風寒感冒雖然不是什麼一種嚴重的疾病，但是得上風寒感冒以後會出現咳嗽，發熱等不良的症狀，讓自己沒有心情做任何的事情，所以應該及時的治療，治療的時候應該對症下藥，得了風寒感冒，我們在吃水果的選擇上也應該注意，下面給大家介紹一下，患上風寒感冒以後吃哪些水果比較好？
蘋果，吃蘋果是非常好的，可以起到生津止渴的作用，而且還可以清熱去除煩躁，非常適合風寒感冒喉嚨出現疼痛或者是乾燥，心煩氣躁的患者吃。
雪梨，雪梨是可以起到清熱化痰的作用的，而且還可以潤肺止咳，非常適合早上咳嗽症狀比較明顯的人吃。
西瓜，西瓜也可以起到生津止渴的作用，而且還可以利尿去除煩躁，適合風寒感冒，出現咽喉紅腫疼痛的患者吃。
草莓，草莓可以起到潤肺生津的作用，而且還可以起到健脾和胃的效果，適合，出現風寒感冒以後沒有食慾的患者使用。
香蕉，香蕉可以起到的作用就是潤肺生津，健脾和胃，適合風寒感冒出現排便不通暢，大便堅硬的患者吃。
還可以吃葡萄，葡萄非常適合，沒有食慾，而且消化不良的人吃，可以起到健胃，一劑滋補腎臟的作用。
還可以吃獼猴桃，獼猴桃可以起到很好的調理，中氣的作用，還可以生津潤燥，如果出現了口腔潰瘍的人，那麼就可以選擇吃這種水果。
檸檬也是一個不錯的選擇，檸檬可以起到清熱化痰的作用，還可以起到結束開胃的作用，非常適合和得了風寒感冒以後咽喉疼痛出現痰沒有食慾的人吃。
上面給大家介紹的就是得了風寒感冒的人可以吃哪些水果？現在大家應該也有所了解了吧？以上給大家介紹的這麼多水果，就是非常適合風寒感冒的患者吃的，風寒感冒以後，我們的人體會出現很多不舒服的症狀，這個時候就可以吃這些水果來緩解，今天為大家介紹到這裡了，希望可以幫助到大家。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
風寒感冒咳嗽吃什麼食物好 七種食物最有效
風寒感冒一般都是發生在秋冬季節，因為這個時候的天氣比較寒冷，人容易受到風寒之邪外襲、肺氣失宣導致的，是會讓患者出現很多不適的症狀，像頭後部疼痛，怕寒怕風，流清涕，惡寒，還有周身酸痛等，那麼風寒感冒咳嗽的患者吃哪七種食物好呢？
對風寒感冒咳嗽好的七種食物里的第一種食物生薑，生薑性溫，味辛，具有散寒發汗、還有解表祛風作用，非常的適宜風寒感冒的患者食用，最好的製作方法就是將生薑跟紅糖水沖泡飲用，能讓身體出汗，散寒。
第二種食物是蔥白，蔥白性溫，具有調節體溫，讓汗腺的排汗，可以減少和預防傷風感冒的發生。
第三種食物是辣椒，辣椒大辛大熱，辛是能發散，熱能祛寒，所以具有散寒發汗的功用，對風寒感冒的患者最適合不過、
第四種食物是大蒜，大蒜性溫、味辛，有防治感冒的作用，在製作食療的時候可以將大蒜、蔥白和生薑一起煎湯溫服，能讓患者出汗。
第五種食物是紫蘇，紫蘇性溫，味辛，具有發汗、散寒、退熱的作用，可以將紫蘇葉跟大米一起者成稀粥來食用。
第六種食物是胡椒，胡椒可以防治因受風寒引起的感冒，胡椒辛辣，能散寒，不過胡椒不能生吃，要在現磨後與紅糖水煮開口服，效果很好，而且口味也不錯。
第七種食物是豆豉，豆豉是非常好的食物，能治患者的怕冷發熱，寒熱頭痛，還有咳嗽鼻塞噴嚏。
風寒感冒咳嗽吃這些食物好，所以風寒感冒的患者要多吃一些，這樣才能讓身體好的更加快一些，如果患者的感冒有加重的跡象則要儘早的去醫院治療，避免出現更加嚴重的後果，另外患者要多休息，多喝一些熱水，讓身體出出汗，有助於寒氣的排出。
風寒感冒吃什麼藥好得快
北方的冬天，西北風呼呼地吹著，不注意保暖的朋友就很容易風寒感冒。天氣千變萬化，時而艷陽高照，時而冷風咧咧，交替不斷。所以，廣大的朋友們要注意保暖，注意增添衣物，多喝水，增強抵抗力。一般，風寒感冒了，我們該吃些什麼藥呢？
有關專家指出，感冒雖小事，但不能忽略不計，要儘早的用藥，才能儘快擺脫風寒感冒帶來的不舒服。
首先，專家介紹了幾款食療治療風寒感冒的方法。
例如：蔥白飲，薑茶飲，姜棗飲，蘿蔔飲，菊花飲等。這些都容易在市場上買到的食材，簡單易做，喝了以後就會明顯感覺好轉，暖身體的好辦法。所以，廣大的朋友，如果你一旦風寒感冒了，可以試試以上的辦法，可以緩解你的風寒感冒症狀。
其次，如果，喝了這些食療治療風寒感冒的方法，還不是特別的好轉。那麼，可以試一下以下的中成藥，可以有效制止風寒感冒的。
荊防敗毒丸，荊防沖劑（合劑），感冒清熱顆粒，，感冒軟膠囊，解熱感冒片，防風通聖丸等。都很有效的治療風寒感冒的。
專家溫馨提醒：感冒了，一定要多喝開水，以助於感冒的緩解。同時，要隨時增添衣物，防止風寒感冒反覆發生。
風寒感冒是一種常見的疾病，由於風寒而引起的，多發於冬天。所以，人們一定要保暖自己，防止風寒感冒的發生。同時，切忌風寒感冒了，多多休息，養成早睡早起的習慣，多喝白開水，平時多鍛煉身體，增強體質，也可以有效防止風寒感冒的發生。
風寒感冒咳嗽怎麼治療 還要注意什麼
對於已經患有風寒感冒的患者來說，出現一些身體不舒服的症狀也是很常見的，最常見的就是，咳嗽，喉嚨難受，乏力，發燒等等，會讓患者的精神不好，而且還總是會想要睡覺，食慾也會變得不怎麼好了，那麼，風寒感冒咳嗽怎麼治療，還要注意什麼。
風寒感冒吃什麼水果好 四種水果治感冒
水果是獼猴桃，獼猴桃中含有豐富的維生素C，具有增強免疫力的效果，另外獼猴桃中還含有的多糖類物質能預防細菌感染的能力，緩解感冒的症狀，不過如果是脾虛便溏者、慢性胃炎、痛經的人要食用一些。