養生精選：史上最長壽皇帝
乾隆養生古方大披露
中國有句古話，叫做「相由心生」。國外有一句名言是：「一個人要對他四十歲以後的相貌負責。」就是說，人的相貌如何，並不完全取決於遺傳，後天修行的作用也很大。表情是心靈的折射，可以影響一個人的容顏。所以，養顏必先養心。
養心，首先要不斷學習。當你在學習的時候，心境是單純的，神態是認真好奇的。單純的心境和好奇的神態，不是如同心無雜念的孩童嗎？
它會引導你的身心接近年輕人。讀書是女人最好的美容劑，一個沒有書卷氣的女人也許很漂亮，但決不會美麗。經常欣賞藝術，讓高雅藝術陶冶性情、淨化心靈，你的舉手投足之間自然會有一種文化與藝術的氣韻。很難想像，一個經常沉浸在高雅的藝術氛圍里的人，會用一種惡劣和低俗的心態對待周圍的人和事。
養心還要保持良好的心態，要銘恩忘仇。總把別人往壞處想的人絕不會快樂。當一個人在嫉妒、誹謗、埋怨、挖苦別人的時候，他的心境決不會是明朗的，表情也會跟著醜陋起來。而經常的醜陋，會定格在原本端莊的容顏上。所以，受助不能忘，施恩不圖報；以律人之心律己，以恕己之心恕人；心懷善意和感激，多幫助別人，我們就會為自己擁有那麼多好朋友而快樂。千萬不要因貶損別人而弄壞了自己的心境，猙獰了自己的面目。此外，不要和喜歡搬弄是非、嫉妒誹謗別人的人在一起，否則不是被小人的讒言壞了心情，就是不知不覺地與之同流合污，有了小人相。所以，遠離小人能耳根清淨、心靜氣平，而且不流於低俗。
美國著名影星奧黛麗·赫本，我們都曾一睹她在《羅馬假日》裡的年輕芳姿，可是你們見過她60歲時的姿容嗎？端莊、純善、裊裊婷婷，美得像畫裡的聖母。因為她幾十年來一直保持閱讀的習慣，一直接受高雅藝術的薰陶，一直向慈善機構捐款，一直向困難的人們伸出援助之手。
化妝品也許能光滑我們的肌膚、抹平我們的皺紋，但是假如我們的心境不平和、修養沒提高，那麼我們的神態就像一張「畫皮」。
快樂地迎接每一個早晨，友善地向周圍的親人和同事微笑，無論遇到多大的誤解和不公，只要保持心中的高貴，那麼即使我們滿頭白髮、一臉皺紋，我們也依然美麗年輕。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
燙傷急救15法 快速止痛不留疤
燙傷的治療一：
先用涼水把傷處沖洗乾淨，然後把傷處放入涼水浸泡半小時。一般來說，浸泡時間越早，水溫越低（不能低於5℃，以免凍傷），效果越好。但傷處已經起泡並破了的，不可浸泡，以防感染。
燙傷的治療二：
用淡鹽水輕輕塗於灼傷處，可以消炎。
燙傷的治療三：
在受傷處，擦上醬油或蜂蜜、豬油、狗油、生薑汁，均能收效。
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燙傷的治療四：
用雞蛋清、熟蜂蜜或香油，混合調勻塗敷在受傷處，有消炎止痛作用。
燙傷的治療五：
切幾片生梨，貼於燙傷處，有收斂止痛作用。
燙傷的治療六：
小兒燙傷後，用黑豆25克加水煮濃汁，塗搽傷處，有療效。
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燙傷的治療七：
輕度燙傷，可將干廢茶葉渣在火上焙微焦後研細，與菜油混合調成糊狀，塗搽傷處，能消腫止痛。
燙傷的治療八：
手足皮膚燙傷後，立即把酒精倒在盆內或桶內，將傷處全部浸入酒精中，即可止痛消紅，防止起泡。若浸1-2小時，燙傷的皮膚可逐漸恢復正常。如傷處不在容易浸泡的部位，可用一塊藥棉浸入白酒中，取出貼敷在傷處，並隨時將酒淋在藥棉上，以防乾燥。數小時後也能收到良好的效果。
燙傷的治療九：
皮膚被油或開水燙傷後，可用風油精、萬花油或植物油（如麻油）直接塗於傷面，皮膚未破者，一般5分鐘即可止痛。
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燙傷的治療十：
用金黴素眼藥膏塗在傷處，數分鐘後可以消腫止痛。
燙傷的治療十一：
燙傷後，馬上抹些肥皂，可暫時消腫止痛。
燙傷的治療十二：
輕度燙傷後，馬上將受傷部位浸泡在煤油里，數分鐘後可止痛，並有消腫和防止起泡的作用。
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燙傷的治療十三：
鱉甲1個，燒灰或加冰片少許研細，用香油調和，塗搽傷面，1日3次即可。
燙傷治療的十四：
發生小面積燙傷時，立刻塗點牙膏，不僅止痛，且能抑制起水泡。已起的水泡也會自行消退，不易感染。小面積二度燒傷1次即愈。
燙傷治療的十五：
燙傷後立即取五絕萬用粉，用氟輕鬆軟膏調勻塗於患處，數秒鐘後可止痛， 並有消腫和防止起泡的作用，且愈後不留疤痕。
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