當人生病時,大家最先想到的往往就是吃藥,而吃藥講究的是對症下藥,吃錯藥可是要出人命的。據了解,國家食藥監總局的一項統計數據顯示,我國每年大約有250萬人吃錯藥而損害健康,導致死亡的有20萬,是全國交通事故致死人數的2倍!下面就來盤點5條用藥常識,大家一定要牢記。
1、創可貼:亂用或引發感染
創可貼是人們常用的物品,大大小小的傷口都喜歡直接貼上創可貼,而實際上創可貼只適用於創傷較為淺的小傷口。如果傷口比較深,不能用創可貼把傷口封閉起來,因為創可貼只能止血,不能完全做到抗菌消毒,再加上其吸水性和透氣性較差,一旦使用不當會使傷口感染。對於較大、較深且有異物的傷口,不宜使用創可貼,應及時到醫院就診。對於已污染或感染的傷口,如較重的皮膚擦傷、燒燙傷等,還有毛囊炎、癤腫、化膿性感染的傷口以及各種皮膚病,都不能使用創可貼。
2、頭孢類抗生素:停藥7天內不能沾酒
抗生素的療效較好,但使用禁忌也比較多。一般來說,服用頭孢類抗生素時,不僅不能喝酒,就是停藥7天內都不能碰酒或是進食含乙醇製品的飲料、食物,比如酒芯巧克力、藿香正氣水、發酵的食醋。原因是抗生素與這些食物會發生反應,可導致體內乙醛蓄積而發生中毒,醫學上稱為雙硫侖樣反應,會表現出面部潮紅、眼結膜充血、視覺模糊、頭痛、頭暈、嘔吐、出汗、肝損傷等,查體時可有血壓下降、心率加速等改變。
3、潤喉片:當糖吃可誘發口腔疾病
很多人喜歡在口袋裡放點潤喉糖或者潤喉片,方便喉嚨不舒服時吃一個,常見的有薄荷喉症片、含碘喉症片、草珊瑚含片等。但多數潤喉片具有收縮口腔黏膜血管、減輕炎症水腫和疼痛的作用,經常含服會使黏膜血管收縮,誘發口腔疾病,沒有病症的時候最好別亂吃,小朋友更是如此。
4、感冒藥:不能混合吃
不少家長認為單吃一種感冒藥效果不好,於是給孩子準備多種感冒藥一起服用,增加療效。而實際上,許多感冒藥中都含有對乙醯氨基酚的成份,如果將多種感冒藥同時服用,可能導致對乙醯氨基酚服用量過大,易發生不良反應,甚至造成肝損傷。專家建議,選購藥品時,應先識別藥品通用名,弄清藥物是否存在成份相同的情況,避免買錯藥或重複用藥致嚴重後果。
5、普通感冒:不需要抗生素
抗生素只對細菌引起的感染有效,而普通感冒是常見的呼吸道感染性疾病,會出現高熱、頭痛、嘔吐、乏力、肌肉酸痛等情況。這種普通感冒,多數是病毒性感冒,一般發展到一定程度後能夠自動康復。抗生素的病毒可以說是「無能為力」,因此大家在感冒時不要輕易地使用抗生素來治療。
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九個科室醫生總結:他們平時一定不會做這些事情!
人的身體就像一台大型高精度的機器,難免會出現局部就不好的情況,如果把我們人體的各個構造比喻成各種零件,那他們修補的方法也是不相同,就想我們去看病也是對症下藥,哪裡出毛病就去看什麼醫生。相對應的來說,就會有口腔、眼科、骨科、婦科、兒科等等的科室。我們都知道醫生對自己擅長的健康領域都是有講究,因為清楚危害,所以會有禁忌,今天,我們就一起來看看,傳統九大科室的醫生都有哪些他們自己不會觸碰的健康「雷區」。
心內科:感冒剛恢復不運動
原因:這是因為感冒的人群抵抗力還處於較低的狀態,此時如果參與劇烈的運動會增加引起急性心肌炎、心肺功能不全的風險、嚴重的會導致心源性猝死,現實中就有因為感冒後過度運動導致了心肌炎。而如果輕度感冒的話可以進行適量的運動,那不宜大幅運動。
口腔科:太酸的食物不要吃
原因:一般來說,當口腔科的人會知道我們牙齒的脆弱性到哪裡,所以做口腔醫生的人是不會用牙齒來開啤酒或咬什麼硬物。也不吃特別酸的飲料跟喝碳酸飲料。牙刷的使用時間也遵循著3個月換一次,多選擇軟毛型的牙刷。
消化科:少喝咖啡
原因:像咖啡、濃茶這類食物對食管、咽喉的刺激性比較大,日常會推薦大家和白開水,如果實在嫌棄沒味道,可以喝點淡的綠茶、紅茶、花茶都是比較好的。
骨科:不坐軟沙發
原因:太過柔軟的沙發會讓人的腰椎缺乏足夠的支撐,對保持腰椎和頸椎的生理結構不太好。所以是不太建議大家經常坐在過軟的沙發上,可以適當的走動,或者跟較硬的椅子交替坐。
眼科:戴著墨鏡出門
原因:在晴天天氣出門戴著墨鏡出門,可以較好的防治陽光中的紫外線對結膜、角膜、以及玻璃體、視網膜等造成傷害。出門戴墨鏡還有一個好處就是能減少白內障發病的幾率或延緩白內障的發生。
耳鼻喉科:開車又快還開窗
