白領喝什麼茶好呢？
1、綠茶
綠茶是一種防輻射的好東西，同時因為綠茶中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
2、枸杞茶
長期面對電腦眼睛會出現疲勞乾澀的情況，這也預示著你的肝臟有了一定的問題了，枸杞子是養肝明目的好東西，因為含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
3、菊花茶
菊花茶是人們用來清火的查，同時菊花茶還可以去火，如果長期的因為不良生活習慣或是飲食習慣導致了上火，可以和一些菊花茶，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解郁都很有幫助。
4、決名子茶
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有效果。
5、杜仲茶
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
秋季喝什麼花茶好
秋季喝什麼花茶好
1、 金銀花茶
材料：金銀花（干）、冰糖。
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做法：金銀花揀去雜質，鍋中燒開清水，放入金銀花煮沸即可，趁熱根據個人口味加冰糖調味。
2、 桂花茶
材料：桂花、紅茶葉。
做法：桂花與紅茶葉一起放進杯中，用沸水沖開，蓋上杯蓋燜5分鐘即可飲用。
3、 洋甘菊茶
材料：洋甘菊、冰糖。
做法：洋甘菊與適量冰糖一起放進鍋中，加清水煮沸即可飲用。
4、 蘿蔔茶
材料：白蘿蔔、茶葉、食鹽。
做法：白蘿蔔洗淨之後切片或者切絲，與茶葉一起放進鍋中熬到白蘿蔔絲煮爛即可，起鍋前加一點食鹽調味，喜歡甜口的朋友也可以加冰糖調味。
什麼花茶能降血脂
什麼花茶能降血脂
1、菊花綠茶飲
杭菊花、綠茶，開水沖泡。菊花清肝明目，茶葉有增強血管彈性，減低膽固醇的功效，長期飲用，對防治高脂血症及動脈硬化有較好的效果。對一些多熱量多脂肪的食物要格外當心。
2、山楂荷葉飲
山楂、荷葉，加水500毫升，文火煎煮20分鐘，取汁飲用。山楂、荷葉均有擴張血管、降低血壓、血脂的作用，又具有減肥的功效，對高血壓、高血脂、冠心病兼身體肥胖者尤為適宜。
3、枸杞菊花飲
枸杞、菊花，沸水沖泡，每日代茶飲用。枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、養肝明目、潤肺燥的作 用，可降壓、降脂和防止動脈硬化；而菊花有疏風清熱、解毒明目的作用。脾胃虛弱者應注意，在製作時放上幾枚大棗，加強健脾作用。
4、決明子
為豆科植物決明的成熟種子。性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛風止痛、潤腸通便、降低血脂功效。10克，開水沖泡，加蓋片刻代茶隨時飲用。
5、菊花茶
菊花，為菊科植物菊的頭狀花序，性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮靜、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。開水沖泡，加蓋片刻代茶隨時飲用。
2款秋季必喝的養生茶千萬別錯過
先將青橄欖2枚置保溫杯中，用沸水泡10分鐘，然後放入胖大海1～2枚及綠茶3克，泡悶片刻，入蜂蜜1匙調勻，代茶飲用，隨喝隨添水，至味淡為止。每日1～2劑。
喝花茶能降血脂嗎
茶多酚類能溶解脂肪：對脂肪代謝起重要作用，不僅明顯抑制血漿和肝臟膽固醇的上升，還能促進脂類化合物從糞便中排出。除了茶多酚，茶多糖對高血脂也有顯著療效。