平時忙碌的工作加上各個方面的壓力,總會讓人們感覺到精疲力竭,此時可以在睡覺之前泡個熱水澡,既能釋放壓力,還能緩解疲勞。其實在泡澡的時候如是加入一些精油效果就會更好了,不過不同的精油起到的作用與功效也存在明顯的差異,需要正確選用,那麼泡澡用的精油有哪些?
一、抗乾燥:選1~2款保濕功能強大的精油即可
茉莉:滋養的功效一流,是乾性肌膚最佳保養油之一。濃濃暖暖的花香,帶著綿綿後韻。
玫瑰:具有無與倫比的催情功能,當激發出你體內最性感的女性情愫,肌膚自然會染上最動人的光澤,回復飽滿柔嫩。
檀香木:非常好的肌膚保養油,保濕功能極佳,能滋潤、軟化肌膚,特別適合老化缺水的狀況。
二、調理情緒:根據情緒狀況適當添加一兩類精油
焦慮煩悶:薰衣草用於平撫和慰藉心靈的功效卓著,會讓你擁有一夜好眠。
無精打采、昏昏欲睡:杜松是少數同時能去除心理和生理「毒素」的精油,特別適合在春天用它來一次身心大掃除。而佛手柑氣味宜人,會振作疲憊精神。
三、舒緩易敏感的肌膚:用最天然的方式遠離敏感
紫蘇:具有減壓和解毒兩大功效,並能調整過敏症狀,只要吸聞紫蘇或以其泡浴,對輕微的過敏症狀就能改善。
洋甘菊:它的安撫鎮定效果,很少有精油能出其右,能夠專門應付不好擺平的肌膚,例如又缺水又油的混合性肌膚、極為敏感的肌膚,當然還有乾燥發癢的肌膚。
馬喬蓮:任何與血液、血管相關的症狀,它都有極出色的效果,因為它具有調節血液循環的能力,所以可以消除肌膚充血,很適合用於微血管擴張皮膚的護理。
苦橙花:清雅的芳香能平息緊張壓力,安撫焦躁的情緒,能增加細胞活動力,因此對於敏感、乾性肌膚而言,是極佳的護理油。
通過上面的介紹,大家對泡澡用的精油有哪些也都很清楚了。由於每個人的體質和膚質狀況是有所不同的,在選用精油的時候也要考慮到具體的功效。此外精油用量不易太多,而且還要掌握正確的使用方法,才能發揮出更好的效果。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
薄荷葉泡澡的方法
隨著生活水平的提高,越來越多人開始注重中藥養生,也開始關注中藥里的一些藥材,比如薄荷葉,相信大家在牙膏或者藥品里都聽說過它,但是關於它的一些功效卻不是特別了解,其實薄荷不單單可以清熱去火,還有一些別的功效,比如用薄荷葉可以泡澡不知道大家知道不知道,那麼薄荷葉可以泡澡嗎,下面就為大家介紹一下吧。
油中主成分為薄荷醇,含量約77~78%,其次為薄荷酮,含量為8~12%,,還含乙酸薄荷酯、莰烯、檸檬烯、異薄荷酮、蒎烯、薄荷烯酮、樹脂及少量鞣質、迷迭香酸。
洗後有涼感,故天熱的時候是比較好的,不能放太多,否則會有輕微刺灼感。薄荷葉的功效有:疏風,散熱,辟穢,解毒。治外感風熱,頭痛,目赤,咽喉腫痛,食滯氣脹,口瘡,牙痛,瘡疥,癮疹。 希望這些對你有所幫助,偶爾泡水洗澡是好的,但不可久用,澡後的那種清涼感並非皮膚溫度降低,而系刺激神經末梢之冷覺感受器所引起。
薄荷葉對人體有什麼好處?
