1、海帶2-3尺許,豆腐1塊,煮沸湯飲食之。佐料按常規加入,可加食醋少許。
2、全蠍2隻,夾於饅頭或糕點中,一日一次,七天為一療程,應連用2個療程,療程間可休息2天,無效者,可改施他法。
3、山楂桔餅茶:生山楂10克,桔餅7枚沸水泡之,待茶沸熱時,再加入蜂蜜1-2匙,當茶頻食之。
4、仙人掌炒豬肝,常食有效。
5、黑芝10-15克,核桃仁5枚,蜂蜜1-2匙沖食之。
6、鱔2-3條,黑木耳3小朵,紅棗10枚,生薑三片,添加佐料,如常法紅燒食用。
7、生側柏葉30克,桔子核15克,野菊花15克等,煎湯飲用。
8、天合紅棗茶,天門冬15克,合歡花8克,紅棗五枚,泡茶食之,加蜂蜜少許。
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專家推薦寶寶袪水痘食療方
1、水痘出得多時
淡竹葉30~50克,生石膏45~60克,大米50~100克,冰糖或白糖適量。先將竹葉洗淨,與石膏加水同煮30分鐘,去渣,放入大米煮成稀粥,加糖適量調味服食,每日分2~3次服,連服3~5日。
2、水痘初期
(1)冬瓜皮30克或冬瓜子15~30克。水煎汁,加冰糖飲用。
(2)大米60克,荷葉1張。先將大米煮粥,待粥煮好時,把洗淨的荷葉覆蓋在粥上,即可食用。
(3) 紅小豆適量煮湯代茶飲,或適量加水,慢火煮粥食用。
3、發熱已退開始結痂時
(1)甜水梨1個。將梨切成薄片,放在冰鎮涼開水內,浸數日,頻頻飲用。
(2)百合10克,杏仁6克,紅小豆60克。煮粥食用,連服數日。
解毒祛濕宜選用以下食療方:
苡薏紅豆粥:苡薏仁20克,紅豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗淨共煮,粥熟豆爛拌冰糖。每日1劑,分3次服完。適於水痘已出,發熱、尿赤、神疲納差者。
馬齒莧荸薺糊:鮮馬齒莧、荸薺粉各30克,冰糖15克,鮮馬齒莧洗淨搗汁,取汁調荸薺粉,加冰糖,用滾開的水沖熟至糊狀。每日1劑。適於水痘已出或將出,發燒、煩躁、便稀溏。
疏風清熱宜選用下列食療方:
胡蘿蔔芫荽羹:胡蘿蔔、芫荽各60克、洗淨切碎,加水煮爛,加冰糖服,每日1劑,分3次服完。連服一星期,嬰兒只服湯汁。
金銀花甘蔗茶:金銀花10克,甘蔗汁100毫升。金銀花水煎至100毫升,兌入甘蔗汁代茶飲。可頻頻服之。日1劑,7~10天為1療程。
胡蘿蔔食療的4大功效!
胡蘿蔔炒鱔魚片
主料胡蘿蔔150克,鱔魚片250克,花生油、精鹽、醬油適量。
製法
1。先將胡蘿蔔去皮,洗淨,切片備用。
2。鱔魚洗淨,切薄片備用。
3。大火將鍋燒熱,加少許花生油,燒至八成熟,放入鱔魚片和胡蘿蔔片一起炒熟,然後放入精鹽、醬油調味食用。
食法每日1~2次當菜吃,15天為1療程。
主治夜盲症,角膜乾燥症。
胡蘿蔔芹菜汁
主料胡蘿蔔500克,芹菜500克。
製法
1。先將胡蘿蔔去皮,洗淨,切塊備用。
2。芹菜去根、葉,洗淨切段備用。
3。胡蘿蔔、芹菜同時放入榨汁機中榨汁。
食法每日早晚各1次,連服30天為佳。
主治早期高血壓。
胡蘿蔔芫荽湯
主料胡蘿蔔250克,芫荽150克,荸薺100克,雪梨150克。
製法
1。胡蘿蔔、荸薺、雪梨去皮,洗淨切薄片備用。
2。芫荽去根、葉,洗淨,切成5厘米長的段備用。
3。先將胡蘿蔔、荸薺、雪梨放入煲中煲湯,湯成後將食時,再加芫荽入煲內煲10分鐘即可食用。
食法每日早晚各1次,連服5天。
主治小兒麻疹發熱,疹出不暢,或用於治療小兒水痘,痘出不暢等。
胡蘿蔔燒羊肉
主料胡蘿蔔150克,羊肉500克,橘皮15克,生薑30克,精鹽、花生油適量。
製法
1。胡蘿蔔、生薑去皮,洗淨,切塊備用。
2。羊肉洗淨,切塊,加精鹽醃15分鐘備用。
3。大火將鍋燒熱,加入花生油,燒至八成熟後將羊肉、胡蘿蔔、生薑、橘皮一起放入鍋中炒勻加水,滾後改小火燜至羊肉熟爛即可食用。
食法每日中、晚兩餐當菜食用。常食有益健康,尤是證屬虛寒性十二指腸潰瘍患者為佳。
主治胃、十二指腸潰瘍。
提高精子質量的食療藥膳!
製法:當歸用布包,羊肉洗淨悼去沫,同放砂鍋內加水適量,放入生薑,鹽適量,小火燉熟。
四個食療偏方解決便秘困擾!
糯米200克、新鄭紅棗10個、寧夏杞果20克、桂圓(去核去殼)10個、鐵棍山藥半根、綠豆20克,加水混合煮粥,早晚喝。