使用洗臉刷，洗臉刷與面部皮膚之間會形成一種摩擦力，而受這種壓力的影響，刷頭在皮膚上摩擦越強烈，清潔肌膚的效果就越好，但是，美眉們需要注意的是，不應過度用力刷，那樣會損傷皮膚。同時，像市面上很多洗臉刷廣告說到完全不接觸皮膚，那一般是不太靠譜的，如果是這樣，乾脆手動洗臉好了。
另外，第一次使用洗臉刷之前，需要為洗臉刷充滿電，至少要充至二十四小時，待指示燈滅掉之後，完全充滿電，才能繼續使用。
使用洗臉刷的時候，要先將洗面奶塗抹在臉上，然後用溫水濕潤洗臉刷的刷頭，隨即按下刷子上面的按鈕，美眉們可以自動調擋，一般不要用太大力，可以從額頭處輕柔地開始清潔，再慢慢移動到下巴以及頸部的位置，全程以畫圈按摩的方式進行清潔皮膚，最後再用溫水清洗乾淨即可。
總而言之，洗臉刷應適當使用，美眉們也不能完全依賴洗臉刷，但可以適當地用來清潔皮膚，效果還是不錯的，但需要注意，敏感性肌膚不宜使用！
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
幾種洗臉壞習慣有害健康
1、使用肥皂
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的「高級美容霜」，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會刺激皮脂腺多多「產油」。你越是用肥皂「除油」，皮脂腺產油就越多，最後難以收拾。可見，如果皮膚不是太髒，就不該用肥皂清洗。
2、使用臉盆
且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉。
3、使用濕毛巾
久濕不干的毛巾有利於各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥，用手洗臉之後用干毛巾擦乾，又快又衛生。
4、使用熱水
熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的皮膚會感到非常緊繃難受。
飯前洗臉 有助於胃健康
脹氣是萬病之因，氣滯留在體內，阻礙各種津液的循環，使內臟活力受損，造成各部位的酸痛與疲勞。
長時間坐在辦公室的人，別彎腰駝背、或癱坐在椅子上，這會讓小腹突出。縮小腹、拉直背脊，才能避免脹氣。
建議，用餐前休息片刻，先消除疲勞再用餐會大大緩解胃脹氣。利用飯前的15分鐘，洗把臉，順便輕輕按摩臉部與肩頸部（由下而上），讓人慢慢放鬆下來。
另外，避免把壓力帶上餐桌，心情不好時，匆忙進食，會增加腸胃的負擔。也儘量不要邊吃東西邊聊天，或嘻哈大笑，以免把空氣一起吃進肚子裡。睡前可以做簡單的伸展操以排除胃部累積下來的脹氣，方法如下：身體平躺，手腳自然伸直。吸氣時右腳屈膝，感覺右腿擠壓到腹部。吐氣時右腳放下來。換左腳重複此動作。
用什麼洗臉最好
首先是選擇清潔用品，應該要選擇清潔性適中的產品，若使過度洗去油脂，常常會造成皮膚太過乾燥和敏感。當發現臉部出現發紅、脫皮，對於平常慣用的保養品也會過敏時，就要檢查一下洗臉用品是否太過刺激，否則過度清潔不但無益於肌膚健康，過於乾燥的肌膚還容易生成小細紋。
這四種洗臉習慣不利健康
久濕不干的毛巾有利於各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥，用手洗臉之後用干毛巾擦乾，又快又衛生。