心臟是我們人體最重要也是最致命的器官，它是生命貫通延續不可缺少的一部分。每年的9月29日是世界心臟病日，今年的主題是「健康心臟選擇，綠色美好人生」，如何才能更好地保護心臟？負離子療法能幫到你！據學者觀察，負離子有明顯擴張血管的作用，可解除動脈血管痙攣，達到降低血壓的目的，負離子對於改善心臟功能和改善心肌營養也大有好處，有利於高血壓和心腦血管疾患病人的病情恢復。
如何預防心臟病？
1、治療高血壓
降低高血壓能有效地減少中風的危險，同時也在一定程度上減少了冠心病死亡的危險。典型病變的研究表明，降低高血壓可降低冠心病突發危險的15%——20%。
2、降低膽固醇
幾項大型研究表明：血膽固醇每降低1%，心臟病突發的危險性可降2%一3%。飲食控制通常能降低血膽固醇10%，這意味著心臟病突發危險可減少20%一30%；服用降血脂藥物能降低膽固醇20%，這樣，心臟病突發的危險可減少40%一60%。
3、堅持運動
不運動的人因心臟病突發死亡的危險性比愛運動者大兩倍。有數據顯示，喜歡運動的人心臟病突發的危險性比習慣久坐的人減少35%一55%。常鍛煉，能降低血壓，減慢心率，降低對人體有害的甘油三酯，增加對人體有益的高密度脂蛋白，減少血凝傾向以及降低超過標準的體重等。
4、控制體重
研究顯示，超過標準體重20%的人，其心臟病發病的危險性增加一倍。隨著生活的不斷改善，人們的體重也在普遍增加，已有1/5的人過於肥胖，這給心臟增加了極大的負擔，如能有效地減肥，心臟病突發的危險性可降低35%一50%。
5、徹底戒菸
心臟病總死亡率的21%是由吸菸造成的。吸菸可使人們患心臟病的機會增加一倍以上，使死於心臟病的危險性增加70%。每天吸1—14支煙的人，死於冠心病的危險比不吸菸的高67%；若每日吸25支以上，死亡危險高3倍。戒菸後，這種危險便可逐漸降低，3—5年可降至不吸菸的水平。
6、還原離子療法
大量的臨床實驗表明：負離子可有效擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量，調整心率使血管反應和血流速度恢復正常，從而對緩解心絞痛，恢復正常血壓有良好效果，通過心電圖X線發現，負離子可有效改善心功能和心肌營養不良狀況。基於以上兩種機能，空氣負離子對高血壓、高血脂等心腦血管病有良好的作用。所以，可在室內增設離子交換器。
堀口昇醫學博士近40年研究發明的「離子交換器」技術，是目前唯一能夠產生等同自然界負離子的技術。因其產生等同自然界的負離子具有強大的還原力，堀口昇博士亦命其名為「還原離子」。
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負離子療法可幫助不同體質高血壓患者降溫
盛夏天氣濕熱，加上空調造成的室內外高溫差，不少高血壓患者會出現血壓「打擺子」的現象。在這特殊的季節，要穩定血壓，最主要的對策就是避暑降溫。「不同類型的高血壓患者應會科學使用空調：肝火型患者氣溫調低一些關係不太大，但氣虛型和痰濕型的患者就不能過分貪涼，建議室溫保持在27～28℃就好，並儘量保持室內溫度的穩定，縮小室內外溫差。」
另外，氣虛型和痰濕型的患者給身體降溫要儘量「悠著點」。從高溫的室外進入到屋裡，不少人習慣一下子把空調開到十幾二十度，先涼下來再慢慢往上調。這種做法容易使血管從原來的舒張狀態一下子變成收縮狀態，為血壓升高埋下伏筆。同樣，在空調房裡逗留長時間後也不宜馬上出門。因為外面就是「滾滾熱浪」，血管會突然擴張。正確的做法是預先關空調、開窗門，讓室內外溫差縮小，給身體和血壓的變化提供一個緩衝期，這樣血壓就不太容易「上躥下跳」了。
發現自己血壓高后，不要放任不管，也不要急著吃降壓藥，我們應客觀理性的對待。
1、確定是否是高血壓。有時可能是假性的高血壓，其具有的偶發性的特點，一般是要反覆測量血壓3次以上，才能確定是不是患了高血壓。
