你知道春節喝醉了怎麼解酒嗎?酒自古以來就是中國人非常喜愛的飲品之一,俗話「無酒不成席」。雖然聚會喝酒能增加氣氛,可是喝醉了該怎麼辦呢?
喝酒養生，酒醉傷身
就對人體的傷害為「五傷」，分別是：傷胃、傷肝、傷腸、傷神、傷心。前兩個大家都知道，酒精解毒通過肝臟自然會加重肝臟負擔，酒喝多了很多會直接入腸道，傷害腸黏膜造成腸道潰瘍，便秘或者腹瀉甚至穿孔，傷神主要指對中樞神經系統的損害，經常醉酒的人大腦反應遲鈍記憶力急劇減退，最後會造成老年痴呆早發，傷心是結果也是最後的結論，不僅指喝酒傷害心臟，而且指喝酒後人容易鬱悶，正所謂「借酒澆愁愁更愁」。
中醫解酒食療方
生白蘿蔔：解酒功效最強當屬生白蘿蔔，寒熱體質都適用，飲酒時吃些蘿蔔可防止醉酒。
藿香正氣膠囊：喝冰鎮啤酒過多，可服幾粒藿香正氣膠囊。
大山楂丸：食肉過多服用大山楂丸2丸，可預防酒肉過多引起的脂肪肝及消化不良。
葛花：為葛藤的未開放的花蕾，性味甘平，善解酒毒，醒脾和胃解渴。葛花10～15克水煎服，可治飲酒過度引起的頭痛、頭昏煩渴、胸膈飽脹等症。
五味子：性味酸、甘、溫，有斂肺滋腎，生津斂汗，澀精止瀉之功。五味子10～12克水煎飲服可解酒。
肉豆蔻：味辛溫，有收斂止瀉，溫中行氣、消食之功。取肉豆蔻10～12克煎水飲服，可治醉酒後脘腹飽脹，嘔吐等症。
烏梅：性味酸、澀、平，有斂肺、澀腸、生津之功效。取烏梅30克水煎服，可解醉酒後煩渴。
桑葚：性味甘微寒，具有滋陰補血、潤腸作用。解酒時可取鮮桑葚150克搗汁飲用。
白豆蔻：性味辛溫，具有化濕健胃，溫中止嘔，行氣寬滿的功效。取白豆蔻10～12克水煎飲服，可除醉酒引起的嘔吐。
應該怎么正確選擇枕頭？要掌握這3個小技巧
哪一種枕頭更適合老年朋友呢？枕頭的選擇是至關重要的，據說人這一生，有三分之一的生命是用來睡覺的，枕頭是必要的床上用品之一。
三種方法有助於增強記憶力
英國研究人員發現，左右轉動眼球，可有效提高記憶力。如果想快速回憶起某件事情，只要將眼球左右來迴轉動30秒，就會產生良好效果。研究人員認為，眼球水平轉動，可讓大腦的左右半球互相溝通，對重新勾起人們的記憶至關重要。此外，研究人員還發現，眼球左轉可以激發右腦，眼球右轉可以激發左腦。