雞蛋是很好的營養品之一,富含多種人體必需的物質,但是在中醫學中,任何事物都相生相剋,雞蛋也不例外,因為吃完雞蛋後,有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即做的事情!
1、吃完雞蛋後不要立即吃糖
雞蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道,雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣,其實,這也是不對的!
原因:糖與雞蛋的結合會使雞蛋蛋白質中的胺基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收,所以會對健康會產生不良作用。
2、吃完雞蛋後不要立即吃柿子
吃完雞蛋後吃柿子輕則會得食物中毒,總則會導致急性腸胃炎還有肺結石。一般而言,這兩種食物同時吃會導致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎症狀。所以如果服用時間在1-2小時內,可使用催吐的方法。
立即取食鹽20g加開水200ml溶化,冷卻後一次喝下,如果不吐,可多喝幾次,迅速促進嘔吐。或者可用鮮生薑搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時間較長,儘快服用些瀉藥將有毒物質排除體內。
3、吃完雞蛋後不要立即喝豆漿
每天早晨,做媽媽的都會為孩子精心準備早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的營養。所以很多媽媽都會在豆漿中打入雞蛋花。或者在孩子吃完雞蛋後讓孩子用豆漿解渴。其實,單獨飲用有很強滋補作用的豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶,它與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。
4、吃完雞蛋後不要立即吃鵝肉、兔肉
雞蛋還不能與兔肉、鵝肉等肉類一起吃。李時珍在《本草綱目》中說:「雞蛋同兔肉食成泄痢。」那是因為兔肉性味甘寒酸冷,而雞蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物質,共食會發生反應,刺激腸胃道,引起腹瀉。
5、吃完雞蛋後不要立即吃鱉肉
雞蛋還有很多禁忌,因為平時比較少去可以搭配而鮮為人知。比如,吃完雞蛋後吃鱉肉也會導致食物中毒。而鱉肉本身性滋膩,患有感冒或體內寒濕的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕婦跟剛剛生完BB後消化系統不好的人都不能吃。
6、吃完雞蛋後不要立即吃消炎藥
雞蛋富含蛋白質,炎症發作時要特別注意蛋白質的攝入。所以當炎症發作時,切記不要在吃雞蛋後吃藥。特別是消化道疾病,有腹瀉症狀的,更加不能吃雞蛋。因為雞蛋含蛋白質多,會加重胃腸負擔,相對對藥效有影響,特別是脂肪瀉。如果是其它炎症,如呼吸系統、泌尿系統等,從西醫角度來說是沒有多大影響的。
7、吃完雞蛋後不要立即飲茶
有很多人喜歡在吃完雞蛋後用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。但是這個時候,其實你忽略了一點,就是吃完雞蛋後喝茶會有害健康。因為茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸道蠕動減慢,延長了糞便在腸道內滯留的時間,不但易造成便秘,而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性,危害人體健康。
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腿粗腰肥胸大個子高 十個短命相你中了幾個
短命標誌1、食指短於無名指 存在風險:女性易患膝關節炎 《關節炎與風濕病》雜誌刊登一項研究發現,食指短於無名指的女性罹患膝關節炎的幾率增加兩倍。 預防措施:增強膝蓋周邊肌肉。坐在椅子上,繃直雙腿並與地板平行,保持5—10秒,共做10次。
短命標誌2、身高超過157.5厘米 存在風險:可能缺長壽基因 《美國國家科學院院刊》刊登一項研究發現,身高超過157.5厘米的女性可能缺少一個有助於長命百歲的基因突變。 預防措施:不吸菸、少喝酒和少吃肉等健康習慣有益延年益壽。
短命標誌3、腿部粗短 存在風險:當心肝病 《流行病學與社區健康雜誌》刊登一項研究稱,腿長在51—74厘米之間的女性,4項肝酶水平高於其他女性。 預防措施:接觸有毒化學物質前應戴好口罩和手套。控制飲酒量,每天葡萄酒和啤酒分別不超過142克和340克。
短命標誌4、嗅覺差 存在風險:易得帕金森氏症 《神經學年鑑》刊登一項研究發現,難以辨別香蕉、檸檬、桂皮或其他氣味的老人4年內患帕金森氏症的危險比正常老人高5倍。嗅覺損傷通常比帕金森氏症確診早2—7年。 預防措施:服用魚油補劑有助於預防帕金森氏症。