2、改善生活方式。發現血壓高后，要改善自己的生活方式，飲食要節制，少糖少油少鹽，保證充足的睡眠，抽時間多做做運動。
3、儘量少用降壓藥。降壓藥用多了會形成依賴，是藥三分毒，長期使用對身體會構成傷害，所以不到萬不得以少用降壓藥。
4、加強血壓的測量。高血壓患者要注意加強血壓的測量，最好是自己備有個血壓測量器，每天測量一次。
此外，負離子對人體療養功能的發現，讓傳統醫學對「根治高血壓是天方夜譚」的定論慢慢產生了鬆動。臨床醫學證實，人體血細胞電子被掠奪會破壞血漿蛋白膠體的穩定性，導致血液粘稠，這是高血壓的「源頭」，而被人體吸收的負離子可以恢復血細胞膜電位，同時有效改善心功能和心肌營養不良狀況，擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量，調整心率使血管反應和血流速度恢復正常，從而對緩解心絞痛，恢復正常血壓有良好效果。負離子療法雖然不確切地保證根治高血壓，但它從高血壓發病的根源著手，大大提高了高血壓患者的生活質量，同時解決了傳統醫療手段治標不治本的問題。
小兒肺炎如何給預防 4款治療小兒肺炎的食療
小兒肺炎多為上呼吸道感染和支氣管炎蔓延的結果，小兒患上一次肺炎就如面臨一場大病。小兒肺炎能治好嗎?下面為你介紹小兒肺炎的治療方法。小兒肺炎如何給預防：
1、室內空氣新鮮
要保持室內空氣新鮮、安靜，讓孩子休息好。
2、飲食及排痰
在飲食上要吃易消化、高熱量和富有維生素的食物，以軟的食物最好，有利於消化道的吸收。咳嗽時要拍拍孩子的背部，有利於痰液的排出，拍背時從下往上拍，房間內不要太乾燥，孩子要適當地飲水，以稀釋痰液，有利於痰的排出。
3、加強鍛煉，注意適當增加衣服
預防上呼吸道感染，注意加強鍛煉，可根據年齡選擇適當的鍛煉方法。戶外活動時，注意適當增加衣服。社會上感冒流行時，不要帶孩子到公共場所去。家裡有人患感冒時，不要與孩子接觸。
4、增強嬰幼兒的抗病能力
堅持鍛煉身體，增強抗病能力，同時注意氣候的變化，隨時給小兒增減衣服，防止傷風感冒。合理餵養，防止營養不良。教育小兒養成良好的衛生習慣，不隨地吐痰，讓嬰幼兒多曬太陽。不斷地增強嬰幼兒的抗病能力是預防該病的關鍵。
小兒肺炎怎麼治好?
耳貼療法
選穴：耳部肺、氣管、肝、神門等反射區。
操作：即在選定的耳穴上貼敷王不留行籽。方法是先將藥物貼敷在小方塊膠布中央，然後貼在選定的耳穴上，每天自行按壓數次，3-7天更換1次。以達到刺激的作用，對慢性支氣管炎的康復治療較為適用。
足底按摩療法
按摩下列2組足部反射區：(1)腎、輸尿管、膀胱、腎上腺;(2)鼻、肺及支氣管，喉與食管及氣管，胃、小腸、橫結腸、降結腸，肝、甲狀旁腺、胸，胸部淋巴腺、頸項、三叉神經，額竇，下身淋巴腺。
操作方法：以輕手法按摩(1)組反射區，每區0.5至1分鐘，以局部有酸痛感為宜;以輕、中度手法交替推按(2)組反射區，每區1-2分鐘;每天按摩1次，每次15-29分鐘，10天為1個療程。
注意事項：病程較長，按摩治療應有耐心，堅持不懈。嬰幼兒足部肌膚嬌嫩，又需長期按摩，故操作力度不可過重，每天按摩治療不宜超過2次。在痙咳期(中期)配合藥物內治，尤為必要，療效更佳。
負離子療法對預防關節炎有重要作用
關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織的炎性疾病，可分為數十種。我國的關節炎患者有1億以上，且人數在不斷增加。臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形，嚴重者導致關節殘疾、影響患者生活質量。
夏季皮膚裸露在外易皮膚瘙癢 負離子療法有效抑制皮膚瘙癢
為什麼在夏季也會皮膚瘙癢呢？夏季我們的皮膚大面積裸露在外，接觸到細菌的可能性也變大了。癢了就去抓就好比給無數細菌在皮膚上「耕地」，引起大面積皮疹、紅腫等問題。我們該採取什麼措施面對夏季皮膚瘙癢呢？建議在家中增設可產生負離子的還原離子發生器，負離子療法可有效抑制皮膚瘙癢。