薄荷又名蘇薄荷,為常用中藥,其提取劑薄荷醇為清涼油的主要成分。民間也有用薄荷葉外敷或煮成糊狀外用治療某些疾病。中毒常因過量服用所致。
毒性:薄荷含揮髮油1~3%,油中含薄荷醇(薄荷腦)80%左右,其次為薄荷酮、異薄荷醇、蒎烯等。對消化道有刺激作用,對延髓中樞及心臟有抑制作用。服薄荷腦20毫升可致嚴重中毒。
中毒表現:多在進食後10餘分鐘至數小時發病。表現為噁心、嘔吐、腹痛、頭昏、手足麻木、步態不穩、昏睡、昏迷等。部分患者可出現喉頭痙攣、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血壓下降等。可發生過敏性皮膚改變。
緊急處理:立即手法或藥物催吐,催吐後給患者口服活性炭50克。中毒後24小時內禁食牛奶及油膩食物。出現中毒症狀者要儘快到醫院就診。
中毒預防:避免小兒採食薄荷。不要聽信偏方,大量食用薄荷。治療要在中醫大夫的指導下進行。
以上從各個方面詳細的介紹關於薄荷葉可以泡澡嗎這個問題,相信大家都已經非常了解了。在平常生活中大家在泡澡的時候可以適當的加入一些薄荷葉,既不需要太大的精力,還可以調節身體,對身體有一定的好處,兩全其美的事何樂而不為呢。建議大家平常多多了解這方面的知識,以備不時之需。
肺炎能泡澡嗎?
肺部是人體非常重要的呼吸器官,如果肺部出現了疾病的症狀,那麼身體上的正常呼吸就會收到很大的影響。另外還可能會引發更嚴重的疾病發生。肺炎就是一種對身體有很大危害的肺部疾病。發生肺炎後應該要及時的進行治療和控制。那麼肺炎能泡澡嗎?
可以洗澡。
肺炎中醫治療:
1、邪襲肺衛。
【治法】:疏風解表,宣肺化痰。
【方藥】:三拗湯或桑菊飲加減。
三拗湯用於外感風寒之邪。方中麻黃、杏仁、甘草可宣肺散寒。如寒邪化熱,證見發熱汗出、咳嗽、痰黃,則可用麻杏石甘湯,用以解表清熱、宣肺止咳。
桑菊飲用於外感風熱之邪,方中桑葉、菊花、薄荷、連翹辛涼解表,桔梗、杏仁、甘草、蘆根宣肺止咳、清熱生津。內熱盛加黃芩、魚腥草清肺泄熱;口渴咽干者,可加沙參、花粉清熱生津。
2、痰熱壅肺。
【治法】:清熱化痰止咳。
【方藥】:麻杏石甘湯合《千金》葦莖湯加減。
方中麻黃、杏仁宣肺化痰,配石膏可清泄肺熱,蘆根、薏以仁、杏仁、桃仁、冬瓜仁清熱化痰解毒。若痰熱盛,可加魚腥草、瓜蔞、黃芩等加強清熱解毒之功。
3、熱毒內陷。
【治法】:清熱解毒,清心開竅。
【方藥】:清營湯加減
方中犀角、生地、丹參清營涼血,配伍竹葉、黃連、銀花、連翹清熱解毒,使營分邪熱轉出氣分而解。麥冬、玄參養陰清熱。若見煩躁、譫語,可加服紫雪丹,以加強清熱熄風之功。
4、正虛邪戀。
【治法】:養陰清熱,潤肺化痰。
【方藥】:竹葉石膏湯加減。
方中半夏、石膏、竹葉清餘熱化痰止咳,人參、麥冬、甘草、粳米益氣養陰。可隨症加沙參、生地、地骨皮以增養陰清虛熱之功,或加入杏仁、桑白皮、瓜蔞皮以加強化痰止咳之力。
肺炎能泡澡嗎的問題,上面介紹的已經非常清楚了。在有了肺炎的情況後,就應該要及時的進行有效的治療才行,這樣才能避免讓肺炎引發其他更嚴重的疾病症狀發生。所以在平常的時候一定要及時的進行治療。另外還要做好防範的措施才行。
患有陰道炎泡澡好嗎
女性到了一定的年齡就會出現一些婦科炎症,如果不好好的治療會引起更加嚴重的婦科疾病,所以放下老舊的觀念吧,我們很多女性覺得女性的婦科疾病是比較私密的事情,不好意思去找醫生檢查,所以會讓小毛病導致成更加嚴重的婦科疾病,現在的女性都比較愛泡澡,那麼陰道炎泡澡能行麼,我們一起來了解下吧!
紫蘇葉泡澡效果好嗎?
紫蘇葉是一種藥用價值和食用價值都很大的植物。在治療疾病方面具有散寒祛表、宣肺止咳等功效。食用方面能做出很多美味可口的菜餚來。身體沒有疾病的時候,還能有非常好的預防疾病發生的功效,所以紫蘇葉經常被老百姓用來當保健品用。那麼紫蘇葉泡澡效果好嗎?