女人幫小弟弟按摩有效防早泄

早泄雖說是男子性功能障礙的常見現象,影響男子對性的興趣,但對妻子來說同樣是件苦惱之事,因此,在克服早泄的問題上,妻子的協助是至關重要的。下面介紹一些夫妻按摩治療早泄的方法。

1:妻子經常給予丈夫陰囊及睪丸按摩,當進行性生活,即丈夫的陰莖進入陰道,由於過度興奮即將射精時,向前下方牽拉陰囊和睪丸,並囑丈夫停止陰莖抽動。待平靜後,再重複進行。

2:即妻子對陰莖不斷施加刺激,待丈夫感到射精迫近時,女方迅速以右手拇指放在陰莖的系帶部位,食指與中指放在陰莖另一面,恰好位於冠狀緣的上下方。擠捏壓迫4秒鐘左右,然後突然放鬆。

施加壓力的方向是前後向而非左右向,女方要用指腹,而避免用指甲捏挾或搔到陰莖。一般堅持15-30次訓練,均能達到延緩射精的目的。

3:由妻子用手撫摸丈夫的陰莖龜頭及莖部,直至射精迫近的程度,然後停止刺激,待興奮高漲的射精感消退後再重複上法,如此反覆進行。

經數天或數周訓練後,丈夫能夠耐受大量刺激而不至於射精。隨著訓練的加深,為了延緩射精發生而間歇的次數可逐漸減少,最後達到能夠連續經受足夠長時間的刺激而不過早射精。

要點是每次訓練要掌握好刺激強度和時間,也就是說要把握火候才能達到理想效果。此種練習,雖說可以由患者本人進行,但效果遠不如女方來操作。

此外,本方法也可採用性交時進行類似訓練,陰莖在陰道中快射精時暫停抽動或拔出,反覆如此。當然,採用這種辦法,妻子應給予更恰當的配合才行,妻子短期內雖顯得有失情趣,但從夫妻性和諧的長遠性來看,小犧牲必將帶來大收穫。

另外,平時妻子多撫摸丈夫的性器官及大腿內側,或做腰部保健按摩,揉臍下,均有利於丈夫重樹男子漢雄風。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

男人按摩怎麼做 6種提高性功能方法

按摩方法

1、下腹部摩擦

臨睡前,將一隻手放在肚臍下恥骨上小腹部,另一隻手放在下部由左向右慢慢摩擦,以自覺腹部溫熱為度。

2、股溝按摩

臨睡前,將兩手放在兩側腹股溝處(大腿根部),以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每周按摩數次,對增強性慾、提高精力有一定的作用。

3、摩揉睪丸

將雙手搓熱,先用右手握住兩睪丸,使右側睪丸位於拇指、食指及中指羅紋面上,然後輕輕揉動,向右轉30~50次,以略有酸脹感而無痛為度,然後再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作,即先用手拉緊陰囊,固定外腎,用另一隻手掌心置於睪丸上,而後輕輕摩擦,以睪丸微熱為度。此法又名「兜囊外腎」法,為歷代中醫養生家所推崇。

4、摩擦雙耳

晨起時,用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦,或點壓揉按,以局部微脹痛有熱度為度。此法具有調和陰陽,疏通氣血,健腎固精之效,為歷代養生家所倡導。

5、利用淋浴按摩增大陰莖

洗澡的時候,最好利用淋浴進行陰莖按摩。所謂「淋浴按摩」是指用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍,這對於恢復睪丸「能量」效果極佳。

勃起如同肩膀酸痛一樣,使支持陰莖的韌帶和神經都相當疲勞。且勃起時間愈長疲勞愈重。當然,亦如同肩膀疼需要按摩一樣,性生活之後,對陰莖根部的韌帶、神經、腹股溝管按摩刺激會改善血行,能儘快恢復睪丸和陰莖的疲勞。

6、採用「陰莖指壓法」強化性能力

陰莖指壓法按摩操作很簡單,即反覆用手指抓捏陰莖。由此可增強陰莖神經和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時反覆搓手或握拳可改善手指的血液循環,使手指發紅變暖一樣。

反覆用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續進行按摩。可早晚在床上進行按摩。如作為性交前性愛撫的一環更有助於建立友愛積極的環境氣氛。

在家自己拔罐減肥

很多人想要拔罐減肥又不想每次都去醫院做,那麼你可以學習自己在家拔罐哦。而且拔罐不僅僅能達到你的減肥目的,而且能排毒通經絡哦!

拔罐是中醫的治療方法,也是養生保健方法,除此之外,它還可以是一種減肥方法。不想到外邊去拔罐,那麼我們可以自己在家拔罐減肥。在家拔罐和一般中醫拔火罐所使用的火罐是不同的,在家自己拔火罐的工具是採用塑料製成的,要較為安全,而且其採用抽氣的方式來拔罐,比起酒精來說,安全太多了,拔起來不必擔心燒傷。這些拔罐工具可以在一些中藥行或者是中醫保健產品的專賣店裡可以買到,而且當中還會附有拔罐穴位圖。

因為這些拔罐工具比較大,所以自己使用的時候不必擔心找不准穴位,如果是要進行背部拔罐,可以請家人幫助一下。拔火罐減肥如果配合按壓耳穴,其起到的效果將會更好。拔火罐一般一天進行兩次,結合健康的飲食,持續一到兩個月,會取得很好的瘦身效果。下面介紹幾個腹部、腰背拔罐的穴位:

大橫穴:位於肚臍兩邊,距離肚臍兩邊大約一橫掌的位置上,這個穴位可以幫助調理脾胃水濕,有通腑去脂的功效;

中脘穴:在肚臍正中上方一橫掌的位置,該穴位有著聚集傳導水分和脂肪的作用;

關元穴:在肚臍正中下方,大約4橫指的位置上,有聚集小腸經氣血和傳導任脈水濕的作用;

三焦俞穴:位於腰部第一腰椎棘突下方1.5寸的位置上,刺激該穴位可以使全身的水分濕氣都調到膀胱中,然後排出體外;

脾俞穴:在背部的第11胸椎棘突下方1.5寸的位置上,該穴位可以使脾胃熱散發掉。

進行拔火罐減肥,如果和按壓耳穴一起配合,減肥的效果將會更好,大家拔罐之餘可以按壓一下自己的耳朵。

在家自己拔火罐減肥需要注意一些事項,一般拔火罐的時間為10到20分鐘,不要超過這個時間,如果是過敏性的皮膚,那麼在出現皮膚充血的時候就要停止拔罐。在拔罐完之後的一個小時之內不要洗澡,如果是剛吃完飯,最好等一個小時之後再進行拔罐,如果皮膚出現充血或者是淤血,可以拿按摩油按摩一下。注意感冒、發燒、糖尿病、皮膚病、孕婦、癌症患者等人群不能拔罐。

讓女人乳房舒服的按摩方法

輕搓乳房、口舌並用讓胸膛緊緊擠壓雙乳。如前所述,乳房不過是脂肪的集合物,感覺接受器也比生殖器官少得多。不少女性覺得對乳房或乳頭的愛撫與性快感無關。

中醫按摩三個穴位能幫你增強性慾

在性愛中分神是很多人容易犯的錯。一般自信、專注的人分神幾率較小。所以,夫妻要相信自己有能力緩解身體的緊張感,把性愛當成一種娛樂。平日可以和伴侶聊聊性幻想,加強溝通。