男人陽痿吃枸杞雞蛋

男人陽痿吃枸杞雞蛋

現介紹一個偏方,可以試試看:枸杞子30克,雞蛋放清水中煮,蛋熟後取出去殼再煮,飲湯食蛋,可連服3-5天。

據悉,杞子煮蛋用於治療陽痿是有科學根據的。枸杞子甘、平,含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高,使垂體促泌性腺激素和生長激素分泌增加,對腎虛者有治療功效,枸杞子有調節人體植物神經、內分泌系統和免疫系統功能,有降低血壓、降低膽固醇和防止動脈硬化形成的作用。防止了動脈硬脂,就可使進入陰莖的血流量增加,一旦進入陰莖的血流量大於排出量,就會使陰莖堅硬勃起。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

枸杞補腎?

枸杞怎麼吃最補腎?

1、炒菜、做粥的時候放一把。把干枸杞稍微泡一下,在炒菜、做粥時,或者是蒸包子、煮水餃時,放一點枸杞作配料就可以了。

2、像普通食物一樣吃。吃枸杞比較好的方法就是像普通食物一樣入粥飯、羹湯、菜餚裡邊,不僅滋補,而且不會上火。

3、打豆漿的時候放一些。很多人都拿枸杞泡水喝,僅僅是簡單浸泡一下,枸杞中的維生素、胡蘿蔔素等很難完全被吸收。可選擇在用豆漿機打豆漿的時候,放上一小把枸杞,這樣就能充分利用枸杞所含的各種營養物質和微量元素了。

4、干嚼枸杞比煲湯更補腎。枸杞多糖是一種蛋白多糖,若用水煮加熱提取,會使其變性而導致藥效降低。因此,從食用方法上來說,直接嚼吃枸杞子對營養成分的吸收會更加充分,更有利於發揮其保健效果。一般,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。如果是干嚼枸杞,吃的數量就要減半了,否則容易滋補過度。

枸杞子泡水能減肥嗎

枸杞子泡水能減肥嗎

因為枸杞子是一味補藥。枸杞子性平、味甘,為滋養強壯藥,具有補腎益精、滋陰補血、養肝明目、潤肺止咳之功效。《神農本草經》將枸杞列為上品,謂之「久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑」,枸杞子中含有豐富的甜菜鹼、胡蘿蔔素、維生素C、B族及鈣、磷、鐵等營養成分。

動物實驗證明,枸杞有降低血糖的作用,有利於糖尿病人的治療和康復;可以抑制脂肪在肝細胞內沉積和促進肝細胞新生,保護肝臟;可以降低血中膽固醇,能防止動脈粥樣硬化的形成。此外,枸杞子還有增強人體免疫力,促進造血功能,預防貧血等功效。

縱觀歷代中醫養生療病補虛的名方,枸杞子是入選治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭昏目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴、遺精等症之良品,以單味或與其他補益中藥配伍,或入湯劑,或入蜜丸,或為食療,或泡水代茶飲,多平補而不膩。食療藥膳之中,枸杞子也是常用之佳品。

枸杞子含有的脂肪成分主要是亞油酸,是一種健康的脂肪,具有滋腎、潤肺、補肝、明目以及降脂減肥的功效。但是僅僅是使用枸杞子泡水真的就能夠減肥嗎?枸杞子減肥法指的是每天使用30克枸杞子泡茶喝,早晚各一次,連續飲用7個星期,就可以見到非常顯著的效果。 而且專家認為,現在市場上的中醫養生書良莠不齊,不能夠盲目地照本宣科,在使用何種減肥方法之前最好諮詢醫生的意見,這樣才能夠有效地減肥。

枸杞莓風靡

一般吃枸杞都泡水喝,或者煲湯的時候加一些,有些人也喜歡直接干吃,有事沒事抓一把,吃枸杞干。不過枸杞一般都是中老年人的最愛,年輕人如果不注重養生,很少人喜歡吃枸杞。

黑枸杞與紅枸杞的區別

我們說的紅枸杞,主要是指寧夏枸杞。中醫很早就有「枸杞養生」的說法,其性平味甘,入肝腎經,長於滋腎精,補肝血,為平補腎精肝血之品,用於肝腎陰虛、虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。