短命標誌5、臂短 存在風險:老年痴呆危險大 《神經學》雜誌刊登一項研究稱,臂展不到1.52米的女性患老年痴呆症的危險是臂展更長女性的1.5倍。 預防措施:繪畫或陶藝等業餘愛好有助於更好地鍛煉手臂的靈活性,降低老年痴呆症危險。
短命標誌6、耳垂摺痕 存在風險:心血管危險更大 《美國醫學雜誌》刊登一項研究發現,一個耳垂上出現摺痕,心血管疾病風險增加33%;兩個耳垂都有摺痕,心血管危險會增加77%。 預防措施:通過減肥、降血壓、降血脂等方式保護心臟健康。
短命標誌7、腰圍 存在風險:越大越易患老年痴呆症 《神經病學》雜誌刊登一項研究稱,在40多歲時大肚腩會導致70多歲時老年痴呆症危險增加3.6倍。 預防措施:學用地中海式飲食習慣。橄欖、堅果、種子類、鱷梨以及黑巧克力等食物中的單不飽和脂肪酸可預防脂肪堆積。
短命標誌8、乳房 存在風險:越大越易患糖尿病 胸部越大,患糖尿病風險越高。《加拿大醫學會雜誌》刊登一項為期10年的研究發現,女性胸部越大,糖尿病危險越高。 預防措施:進行高強度間歇式鍛煉。比如,固定自行車衝刺6次,每次30秒,兩次之間休息4分鐘,可促進血糖代謝能力,降低糖尿病危險。
短命標誌9、小腿 存在風險:越細越容易出現頸動脈斑塊 《中風》雜誌刊登法國一項研究表明,小腿圍小於33厘米的女性,發生頸動脈斑塊及中風的危險更大。 預防措施:多喝綠茶保持心臟健康。
短命標誌10、血型 存在風險:A型、B型和AB型者胰腺癌危險大。美國哈佛大學醫學院一項大規模研究發現,與O型血者相比,A型、B型或AB型血的人罹患胰腺癌的危險增加44%。 預防措施:成年人每天攝入300國際單位以上維生素D可使胰腺癌風險降低44%。低脂乳製品和三文魚等魚類是維生素D最理想的食物來源。
家有寶貝養花草 千萬注意」三不要「
專家認為,家中花草最好都放在嬰幼兒夠不著的地方。大多數的花都是白天通過光合作用吸收三氧化碳、釋放氧氣。而晚上則釋放二氧化碳、吸收氧氣。如果這些花都放在孩子的臥室里,對睡眠中的兒童是非常不利的。加之兒童的抵抗力低於成年人,對很多花草有過敏反應。因此兒童的房間不宜過多的擺放花草,特別是下面所說的幾類更是要注意的。
不能吃!輕則咽痛重可致命
黑名單:滴水觀音、花燭、黃杜鵑、含羞草、一品紅、狀元紅。
皮膚接觸滴水觀音的汁液就會發生瘙癢或強烈刺激,眼睛接觸汁液可引起嚴重的結膜炎,甚至失明。誤食後會有噁心、咽部和口部不適、胃部灼痛等症狀,嚴重的還會窒息,導致心臟麻痹死亡。因此,有小孩尤其是幼兒的家庭不宜種植滴水觀音。幼兒分辨事物的能力差,而且抵抗力低,一旦接觸到滴水觀音,後果不堪設想。
有些植物是不能入口的,否則輕的引發口咽部不適、疼痛,重則導致嘔吐等。如花燭一旦被孩子誤食,嘴裡會燒痛、腫脹、起泡、吞咽困難,嗓音也會變得嘶啞。黃杜鵑花葉子和花粉釀製的花蜜都有毒,誤食後嘴裡會感覺火燒火燎,並出現流口水、噁心、嘔吐等症狀。此外,含羞草、一品紅和狀元紅等花草也都帶毒,因此都不能出現在有幼兒的家庭。
不能摸!輕則瘙癢重則腫脹
黑名單:小葉橡膠樹、菊花、夾竹桃、月季、玉丁香、五色梅、洋繡球、天竺葵、紫荊花、仙人掌。
含有毒素的花草不宜放
兒童的家庭種植植物也有很多講究,有些植物是根本不宜種植的,如小葉橡膠樹,其葉子和樹莖內均含有有毒的牛奶狀樹液,碰到後就會導致皮膚疼痛腫脹。菊花,碰觸到花朵後會讓人有輕微疼痛和腫脹感,兒童感覺更甚。夾竹桃,每個部位都有毒,也是兒童根本不能碰的。
容易引發兒童皮膚過敏的植物不宜放
一些花卉容易導致人發生過敏,如月季、玉丁香、五色梅、洋繡球、天竺葵、紫荊花等,碰觸後就可能引起皮膚過敏,出現紅疹,奇癢難忍,對孩子來說是更難以忍受的。
渾身長尖刺的植物不宜放
此外,一些仙人掌類植物、月季上長有尖刺,容易刺破幼兒稚嫩的皮膚。有兒童的家庭或者兒童房間儘量不要擺放。
不好聞!濃烈花香引發不適
黑名單:夜來香、鬱金香、百合花、紫荊花、松柏類花木等
除了帶毒植物外,一些植物的香味也可能讓寶寶身體不適。一些香味過於濃烈的花草會讓人難受甚至產生不良反應,如夜來香、鬱金香、五色梅等花卉,兒童則對這些氣味更加敏感和不適應。
而且,夜來香的花粉還容易引起過敏,引發皮膚炎症。此外,蘭花、百合花所散出的香氣會令人過度興奮而引起失眠;紫荊花花粉如與人接觸過久,會誘發哮喘或使咳嗽症狀加重;松柏類花木的芳香氣味會刺激寶寶的腸胃,影響食慾。
安全策略
1。多看一些書籍,學會基本的花草的分辨方法。
2。讓孩子以欣賞的態度去看花,儘量不要碰觸,更不要去折花。
3。有些植物折斷後,從斷端流出的漿液是有毒的,即使沒毒,斷端也可能會扎傷他。因此為了孩子的健康,父母一定不要讓他拿著折斷的枝葉把玩,要及時收走殘枝。
4。如果孩子聞到花就會咳嗽、打噴嚏,這表明他對花粉過敏。這樣的家庭,可以換孩子對其不過敏的其它品種的花,或者乾脆就不要養花。
5。告誡孩子不要隨便將花瓣或者花葉放進口中,因為不知道其是否有毒。
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