黃芪燉鱸魚
用料：黑皮黃芪30克，紅棗20顆，鱸魚一條，鮮香菇50克，胡蘿蔔1個，姜、蔥適量。
做法：先把黃芪和紅棗放入水中煮開，再把香菇及胡蘿蔔切好放入鍋中，等湯再次燒開之後，再放入鱸魚同煮，最後添加適量的姜、蔥花及鹽就可以了。
提醒：糖尿病患者常有傷口難以癒合的困擾，這道藥膳中的黃芪對傷口排膿有所幫助。
人參知母茶
用料：參須半束，知母30克。
做法：首先把4～6杯水煮沸，然後添加參須、知母。
提醒：人參知母茶既能補氣清熱，又能止咳潤燥，非常適合口乾舌燥的人飲用。
下消雙耳湯
用料：白木耳10克，黑木耳20克，瘦肉絲100克，枸杞子十顆，嫩薑、蔥適量。
做法：先將肉絲放入水中燒開，然後添加黑木耳，湯沸後再加白木耳，最後加上枸杞子和適量的鹽、蔥花及姜即可。
提醒：糖尿病患者常常會口渴，並伴隨腎虛，這道藥膳中的黑木耳具有補腎作用，同時對於高血壓患者也有幫助。
玉竹烏梅茶
用料：玉竹、北沙參、石壺、麥門冬各15克，烏梅五顆。
做法：在水壺中放3～4杯的水，再將各項藥材一一放入壺中煮沸即可。
提醒：糖尿病患者常常會口渴，玉竹烏梅茶具有生津止渴的作用，其中的玉竹有補益作用，北沙參能滋陰潤燥。
耳聰目明粥
用料：山藥、枸杞子各20克，兔絲子、覆盆子各10克，良質米50克。
做法：先把白米熬成粥，再將免絲子、覆盆子加水煮成高湯。將高湯加入煮得黏稠的粥中，蓋上鍋蓋用大火煮到沸騰。改用小火煮開後再添加枸杞子及山藥。
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食療法輔助治療嬰兒濕疹
嬰兒濕疹，是很多媽媽們頭痛的疾病，嬰兒皮膚嬌弱，稍不注意就會患上濕疹，每次發作時總是十分癢，寶寶老是哭。有什麼辦法可以治療寶寶的濕疹呢？其實除了常規藥物治療，我們還可以用食療的方法來緩解寶寶的症狀。
嬰兒濕疹可以用以下藥膳治療或輔助治療
1、菊花茶：菊花兩錢，開水沖泡飲用，可清熱散風解毒。
2、茵陳陳皮茶：茵陳、陳皮各三錢煎水飲用，可加少許糖，有助清熱利濕、理氣健脾燥濕。
3、銀花茶：銀花五錢煎水，加糖適量飲用，可清熱解毒、消腫痛、除瘡毒。
4、薏米粥：薏米一兩以常法煮粥，米熟後加入澱粉少許再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量調勻後食用，有清熱利濕，健脾和中之效。
5、荷葉粥：粳米一兩，先以常法煮粥，待粥將熟時取鮮荷葉一張洗淨，覆蓋粥上，再微煮片刻，揭去荷葉，粥成淡綠色，調勻即可，食時加糖少許，可清暑熱、利水濕。
食療如何防治寶寶感冒
相信大家對感冒這種疾病都見怪不怪了，但是對於寶寶來說，這種疾病卻是一段很艱苦的過程，愛子心切的爸爸媽媽們更不用多說，看在眼裡都疼在心裡。但其實，感冒這種疾病是可以在發病前及時做好相應預防的，以下就是詳細介紹。
1、多吃富含維生素A 的食物
維生素A 能夠穩定人體上皮細胞膜，增強人體免疫系統功能。當維生素A 缺乏時，各種抗病細胞的能力也隨著下降，呼吸道黏膜這道屏障防線的功能也跟著削弱，一旦受到病毒、細菌的侵襲，就容易發生呼吸道感染。
富含食物：牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、蔬菜葉、魚油等
2、多吃富含鋅的食物
鋅能直接抑制感冒病毒的繁殖，同時增強機體的免疫功能，有「病毒剋星」的美稱。
富含食物：牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。
3、多吃富含維生素C 的食物
維生素C有預防病毒感染和強健體魄的功用。維生素C 能夠幫助合成抗體，全面增強人體的抵抗力，維生素C 還能將有害物質趕出白細胞，恢復被破壞組織的能力，在感冒或發燒的時候，體內白細胞的維生素C 濃度會降低，所以應該注意補充富含維生素C 的食物。
富含食物：柑橘類、鳳梨、草莓、芹菜，青椒等（維生素C在高溫下很容易被破壞，做成生鮮果汁飲用，既方便又有效果）。
4、多吃鹼性食物
身體的鹼性環境不利於病毒的繁殖，這也意味著如果身體能保持在鹼性環境，感冒病毒就無可乘之機，所以多吃鹼性食物，從而改變身體的內環境，是提高免疫力對抗感冒病毒的最好方法之一。
富含食物：蘋果、葡萄、番茄、胡蘿蔔、海帶等。
5、少吃高鹽食物
過多地進食高鹽食物，會使得唾液分泌減少，從而容易導致口腔黏膜水腫充血，病毒增多的概率也隨著提高，最終導致感冒。
6、少吃高糖食物
糖的攝入一旦過高，胃口也會跟著變差，不想吃東西，長久就容易引起營養不良，免疫力下降，感冒病毒侵入的概率也大大增高；過多吃糖還容易引起上火、口乾，從而發生上呼吸道感染。
食療如何治療頸椎病呢？
說起來頸椎病，可能基本上我們每個人都聽到過這種疾病，可是對於它我們了解的並不是很清楚。人們的生活條件是逐年漸好，可是很多壞習慣確實越來越多。最後導致了頸椎病的出現。那麼患上頸椎病之後該怎麼進行食療呢？
食療怎樣治療頸椎病
頸椎病是一種慢性疾病，在臨床上根據患者的表現，把頸椎病分為輕度和重度兩種，對於輕度頸椎病患者來說，要及時加以治療，而且愈後的效果也比較好，早期頸椎病的治療方法有很多種，下面為您介紹頸椎病的食療方法，希望對患者有所幫助。