原因:現在有些人覺得敞篷或者開個車窗透氣比較好,但是如果在車速過快的情況下,這種情形持續的時間過長則會對聽力產生影響。而且在行車的過程中,也儘量少聽或不聽廣播、音樂。
皮膚科醫生:美白產品不要用
原因:一般宣傳說有美白效果的洗面奶,護膚品,並且效果顯著的都很有可能添加了熒光劑,很多時候會引起過敏,並且看到的效果是短暫的,對皮膚的傷害卻是永久的。
婦產科:在出差、旅行時自帶洗漱用品。
原因:相信很多人在用酒店的這些物品時都會斟酌一番,特別是現在跟多新聞報道出現的現象。所以安全為上還是不用像浴巾、浴缸泡澡等等酒店提供的東西。
肝病科:不吃花生醬。
原因:這是因為花生容易發生霉變,吃了霉變的會增加患肝癌的風險。
免疫力真的是越強越好嗎?真相讓人吃驚
很多人對於人的免疫力有一個錯誤的理解,他們認為人的免疫力是萬能的,可以抵禦一切疾病,所以人的免疫力是越強越好的,這也是為什麼市面上的增強人體免疫力的保健產品那麼多的原因之一。但是事實上,這種想法是有一定的錯誤的。人的免疫力是人體所必須的,但是其太強也會對人體造成很多讓人苦惱的傷害。
免疫力並不是越強越好
人體的免疫力是指人體識別和消滅外來入侵的病毒、細菌等異物、維護體內環境穩定的能力,其同時還可以處理衰老、損傷、死亡、變性、基因突變以及被病毒感染的自身細胞。簡單的說,免疫力就是人體識別和清除「異己」的生理反應,對於人體的防治疾病有著不可替代的作用。
雖然免疫力對於人體來說是不可缺失的,但是如果免疫力太強,也會對人體自身造成破壞。如果人的免疫力過強,人體的免疫反應就會過於強烈,從而就會給人體造成破壞。
科學研究表明,人體的免疫系統是經過長期進化的產物,但是這種進化非常不完全,常常會有出錯的情況發生。如果人的免疫力過強,當人體的某些部位出現發炎情況的時候,免疫系統就有更大的可能誤認為是細菌或者病毒進入了人體,就會馬上進行防禦,進而錯把自身的組織或者細胞當做一些有害的微生物加以攻擊,結果就會造成一些自身免疫性疾病的出現,例如類風濕關節炎、強直性脊柱炎、紅斑狼瘡、皮肌炎等疾病都屬於這一類免疫力過強的疾病。
另外,這類病的症狀與感染性疾病非常相似,都可能有發燒、關節痛、肌肉痛等症狀,患者因此往往無法區分清楚,而如果這類患者再亂用一些提高免疫力的藥物,就會可能干擾醫生對病情的判斷和治療,從而產生更嚴重的後果。
此外,對於一些出現內臟器官壞死,需要更換器官治療的人來說,這類免疫力過強的疾病會帶來致命的傷害。免疫力過強,更換器官的人往往會出現比一般人更為強烈的排異反應,從而導致手術之後的恢復失敗,從而導致人的死亡。
關於免疫力的誤區有哪些?
誤區一:提高免疫力靠維生素C
很多人認為僅僅補充維生素C就能夠提高免疫力,其實這是一個很大的誤區。除維生素C外,其他很多營養素對人體免疫功能起著重要的作用,並能提高機體的抗感染能力,特別是抗氧化營養素,如β-胡蘿蔔素、維生素E、維生素B6、鋅、硒、銅、鐵等。
誤區二:免疫力越高越好
很多人認為免疫力越高越好,越高也就意味著越不容易生病,這是人們通常會陷入的一個誤區。因為一旦免疫力過高,人體就會出現異常情況,可能會對身體外部的物質反應過度,也就是通常所說的「過敏」。
誤區三:三餐吃得好就可以
很多人認為只要三餐吃得豐盛點,多喝雞湯,就能提高免疫力。事實上,就算三餐再豐盛也不一定能完全滿足人們對所有營養物質的需求。因為烹飪、洗滌的過程會造成維生素大量損失,比如炒菜會導致蔬菜中維生素總量損失30%到40%,胡蘿蔔素損失25%;燉肉會造成豬肉中維生素B1損失60%到65%,維生素B2損失40%。
誤區四:女性免疫力比男性低
在許多人的印象中,女性的免疫力比男性低,其實並非如此。相反,科學家研究發現,免疫系統與染色體關係極為密切,由於女性有兩個X染色體,攜帶更多的控制免疫功能的基因,因此女性免疫力比男性強,而且,與男性相比,女性有更複雜的免疫系統,女性體內免疫球蛋白的含量比男性高。
誤區五:藉助外力提高免疫力
在門診經常有人諮詢用什麼藥物可以提高免疫力、增強體質。其實,多數專家都反對使用藥物提高免疫力。
當然,如果接受了放射線或某些化學藥物,或者因為感染造成了免疫力下降,可以採用一些藥物和手段使免疫力提高。目前,臨床上增強免疫力較常用的方法包括注射疫苗、注射丙種球蛋白或者抗體,能夠在一定時間內將免疫力維持在一個較高的水平,但這會使人體自身免疫系統的活力降低。長期使用反而會使人體的免疫力受到負面影響。
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