為了日後有一個健康可愛的寶寶，孕前檢查是各位備孕爸爸媽媽必須要做的事情。只有通過孕前檢查才能夠知道怎麼讓自己的身體更適合受孕，也可以知道在孕期有什麼要關注的。為了寶寶的健康，各位備孕爸爸媽媽一定要做好孕前檢查。那麼，孕前檢查有什麼項目呢？
通常狀況下，最好在早晨空腹檢查，孕檢主要包括以下幾項：
1、血常規 （血型）：可以發現貧血等血液體統疾病，要是准媽媽貧血的話，不但會出現產後出血、產褥感染等併發症，對於寶寶也會有一定的影響，像是易感染、抵抗力下降、生長發育落後等。
2、尿常規：能夠了解腎臟的情況。十個月的孕期會對準媽媽的腎臟產生很大的影響，身體的代謝增加，會加重腎臟負擔。
3、糞常規：消化系統疾病、寄生蟲感染診斷，像是弓形蟲感染。要是不能第一時間處理，會造成流產、胎兒畸形等。
4、肝功能（兩對半）：各型肝炎、肝臟損傷診斷。如果准媽媽是病毒性肝炎患者，稍不注意就會出現嚴重的後果，早產，甚至新生兒死亡。肝炎病毒還會傳染給孩子。
5、胸透：結核病等肺部疾病診斷。如果准媽媽有肺結核的話，很多藥物都不能使用，從而會使治療用藥受到限制。同時，活動性的結核會由於產後的勞累而加重病情，也可能會傳染給孩子。
6、婦科內分泌全套：月經不調等卵巢疾病診斷，比方說患卵巢腫瘤的女性，就算是良性腫瘤，懷孕後總是會由於子宮的增大，影響了對腫瘤的觀察，還會造成流產、早產。
7、白帶常規：篩查滴蟲、黴菌、細菌的感染，要是有性傳播疾病，最好治癒後再懷孕。不然會造成流產、早產、胎膜早破等危險。
8、染色體檢測：及早發現克氏症、特納氏綜合症等遺傳疾病、不育症。
9、全身體格檢查：全身檢查及生育能力評估。
在打算做孕前檢查的時候，大家還要注意以下幾點事項：
1、在體檢前一天不要飲酒，高脂高蛋白也要少吃，也不要服用對肝腎功能有影響的製劑顆粒等。
2、在做檢查前3～5天，不要吃太油膩的食物，最好不要吃食豬肝、豬血等含血性食物。在晚上十二點以後不要進食。
3要是做抽血及肝、膽B超檢查的話，一定要保持空腹。要是是做膀胱、前列腺、子宮、附件B超時，要多喝水，要進行憋尿。
4、當做X線檢查時，最好是穿上棉布內衣，不要穿帶金屬的衣服、文胸，也不要戴項鍊。如果已經懷孕了，一定要告知醫生，慎做X光檢查。
5、女性在做孕前檢查時一定要避開月經期。
女性除了要做好孕前檢查外，在備孕期間，還應多吃以下對懷孕有益的食物：
1、要保證產生優良的精子和卵子，日常生活中最好能夠經常吃一些瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝臟、豆類及豆製品、海產品、新鮮蔬菜和時令水果等。
2、飲食要搭配合理，不能太單調。不要偏食、不要只吃素食，多吃一些原汁原味，沒有多次加工的食物，這樣才能讓人體吸收更多營養。
3、備孕期間，女性要注意調整體內脂肪酸的比例水平，少吃含高亞油酸的植物油，還要根據自身的情況來補充DHA。
4、為了防止孕早期孕吐讓身體的營養元素流失，備孕期間可以多儲存一些營養素，經常吃一些富含葉酸、鋅、鐵、鈣的食物。
5、為避免懷孕後容易發生便秘、脹氣甚至痔瘡，最好多吃一些富纖維素食物，如全麥麵包、糙米、果仁、韭菜、芹菜、無花果等。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
女性備孕注意保養三個方面
1、神養
心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，同時還能促進身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。因此孕期媽媽需要做到保持開朗的心情是非常的關鍵，也是最重要的一點。
