我們所熟知的慢性疾病，比如高血壓、糖尿病、哮喘等，一直危害著人們的身體健康。這些疾病不但使患者的身心備受摧殘，還成為了我國的醫療難題。可喜的是，最新的研究結果表明：還原離子可以治癒慢性疾病。為探究還原離子對慢性疾病治療，家庭醫生在線編輯對此進行了採訪。
巴馬提金環保科技公司董事長 謝克明
（廣東百歲養生研究所研究員）
患者自述：離子治療儀改變了我
據一位任高職的張女士自述，由於患上了呼吸道疾病，出現了支氣管擴張，接踵而來的是慢性咽炎、鼻子發炎、甲狀腺結節等症狀。在免疫力低下的情況下，支氣管會發炎，急性發作時甚至會引起肺炎，多次住院後無果。另外，由於上了年紀，長期處於亞健康狀態，所以還出現了動脈硬化、血壓偏高的現象。而長年的新陳代謝情況不好，血脂方面也出現了問題。後在醫生的指導下使用了離子治療儀進行治療，張女士開心地表示，離子治療儀對呼吸道疾病有了極大的改善，平日裡爬一兩層樓梯就會喘氣，還要停下來歇歇，如今這種情況明顯改善了很多。
專家：離子醫學對慢性疾病的治療有積極作用
對於離子醫學，想必很多人都感到陌生。然而，這項發明對慢性疾病的治療有不少好處，是慢性疾病患者的福音。中國總代理巴馬提金環保科技公司董事長謝克明告訴家庭醫生在線編輯，離子醫學主要針對慢性疾病的治療，這些慢性疾病主要是糖尿病、或代謝疾病如紅斑狼瘡、免疫力低下等。另外，慢性疾病講究的是「慢病慢調」，往身體內導入大量的離子對此有較大的作用。
「就糖尿病來說，糖尿病屬於一種代謝失調的疾病，主要是血液酸化、粘稠、微循環失調，它會導致各種併發症，比如神經受到損傷後使手腳發麻、疼痛，出現肌肉萎縮、起立性眩暈等症狀。負離子能使生物體呈弱鹼性、抑制活性氧、組織生物體細胞的氧化，可以使胰腺或是接收胰島素的組織（肌肉、脂肪、肝臟等）細胞膜氧化得到抑制，將細胞改善成新陳代謝旺盛的細胞，進而可以良好地控制血糖。」謝克明如是說。
對於慢性疾病的治療，離子醫學的成果是可觀的。但很多人擔心的該治療方法會引起併發症或對人體有副作用。謝克明說，離子醫學屬於物理療法，與打針吃藥不同。他表示，離子療法主要是將大自然的離子導入人體內，讓身體自行得到康復，進而促進人體的健康。「離子進入人體主要有三個渠道，第一就是通過呼吸即可進入人體；第二就是可以跟喝水一樣口服；第三就是藉助離子醫學，即21世紀堀口升的發明。它直接實現了吸收大自然的離子集中到醫療器械里，並用導極板把有還原力的離子導入人體，從而促進人體的健康。」
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保鮮膜雖好 謹記3類食物不宜使用
不知從何時開始，家家戶戶都會備上保鮮膜，蔬菜會用，平時剩菜也用它包著，水果更不用說了。雖然，保鮮膜確實能為食物保鮮，但有些食物用了卻會對健康有害。
保鮮膜保鮮原理
保鮮膜具有適度的透氧性和不透濕性，以此來調節被保鮮食品 周圍的氧氣含量和水分含量，由於內外氧氣可以交流，所以可以有效阻止厭氧菌的繁殖，並且阻隔空氣中的灰塵，從而延長食品的保鮮期。所以保鮮包括『保水』、『保質』和『保護營養』，一般而 言，正確使用保鮮膜的食品大概可以在常溫下保鮮到一周左右。
保鮮膜用途分類
按照用途來分類，市場上的保鮮膜大體分為兩類，一類是普通 保鮮膜，適用於冰箱保鮮；一類是微波爐保鮮膜，既可用於冰箱保鮮，也可用於微波爐。後一種保鮮膜在耐熱、無毒性等方面遠遠優 於普通保鮮膜。因此，消費者在保鮮膜選擇上要特別注意，分項使 用。在日常生活中，我們可以有很多替代品都能代替保鮮膜，比如紙製品、陶瓷或玻璃容器等，使用時如果器皿上面覆蓋保鮮膜，不要裝滿以免碰到食物，防止保鮮膜對食物的影響。
哪些食物不能用保鮮膜？
1、西瓜
我們習慣性用保鮮膜包裹水果，這樣能使其保存時間更長。但是，西瓜除外。因為西瓜在蓋保鮮膜之前，其表面存在細菌和微生物，如果保鮮膜的透氣透水功能不好，溫度下降慢，就會導致這些微生物或細菌繁殖得更快，特別是產生厭氧反應後食物就很容易變質。
