晚期,血液中的尿素等代謝物無法排出,在體內大量瀦留,並隨汗液排至體表,也會刺激神經末梢引起劇烈瘙癢。
約7%的糖尿病患者會出現全身或局限性皮膚瘙癢,原因是糖尿病患者體內過高的糖分會隨著汗液排出,並刺激皮膚;或因皮膚含糖量增高、乳酸增加,致使皮膚長期處於慢性脫水狀態,出汗減少,皮膚過度乾燥而瘙癢。另外,糖尿病患者多有神經末梢炎,冷熱變化、衣服摩擦、接觸化纖皮毛織物、飲酒食辣等均可誘發皮膚瘙癢。
甲亢和甲減(甲狀腺機能減退)病人約有19%會發生皮膚瘙癢。甲亢患者皮膚瘙癢一般出現較早,且夏季更明顯,可能與汗液刺激有關;而甲減患者的皮膚瘙癢多緩慢發展,皮膚乾燥,失去光澤,冬季瘙癢劇烈。
懷孕婦女常發生「妊娠性瘙癢」,其與體內雌激素、孕激素水平升高及膽汁淤積有關,往往在分娩後自行消失。
一些血液系統疾病包括惡性腫瘤也可以發生皮膚瘙癢,如慢性白血病、惡性淋巴瘤、真紅細胞增多症、血色素沉著症、缺鐵性貧血等。據國外報道,男性缺鐵性貧血患者約13%出現瘙癢,女性有7%發生瘙癢。
另外,神經衰弱、腦動脈硬化、腦水腫和腦腫瘤等疾患,會影響大腦對癢的感知,導致皮膚瘙癢。如果腦瘤浸潤到第四腦室底部時,會引起面部劇烈而持久的瘙癢。
此外,某些惡性腫瘤以及自身免疫性疾病,即類癌綜合徵、肝癌、胰頭癌晚期、胃癌、肺癌、結腸癌、前列腺癌、晚期腦瘤、脊柱脊髓腫瘤、乾燥綜合徵等患者,多為頑固性的劇烈瘙癢,即使口服多種抗組胺藥也不能得到緩解。
因此,一旦有了久治不愈、全身劇烈的皮膚瘙癢,尤其是中老年人,應遵醫囑做相關的全面檢查,積極尋找病因,以求早期找到問題的源頭。
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複合維生素助老人延緩衰老
中國絕大多數老年人的營養都不均衡,其中有70%以上的老年人營養不足,有少部分老年人存在過度營養的狀況!這話聽起來一點都不誇張,因為老人器官功能逐漸衰退,本身就容易發生代謝紊亂,導致營養缺乏病。再加上很多老人由於牙齒鬆動和脫落,變得不願意再吃肉了,從而進一步影響了營養物質的攝入。
很多老人認為,補充維生素C就是補充維生素了。其實不然,維生素C只具有抗氧化能力,遠遠不能替代其他營養素。
老人因為消化功能減弱,服用複合維生素 ,有時也可能達不到理想的吸收效果。而只有在體內蛋白質的幫助下,複合維生素才能被充分吸收。因此老人在吃複合維生素的同時,還應適當吃些動物性食品。同時還要多曬太陽,以增加人體對維生素D的吸收。
據了解,目前我國老人最缺的營養素包括維生素A、B、D、E和鈣、鐵、鋅等微量元素。這些營養素的缺乏,會對老年人免疫力、心臟、血管、神經等有很大影響。而複合維生素基本都包括了這些東西,在正常飲食之餘,老人每天吃一片,有助於全面補充各種營養素,基本能保證大多數老人的營養均衡。
但專家提醒,在服用複合維生素的同時要注意幾個問題。首先,很多老人認為,補充維生素C就是補充維生素了。其實不然,維生素C只具有抗氧化能力,遠遠不能替代其他營養素。
其次,老人因為消化功能減弱,即使服用複合維生素片,有時也可能達不到理想的吸收效果。而只有在體內蛋白質的幫助下,複合維生素才能被充分吸收。因此老人在吃複合維生素的同時,還應適當吃些動物性食品。同時還要多曬太陽,以增加人體對維生素D的吸收。
