金針菇茶的製作方法：
1、切掉金針菇根部，並撕開。200克的金針菇約可做成4天份的茶。
2、置於盤中，放在太陽底下曝曬3天，曬至呈淡金黃色即可。
3、把乾燥的金針菇切碎，為了能讓內含的成分容易被抽取出來，切得越細碎越好，也可用攪拌器絞碎。
4、裝進保鮮盒，乾燥冷藏保存，儘量在一周內喝完。最後放置乾燥劑保存。
5、飲用時，把5克（約等於1大匙）的金針菇粉放入保溫瓶，注入300～500毫升的熱水，蓋上蓋靜置30分鐘，讓成分溶入水中。
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三葉瘦身茶的泡法
三葉瘦身茶的泡法
材料：干荷葉3克，干番瀉葉3克，綠茶3克。
泡法：
1。用沸水溫燙茶壺，瀝乾水分，以提高茶具溫度，將適量的荷葉、番瀉葉分別撕碎，與綠茶一同放入杯中。
2。倒入沸水直至沒過茶葉，5秒內倒出茶湯以潤茶，然後再次沖入沸水，蓋上杯蓋，約泡3分鐘左右即可飲用。
檸檬薰衣草茶的泡法及功效
檸檬薰衣草茶的泡法
材料：檸檬1片，薰衣草3克。
泡法：
1。用開水溫燙茶杯，瀝乾水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。
2。將薰衣草入杯中，倒入沸水直至沒過茶葉，5秒內倒出茶湯以潤茶，再加入檸檬片，沖入沸水，浸泡約3分鐘左右後即可飲用。
檸檬薰衣草茶的功效
1。檸檬：富含維生素C和檸檬酸，可生津止渴、解暑開胃、清熱化痰、止痛和延緩衰老抑制色素沉著。
2。薰衣草：薰衣草茶可以淨化心緒，舒解壓力、安神助眠、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛；還具有促進食慾、養顏美膚的功效。
3。檸檬薰衣草茶：這款茶飲可放鬆身心、消除疲勞、提神醒腦、美容護膚、舒緩情緒、利尿排毒、緩解春困。這款茶適合晚上喝，因為裡面含有檸檬，檸檬是一種感光水果，容易吸收陽光，使皮膚變黑，而且薰衣草有安神助眠功效，晚上喝更利於睡眠。
水果茶的功效
用紅棗與茶同泡，常飲有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃的作用。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用，對貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。
檸檬橙子茶的泡法及功效
橙子：橙子富含維生素C和胡蘿蔔素，能增加機體抵抗力，還能促進血液循環，減少黑色素沉澱，及時補充人體每日消耗的能量。