2、 蘿蔔、黃瓜、豆角
據相關實驗結果，100克裹上保鮮膜的蘿蔔存放一天後，其維生素C含量減少了3.4毫克，豆角減少3.8毫克，黃瓜存放一天一夜後，其維生素C的損失量相當於5個蘋果。
3、 熟食
我們經常會在超市看到熟食都是用保鮮膜包裹起來，看似能給食物保鮮，實則會給健康造成危害。因為這些食物接觸保鮮膜之後，會導致保鮮膜材料中的化學成分揮發，溶解入食物中，進而通過食物進入人的身體，造成危害。
保鮮膜選購方法
「看」：看它有沒有產品說明，如果上面打著PE保鮮膜或者聚乙烯保鮮膜，就可以放心的使用
「摸」：聚乙烯保鮮膜一般黏性和透明度較差，用手揉搓以後容易打開，而聚氯乙烯保鮮膜則透明度和黏性較好，用手揉搓以後不好展開，容易粘在手上。
「燒」：聚乙烯保鮮膜用火點燃後，火焰呈黃色，離開火源也不會熄滅，有滴油現象，並且沒有刺鼻的異味。
質量技監部門希望消費者在購買保鮮膜前，不要忘了多看一眼材質，如果寫有PE保鮮膜或聚乙烯保鮮膜，可以放心使用，若寫有PVC或未標明材質的話，儘量不要選購。
這5種人最易肝不好 如何養肝護肝？
很多中男性都會出現肝臟不好的情況，尤其是對於經常喝酒的男人來說，如果肝功能不好，著實令自身和家人都很擔憂。其實，不止愛喝酒男性容易肝臟不好，生活習慣不好的男人，其肝也容易受傷。
哪些人易肝不好
1、嗜酒的人
酒精肝患者就是由長時間嗜酒引發的，危害性大，還容易引發肝硬化。
2、糖尿病患者
糖尿病患者易患脂肪肝，多種代謝紊亂易傷肝。
3、體型較瘦的人
很多人為了減肥長時間節食，體內缺少蛋白質和維生素，或者造成營養不良。而營養不良也是脂肪肝誘因之一。
4、很少體檢的人
生活中有不少人沒有按時體檢的習慣，這就造成了很多隱蔽性較強的疾病沒有被及時發現，肝病就是其中一種。一定要堅持定期體檢，及時排除體內隱患。
5、常熬夜的人
熬夜對有些人而言是家常便飯那你就要小心了，晚上11時至凌晨3時是肝臟最佳排毒期，經常熬夜損傷肝臟，造成體內毒素無法及時排出，會引發各種疾病。
如何養肝護肝？
1、養肝大法就是閉眼睛
肝臟和眼睛是相通的，肝主藏血，肝主目，所以養肝首先可以養目。如果眼睛干涉、容易流淚，可能都是肝在作怪。干涉代表肝的精血不足，而迎風流淚則代表肝的收斂功能不足。用眼疲勞的話，閉眼睛就能很好地達到養肝明目的功效。閉目降氣，食指輕壓眼瞼，微微揉搓到眼珠發熱發脹，便覺得燥怒平息。
2、轉動眼球
可以固定遠方一個大型物體為目標。從左到上到右再到下再回到左，完成一個大圓圈。記住保持頭部不懂就眼球動，轉動10圈後再從反方向轉動10圈，能有效清楚眼疲勞和提高視力。
3、墊腳尖
每天記得墊腳，也能達到補腎養生的功效。
4、轉動頸部
工作1小時候轉動脖子，輕輕拍打頸部肌肉，能緩解肌肉疲勞，還能改善大腦血氧供應。腦子瞬時清醒很多，對神經衰弱也有一定效果。
肝臟不好的人可以多吃這些食物
1、豬血
豬血有消除體內的病毒，及鎮靜精神的作用。可用於中風、頭眩、中滿腹脹、交接陰毒、杖瘡等。我國在很早以前，就已知道吃豬血和其他動物的血，可清除體內的污物。
2、海鮮類
海鮮類例如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等，能增強免疫功能，修復破壞的組織細胞、不受病毒侵犯。但烹調要選擇得當，否則會食物中毒，蒸煮應在100度加熱半小時以上。若對海鮮過敏則要忌食。
3、含鉀的食物
含鉀豐富的食物有海帶、米糠及麥麩、杏仁果、橙子、葡萄乾、香蕉、李子、瓜子等，也可多食動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的食物，以及新鮮的蔬菜、水果像金針菜、大棗、芝麻、山楂。
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