女人喝普洱茶的好處

女人喝普洱茶的好處

1、去脂減肥

普洱茶與脂肪的代謝關係密切,普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的物質,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能對脂肪產生分解作用,因而普洱茶有減肥的效果。

2、消食健胃

《本草綱目拾遺》記載"普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒--括腸通泄",有消食的功能。普洱茶味性溫和,在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層,對胃產生有益的保護層,長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

3、安神

一般的茶葉喝過後會影響睡眠,部分普洱茶飲用後不僅有助於入睡,而且能提高睡眠質量。

4、美容

普洱茶能調節新陳代謝,促進血液循環,調節人體,自然平衡體內機能,因而有美容的效果,在海外被稱為"美容茶"。

5、抗衰老

人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、胺基酸和微量元素等具有抗氧化作用,延緩衰老過程,因此普洱茶被稱為"益壽茶"。

6、清除口腔異味

普洱茶中含有許多生理活性成分,具有殺菌消毒的作用,因此能去除口腔異味,保護牙齒。

7、降低血脂和膽固醇

降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比,普洱茶的療效高於安妥明,它降低膽固醇的效果則與安妥明相似,且長期飲用普洱茶無副作用。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

花茶的功效與好處

茉莉花

【性味】辛,微甘,溫。

【功用】幫助女性理氣止痛,辟穢開郁,化濕和中,美白肌膚,提神醒腦。

【適應症】女人有脾胃濕阻,胸膈脹滿,瀉痢腹痛,食少納差,睏倦乏力,肝氣鬱滯,瀉痢腹痛,皮膚鬆弛,頭暈頭痛,昏昏欲睡,面部色斑等症狀,通過茉莉花茶可以進行改善和調理。

【用法】泡茶、煮粥、煎蛋。

百合花

【性味】微寒平,甘微苦。

【功用】調理女性身體,並幫助潤肺止咳,清心除煩,安神解郁,養顏美容。

【適應症】針對於女性失眠多夢,夜寐不安,心煩易怒,餘熱未消,驚悸怔忡,神志不安,健忘疑病,情志憂鬱,喜悲傷欲哭,肺熱咳嗽,面色暗沉等情況,百合花茶可以安神助夢,調理身體。

【用法】泡茶、煮粥。

金蓮花

【性味】味苦,性微寒。

【功用】幫助女性清熱解毒,消腫明目,提神醒腦,消食去積,養顏潤膚。

【適應症】針對於女性出現感冒發熱,牙齦腫痛,咽喉腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛,疔瘡腫毒,急慢性咽炎,皮膚粗糙,痤瘡癰瘍等情況,常飲用金蓮花茶可以得到改善。

【用法】泡茶、煲湯。

槐花

【性味】苦,微寒。

【功用】幫助女性涼血止血,清肝瀉火。

【適應症】若女性出現血熱妄行引起的各種出血症,便血,痔血,血痢,崩漏,咳血,吐血,衄血,肝熱目赤,頭痛眩暈,槐花茶可以幫助調理。

【用法】煎蛋、泡茶、熬粥。

百合花茶的做法

百合花茶的做法

【百合金盞花茶】

將百合花、金盞花用水洗淨。將洗淨的百合花和金盞花放入花草壺中。用五百毫升沸入沖入。再浸泡三五分鐘。喝時調入蜂蜜即可。

【百合洋參茶】

干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。將原料混合後以沸水沖泡10分鐘即可。

功效:清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰

【百合金菊茶】

干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克,薄荷0.5克。所有原料混合後用沸水沖泡5分鐘,代茶飲、每日一劑。

功效:清肝明目、利咽消腫,適用於內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

【蜂蜜百合花茶】

干百合2朵、蜂蜜10毫升。將干百合以沸水沖泡10分鐘,飲用時加入蜂蜜即可。

功效:排毒、美容養顏。

幾款花茶做用處

女性如果經閉停經,胸脅脹滿,經行腹痛,皮膚枯黃,面部色斑,頭暈乏力,失眠多夢,情緒低落,憂思鬱結,胸膈痞悶精神恍惚,產後腹痛,惡露不盡,症瘕痞塊,子宮肌瘤,卵巢囊腫,小葉增生,久不受孕,跌扑腫痛等情況,飲用紅花茶能得到很好的改善。

女人養顏養生好的花茶

月季素有「天下風流」的美稱,其色、態、香俱佳,而且「一年長占四季春」,可以從5月開到11月。中醫認為,月經是「調經茶」,因為味甘、性溫,有活血調經、消腫解毒的功效。