盤點那些姓「白」的又能幫助女性美白的11種中藥

        白朮

  為菊科多年生草本植物白朮的根莖,味苦,性溫,其對皮膚致病真菌有一定的抑制作用。古籍《藥性論》稱:「用白朮蘸酒(或醋),均勻塗抹臉上,可治雀斑。」

  白芷

  為傘形科多年生草本植物,其味香、辛,性溫,歷代被視為美容佳品。無論是在千金面脂方中或是在玉容散中,白芷都是製作面脂的主藥。

  白芨

  為蘭科多年生草本植物白芨的地下莖,味苦、甘,性平、澀而黏滑。外用可潤滑肌膚,除面瘡。

  白蘇

  為人工栽培。取鮮白蘇葉塗擦腋下可治狐臭。

  白茯苓

  味甘、淡,性平。《本草品匯精要》曰:「取白茯苓研末,與蜜和,敷面可療面瘡。」

  白丁香

  味辛,性溫,為雄麻雀屎。用它浸蜜可防治面瘡和粉刺,能瑩肌如玉。

  白僵蠶

  為蠶蛾科家蠶的幼蟲在未吐絲前,因感染白僵菌而發病致死的僵化蟲體。外用其藥,味咸、辛,性平。可治面黑、礙容性疾病及口眼歪斜等症。

  白蘞

  為多年蔓生草本植物,葉子多而細,取其根莖入藥。味辛、甘,性涼。《藥性論》曰:「可治面上瘡疱而美白肌膚。」

  白附子

  味辛、甘,可作面脂。取其搗碎成細粉,以酒拌和,用來敷面,可治粉刺和雀斑。

  白蒺藜

  又名刺蒺藜,1年或多年生草本植物蒺藜的果實。味苦、辛,性溫。含有多種生物鹼和甙類及多種豐富的過氧化物分解酶,有明顯抗衰老作用,可明目輕身,去除面痕。《本草綱目》曰:「洗面黑,去斑。」

  白果仁

  為銀杏的成熟種子。外用可治頭面手足礙容性皮膚病,並可防止皮膚粗糙。

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春季喝花茶養生最滋潤 玫瑰花茶祛斑調腸胃

檸檬茶

  這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。做法也非常簡單,切新鮮檸檬兩至三片,加1g的鹽,再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲,冷了味道會變苦。飯前飯後均可,不傷腸胃。

  山楂茶

  山楂20g,甘蔗200g,水煎去渣,當茶飲用。有清熱瀉火、潤燥止渴的功能。

  熏衣草檸檬茶

  製作:選取熏衣草乾花蕾5-6顆檸檬片或檸檬汁。將乾燥的熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中,加入沸水加蓋5~10分鐘,如果是與檸檬汁一起搭配,待茶呈淡綠色溫涼後加入即可。功效:熏衣草香氣為廣大女性所喜愛,自古代起就有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用,檸檬具有利尿、促進消化與血液循環,緩解頭痛的作用,並且其散發出淡淡的香味可使人精神振奮,但孕婦不宜飲用含有檸檬的茶。

  菊花人參茶

  製作:選取菊花乾花蕾4~5顆人參10~20克。將人參切碎成細斷,放如入菊花花蕾,用熱水加蓋浸泡10~15分鐘左右即可。功效:人參含有皂甙及多種維生素,對人的神經系統具有很好的調節作用,可以提高人的免疫力,有效驅除疲勞,而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用,兩者合用具提神的作用,但有高血壓的人不宜使用人參,並且人參不宜與茶葉、咖啡、蘿蔔一起服用。

  菊花茶可以抗輻射抑細菌

  菊花具有養肝平肝、清肝明目之功效,特別適宜春季飲用。同時,還可排毒健身、疏風清熱、驅邪降火、利咽消腫,對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效,還能抑制多種病菌,增強微血管彈性,減慢心率、降低血壓和膽固醇,並有潤肌膚、利氣血、養護頭髮的美容之效。另可配合枸杞同服,更能增強養陰之力。

  溫馨提示:但因菊花性偏涼,故平素脾虛、手足冰冷、易腹瀉者不適合飲用。

  玫瑰薄荷茶

  製作:選取玫瑰花乾花蕾4-5顆、薄荷少量。將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中,加蓋到10~15分鐘,待茶涼後飲用提神效果更佳。功效:人的情緒在春夏交接之季易出現波動,並且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味,一舉兩得。

  薄荷菊花茶

  可清熱解毒、緩解疲勞作用,與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。製作方法:選取薄荷3錢,菊花2錢,將菊花與薄荷一起放入茶杯中,加蓋沖泡5~10分鐘即可。

  茉莉花茶助生殖緩經痛

  茉莉花茶在各種花草茶中,香氣最為醇厚,是春季飲茶之上品,有「去寒邪、助理郁」之功效。喝茉莉花茶除了可安定情緒、振奮精神,還能健脾化濕、減輕腸胃不適以及和胃止痛,對於女性的生理、生殖機能也有幫助,並能養顏美容、滋潤肌膚、緩解痛經。

  金銀花茶可治感冒疏風熱

  金銀花茶,其性味甘寒,具有疏散風熱、清熱解毒、消腫止痛的功效。因春季風氣善行,易外感風邪,金銀花茶正可緩解春季常見的上呼吸道感染、扁桃體炎、流行性感冒、牙周炎等病症,對癤痛、腸炎也有緩解之效,有助涼血止痢、利尿養肝。

  溫馨提示:金銀花茶適合在出現輕微外感症狀時服用,如感冒症狀較重,仍需採取藥物治療。

  玫瑰花茶淡色斑理肝胃

  玫瑰花性微溫,並含有豐富的維生素,具有疏肝理氣、活血調經、平衡內分泌等功效,對肝與胃有調理作用,並能消除疲勞、改善體質,適於春季飲用。此外,還能有效緩解心血管疾病,並能美容養顏,有助改善皮膚乾枯,去除皮膚上的黑斑。平時取干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,沖入熱水,即可飲用,也可配上兩顆紅棗,或者是加紅塘,更能增添幾分甜香,又添滋養氣血之效。

  溫馨提示:玫瑰花茶有理氣之效,因此經期慎用,以防行氣活血導致月經量多。

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