2、睡養
保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。准媽媽們要學會科學地生活，養成現代科學健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒菸限酒，不在月經期或產褥期等特殊生理階段同房等。做到這些都是非常重要，也是最關鍵的幾點。
3、食養
女性日常應適當多吃些富含「造血原料」的優質蛋白質，必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營養食物。如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。其實，孕媽媽需要合理的飲食，避免那些辛辣刺激性食物，是不利於寶寶的身體健康。
備孕疾病注意事項
備孕期間，患有慢性疾病的人群如心臟病、高血壓、腎炎、甲亢等疾病患者，應該在病情穩定或者是基本上痊癒一段時間以後，再準備懷孕，這樣才不會在懷孕後加重病情，或是疾病給妊娠帶來不良影響。接觸有害物質的職業人群在準備懷孕前應適當調換工作，避免不良影響。
需要注意的是，不少化學藥品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均會影響精子和卵子的質量，因此備孕夫妻用藥時一定要十分小心。
夫妻在準備要孩子前，應同去醫院檢查，確認一下有無疾病，保證妊娠的順利進行。因為病情的性質和症狀決定妊娠是否進行。以下疾病應在懷孕前治療：
1、貧血。嚴重貧血，不僅使孕婦妊娠痛苦，而且影響胎兒的發育，不利於產後恢復。如有貧血疾病，要在食物中充分攝取鐵和蛋白質及適當補充鐵劑，貧血得到治療後，可以妊娠。
2、結核病。結核病直接傳染給胎兒，所以在懷孕之前必須治癒。
3、心臟病。心臟功能不正常會造成血運障礙，引起胎盤血管異常，導致流產、早產，產婦的身體和生命都會受到威脅，所以懷孕前一定要醫治並聽取醫生的建議。
4、腎臟疾病。腎臟病患者一旦妊娠，隨著妊娠的繼續病情加重，引起流產、早產，有的必須終止妊娠。根據腎臟病的程度和症狀，請教醫生是否可以妊娠。
5、高血壓。高血壓患者易患妊娠高血壓綜合症，而且會成為重症。對自己血壓值不太清楚的人，如果有劇烈頭痛、肩膀酸痛、失眠、眩暈和浮腫等症狀就要去醫院檢查。
6、肝臟疾病。妊娠後，肝臟負擔增加，如有肝臟疾病，會使肝臟病情惡化，如病情嚴重就要終止妊娠，如病情不嚴重，在醫生的指導下，可以繼續妊娠。
7、糖尿病。孕婦患有糖尿病，會引起流產、早產，有時會胎死宮內。此外生巨大兒、畸形兒的比率也會增加。根據患病程度，請教醫生是否可以妊娠。
8、膀胱炎、腎盂腎炎。膀胱炎可以發展成腎盂腎炎，膀胱炎的症狀有尿頻、尿不盡及尿痛等。患過膀胱炎的婦女，一定要治癒後才能妊娠。
9、陰道炎。陰道炎有多種，較多是由念珠菌感染引起的。如果帶病分娩的話，會感染胎兒，使新生兒患鵝口瘡的疾病。
女性備孕飲食需科學
當女性想要促進自身卵子的排放，我們建議女性們多吃一些穀類的食物。穀類食物含有大量的雌性激素，這些雌性激素更有利於女性自身卵子的排放。穀類食物中含有植物雌性激素，植物性雌性激素利於女性備孕。在飲食中，建議女性早餐可以飲用豆漿或者是五穀磨成的粥。
備孕運動準則
備孕期運動時間不宜過長，每次最好保持在一個小時左右，因為運動時間過長會讓你感覺到非常疲乏，從而影響受孕，而運動時間過短，又起不到效果，所以，運動一個小時左右最合適。備孕中的女性，選擇在上午9點到10點左右、下午四點到五點左右進行運動和鍛煉最適宜，這個時間段的運動可以讓女性朋友們達到一個最佳的狀態。