簡單而言,可以把鼻炎分為兩種,一種是鼻流清涕,易噴嚏,易鼻塞;一種是鼻流濁涕,花無香,飯無味。前者病在膀胱經、腎經,治宜祛風寒,清脾濕,補肺益腎;後者病在胃經、膽經,治宜清肝火,化痰濁,通腸利膽。那具體如何操作呢?
鼻流清涕、鼻塞者,用刮痧法先刮後背,循督脈、膀胱經,刮到皮膚溫熱;秋冬遇風喘咳者,用艾條慢灸背俞,沿風門、肺俞、脾俞、腎俞,灸至穴位癢痛;怕冷怕風易過敏者,用取嚏法,喝姜棗湯助力,取到嚏盡方休。
鼻常流清涕者,體內多有濕寒,若胃寒肚冷,可以服附子理中丸以溫里;若痰多不渴,易多用參苓白朮丸以祛濕,同時要少飲水;取嚏不出者,可服補中益氣丸以增心肺之力;若皮膚乾燥,噴嚏無力者,可服人參生脈飲,以強心潤膚。
鼻為肺之竅,鼻病與肺自有脫不開的干係。「肺主皮毛」,皮是皮膚,毛是毛孔。皮膚是人抵禦外邪的屏障,易出汗怕風者,毛孔開合不利,風寒最易乘虛而入,「玉屏風散顆粒」內增脾肺之氣,外御風寒之侵,可謂表里兼顧。
對症的藥本就不多,藥店又常無貨,那我們就不如常服山藥薏米芡實粥了。藥調不如食補,若能堅持,自然更好。委中穴能通鼻竅,可解一時之急;膀胱俞強刺激,可使鼻竅通暢,且較持久。
取嚏後若覺鼻堵加重,為暫時性症狀,可用些通鼻竅的中藥噴劑,暫時疏通。過敏性鼻炎,其病本在腎,若要除根,還需增加腎的功能才行;可用艾灸條,常灸肚臍下關元穴,後背腎俞穴(也可用拔罐法)和腎經太溪穴。若能表里兼顧,標本同治,過敏性鼻炎,過敏性體質,一樣可以脫胎換骨。
相對來說,鼻流濁涕的鼻炎要好治許多。市場上的中成藥,多對這種鼻炎有效。有的朋友對吃藥很牴觸,那咱們就學一個小功法,對兩種鼻炎都有一定的效果。
躺在床上,臀部貼牆,不是背靠牆,而是面朝天花板。腳沒地方放了,只好放到牆上去了,牆與床成90度直角,那我們的身體下肢與軀幹,也就是90度直角。腳跟緊貼牆,腳心朝天,腳心與胸要平行。這是開始時的姿勢,其後兩腳同時全腳掌貼牆,腰臀部會自然地抬起來,然後腳心再重新與胸部平行,腳心朝天,為一次。每天抽空做上5分鐘,對鼻炎有很好的療效。
那是什麼原理呢,這個動作,其實就是在激活膀胱經和胃經。不妨一試。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
腎虛分陰陽 你吃對了藥嗎?
腎虛一般分為三種:腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛!
腎氣虛
表現症狀:夜尿增多,小便不暢、倦怠乏力、雙腿發沉;
原因:多由年老體衰而腎氣虛弱,或先天不足,或久病不愈,或房室損傷等所致腎氣耗傷,精氣不足,機能衰減。其病位在腎,乃屬腎之虛證。常見於虛勞、腰痛、耳聾、耳鳴、眩暈、陽痿、遺精、月經不調等病證中。
中成藥藥療:宜服金匱腎氣丸或者五子衍宗丸,孕婦等慎用。
腎陰虛
表現症狀:五心煩熱、腰膝酸軟、耳鳴、口乾,雙腿乏力,午後容易出現低熱;
原因:是腎贓陰氣、陰液不足表現的證候。多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或過服溫燥劫陰之品所致。
中成藥藥療:滋陰補腎的藥物。此類藥物既有溫和藥又有甘寒藥,如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜甲膠、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。
腎陽虛
表現症狀:四肢不溫、畏寒、精神不振、腰膝酸痛、四肢無力等。
原因:腎陽虛,即腎臟陽氣虛衰,是腎臟陽氣衰竭表現的症候。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。
中成藥藥療:熟地30克、巴戟10克、仙靈脾10克、肉蓯蓉12克、菟絲子10克、杞子10克、制附子6克、懷山藥10克、女貞子10克、肉桂3克(焗)
實際上腎氣虛與腎陽虛是程度不同而已,腎氣虛若沒有得到改善,可以發展為腎陽虛;反過來腎陽虛經有效的治療,可以轉化為腎氣虛,繼而漸漸痊癒。
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