黃秋葵是一種原產於非洲的一種植物，當黃秋葵未長老時，它是一種可以使用的蔬菜。黃秋葵富含多種維生素和礦物質，是有食療價值的一種蔬菜，尤其是近幾年來，這種蔬菜逐漸被人們所熟識，然後成為餐桌上的新貴。但是當黃秋葵長老的時候，卻可以泡水喝。
黃秋葵嫩果（莢）肉質柔嫩、潤滑，風味獨特，營養價值高，諶比人參卻比人參更適合日常食補。可炒食、煮食、涼拌、制罐、做湯及速凍加工等。果成熟後木質化不可食；黃秋葵幼芽、嫩葉也可食用，老葉纖維組織較多，不宜食用但可泡水喝。可助消化，治療胃炎、胃潰瘍，並可保護肝臟及增強人體耐力，對惡瘡、癰癤有療效，有一定的抗癌作用。
1、泡茶直飲
方法：取乾花3-5朵開水泡之，或按廣東人習慣加多量，以功夫茶方式多次泡發。
功效：養顏、抗疲勞、健胃、纖體、除口臭、營養性排毒。
2、口腔含泡發花
方法：將開水泡發後的花含在口中靠近口舌生瘡處，幾分鐘後換一朵，反覆之。
功效：消炎、止痛、熄火、愈瘡。
3、黃秋葵的籽可以泡茶
方法：取干籽適量開水泡之，以功夫茶方式多次泡發。
功效：抗疲勞、健胃、營養性排毒。
我們可以在日常生活中用黃秋葵的花或者籽進行泡茶飲用，但是它畢竟是養生食療法，不能當藥食用，一旦患病，還是要及時到醫院進行檢查並治療，切莫粗心對待。
經常長口腔潰瘍是身體出了問題嗎？
口腔潰瘍屬於口腔疾病的一種，主要是侵犯臉頰黏膜、舌頭下面，大約一個星期左右即可自愈。但是部分人群會反反覆覆發作，一直沒有得到緩解，需要警惕疾病在作祟。
三種家務對眼睛傷害大
近日，美國「健康日」網站撰文提醒，做家務時更要保護眼睛。報道引述 2008 年美國眼外傷報告中的一項調查結果顯示， 45% 的眼睛傷害來自日常家庭生活。而美國眼科協會對 801 名美國成年人進行的調查結果顯示， 3/4 的眼傷都是在做家務時發生的。