在熱敷的時候需要注意，熱敷的溫度一定要適宜，不可以太熱，溫度太高會給媽媽的肌膚造成嚴重的影響，而溫度太低對於治療效果又不會很好，熱敷之後，可以在周圍進行一些按摩，這樣能很好的促進血液的循環，治療的效果會更好。當然，還可以選擇中藥的方劑服用，能快速的幫助媽媽回奶。
回奶的中藥方
方一：100g的炒麥芽，用水煎之，每天服用一劑。
方二：12g的花椒，用水煎之，之後加入30g的紅糖，每天服用一劑，連續服用兩天。
方三：5片枇杷葉，土牛膝為10g，用水煎之，每天服用一劑。
方四：24g的陳皮，6g的甘草，用水煎之，每天服用一劑。
方五：60g的麥麩，30g的紅糖，先把麩炒黃，再加入糖一起炒，兩天之內吃完。
方六：50g的炒麥芽，10g的車前子，15g的川牛膝，用水煎之，每天服用一劑。
方七：6g的紅花，9g的赤芍，9g的當歸，9g的川牛膝，用水煎之，每天服用一劑。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
骨折能熱敷嗎
我們都知道，熱敷的好處有很多，要是熱敷眼睛，就可以緩解眼睛的疲勞，能有效的促進眼周的血液循環，眼睛疲勞的症狀就會得以減輕，還可以緩乾眼症的症狀。熱敷還能預防耳聾，敷在耳朵上面的時候，耳部的血液循環就會得以改善，以此來預防耳聾的現象。此外，熱敷還可以有效的預防脊椎病，比如脖子發硬，還有脖子酸痛的症狀，都可以用熱敷的方法來改善這些症狀，並促進血液的循環，肌肉痙攣的現象也會得到緩解，以此達到預防頸椎病的目的。另外，熱敷還能有效的緩解腰椎疼痛，對局部的症狀會起到緩解的作用。當然，骨折之後也是可以使用熱敷的方法的，熱敷可以有效的消除腫痛，利於疾病的緩解。
不過，我們在進行熱敷的時候需要注意，在病症發生的初期最好使用冷敷的方法，在病症發生的的兩天之內，傷口的血管最容易有出血的現象，在這個時候用冰敷的方法，患處的血管在受冷之後就會開始收縮，出血的量就會減少，利於疾病的恢復。在這之後，可以在使用熱敷的方法，熱敷能夠使得血管擴張，靜脈回流就會得到促進，並讓患處更快速的消腫。
骨折熱敷的方法：將毛巾泡於熱水中，之後擰乾讓其不流水，裝入食品的保鮮袋中，之後熱敷於患處，在熱敷的時候注意不要打濕傷口。次間隔一個小時左右的時間就可以重複熱敷一次，每次熱敷的時間保持在半小時左右。
熱敷治療痛經？
熱敷，是很多女性用於緩解痛經的慣用方法，據稱此方法不僅簡單方便且很管用。讓人意外的是，也有女性朋友表示，熱敷反而使痛經越來越歷害。同一個方法，為何有人把它當成「靈丹妙藥」，也有人把它當成「毒藥」？
痛經熱敷？先分清體質
痛經行熱敷療法，首先要分清自己的體質：寒or熱？
熱敷屬於「溫法」，主要適合寒性體質的痛經女性。中醫有言：寒者熱之。即寒性的疾病可用溫熱的方法來治療。
寒性體質的痛經，主要表現為：經前或經期，小腹冷痛，得溫痛減，月經量少，經色暗，夾有血塊，平時伴有手腳冰涼，容易怕冷，面色青白等。
痛經有五類，看看你是哪一種
痛經，主要是因為子宮氣血運行不暢「不通則痛」，或者子宮失於濡養「不榮則痛」所致。
常見痛經的類型有以下幾種：寒凝血瘀型、腎氣虧虛型、氣血虛弱型、氣滯血瘀型、濕熱蘊結型。
氣血虛弱型
經期或經後，小腹隱痛、喜按，月經量少，色淡質稀，伴有神疲乏力，頭暈，心悸，面色蒼白等。
應對方法：補氣養血，和中止痛。
推薦中藥材：黃芪、紅棗、生薑、桂圓肉、阿膠等。
食療：當歸桂圓紅棗茶——補益氣血止痛
材料：當歸10g，桂圓10g，紅棗10枚（去核）。
氣滯血瘀型
經前或經期，小腹脹痛、拒按，胸脅、乳房脹痛，行經不暢，經色紫暗有塊，塊下痛減，伴見心煩易怒等。
應對方法：疏肝理氣、活血止痛。
推薦中藥材：益母草、鬱金、香附、桃仁、紅花等中藥材。
食療：益母草白芍雞蛋糖水——活血柔肝止痛
材料：益母草15g，白芍10g，雞蛋1個，冰糖適量。
濕熱蘊結型
經前或經期，小腹灼痛、拒按，痛連腰骶，或平時小腹痛，經前疼痛加劇，經量多或經期長，經色紫紅，質稠或有血塊，平時帶下量多，黃稠臭穢，或伴有低熱，小便黃赤等。
應對方法：清熱除濕，化瘀止痛。
推薦中藥材：生地黃、薏苡仁、黃柏、土萆薢等。
食療：薏米赤小豆水——清熱除濕止痛
材料：生、熟薏苡仁各15g，赤小豆30g，延胡索10g，冰糖適量。
寒凝血瘀型
即上述的寒性體質痛經。
應對方法：溫經散寒，祛瘀止痛。
推薦中藥材：當歸、艾葉、桂枝、川芎等。
食療：艾葉當歸糖水——溫經和血止痛
材料：艾葉10g，當歸10g，紅棗10枚（去核），紅糖適量。
腎氣虧損型
經期或經後，小腹隱隱作痛、喜按，月經量少，經血色淡、質稀，伴有頭暈、耳鳴，腰酸腿軟，面色晦暗等。
應對方法：補腎填精，養血止痛。
推薦中藥材：熟地黃、枸杞子、巴戟、續斷、菟絲子等。
食療：巴戟黑棗雞蛋糖水——補腎養血止痛
材料：巴戟10g，黑棗10枚（去核），雞蛋1個，冰糖適量。
關節炎可以熱敷嗎
膝關節疼痛的患者是可以通過熱療的方式進行，也就是人們常說的熱敷，熱敷是一種物理療法，它能減輕膝蓋疼痛時的病症，尤其是對於一些急性的關節疼痛，熱敷能活血化瘀，如果採用一些中藥輔助，治療的效果更好。
工業鹽能熱敷嗎
在選擇使用鹽熱敷法時，最好是選取顆粒大小比較均勻的食鹽，還應選擇不含有雜質的食鹽。之後將其倒入鐵鍋中，用文火一點點的加熱，在加熱的同時不停的攪拌，等到溫度上升到55℃~60℃左右的時候，倒入準備好的布袋中，將口紮好，直接外敷於患處部位。