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警惕!炎夏勿用啤酒消暑 痛風纏上你
為什麼會得痛風
什麼是痛風?痛風又稱「高尿酸血症」,嘌呤代謝障礙,屬於關節炎一種。痛風是人體內嘌呤的物質的新陳代謝發生紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血症,血尿酸濃度過高時,尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中,引起組織異物炎性反應,即痛風。
痛風是新陳代謝障礙引起的疾病。發病的主要原因是蛋白質中的嘌呤代謝失調,使血液中尿酸的含量增高,出現高尿酸血症,當尿酸鹽達到一定的濃度時就沉積於關節、軟組織、軟骨、腎臟等組織內,從而產生多種臨床症狀。痛風多發生於30~50歲的中年人,少數老年人也可發病,男性為多,女性很少見。如果突然發生關節劇痛,則應進行檢查。痛風的發病與遺傳、體質有關。
都是啤酒惹的禍
痛風最愛找平時活動少、愛大口喝酒大塊吃肉的人,很多「無肉不歡」、「無酒不食」的中青年男性就是痛風的高危險人群。為什麼呢?這是因為海鮮、動物內臟以及大部分肉類、啤酒都是高嘌呤食物,而痛風作為一種急性關節炎,產生的原因就是嘌呤代謝異常導致高尿酸。夜市攤上燒烤、海鮮、啤酒都是高嘌呤食物,而且啤酒內含有的核酸也最終分解為尿酸,燒烤加啤酒的食品組合,使得患痛風的風險大增。
痛風的表現與中醫的痰核、痹症類似。主要是飲食不節、偏食海鮮,飲酒以啤酒為主,導致脾虛生濕,濕熱蘊結,或淤熱阻滯、痰濁阻滯,病久而致肝腎陰虛。
隨著人們生活水平的提高和生活方式的改變,交友應酬越來越多,交杯換盞之際卻忘了健康。飲食不合理、暴飲暴食,使痛風發病率直線上升,很多人到了關節疼痛難忍之時,才悔恨當初。人們需要高質量生活的同時也需要健康的體魄。
如何預防痛風
1、飲食上要少食動物內臟、魚類和嘌呤含量高的食物,如豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞鴨、鵝、兔、魚蝦、菠菜、豆類、蘑菇等,花生也應少食。不要酗酒,尤其是要禁飲啤酒。應大量飲水,多食發麵食品、放鹼的粥(可促尿酸排泄)和所有根莖類蔬菜。水果基本都可食用。
2、控制體重,預防肥胖。因為肥胖多因飲食不合理導致新陳代謝障礙而引起。控制體重要以控制飲食、加強運動為主。
3、防止高血脂。高血脂不但可引起心腦血管疾病,同樣也可引起代謝障礙,影響尿酸排泄而患痛風。主要的辦法是控制飲食,吃低脂、清淡易消化食物。
4、禁過量飲酒。尤其是啤酒與海鮮不能同食,如果同食只要時間一久,往往就引起嘌呤排出減少而引起痛風。
5、運動要適宜,防止劇烈運動。劇烈運動所產生的乳酸可抑腎小管排泄尿酸而使血中尿酸升高,又因出汗增多而使血容量下降,腎排尿酸量下降,導致痛風。
6、防止受寒和過度勞累。受寒過勞可使人的自主神經調節紊亂,導致體表及內臟血管收縮,血管收縮則使尿酸排泄減少。
7、合理用藥、防止發生由藥物引起的血尿酸增高。長期服用阿期匹林、利尿劑、青黴素、抗結核藥等患者,應定期檢測血尿酸。這些藥物可抑制腎小管排泄尿酸,尿酸若長期居高不下,可致痛風的形成。
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