美國加利福尼亞大學舊金山分校等機構的研究人員在美國《新英格蘭醫學雜誌》網絡版上報告說，他們收集了美國心血管疾病患者的有關數據，然後通過電腦模擬分析了每天食鹽量多少對人們身體健康的影響。結果顯示，如果人們將每天的食鹽量減少3克，那麼新增心臟病病例會減少11%，心臟病發作病例會減少13%，中風病例會減少8%，死亡病例會減少4%。
大多數美國健康機構建議，人體每天攝鹽量最好不多於5.8克，如果年齡超過40歲，每天攝鹽量最好少於3.8克。
中醫帶你了解拔火罐的三大禁忌
很多患者生病後，常在同一個位置反覆拔火罐，這樣做會對皮膚造成損傷，比如紅腫、破損。
提高鐵觀音茶質量的方法
嚴格按照不同茶類的技術規範，進行採摘製造。尤其是初、精製工廠的機械設備，以及堆放青葉等原料的場地，一定要清潔衛生，以防出廠產品的再次污染，使成品有機鐵觀音茶達到色、香、味俱佳的標準，博得廣大消費者對鐵觀音茶葉的好評。