男人剃鬚學問真不少

男士精選:男人裸睡的忌諱有多少 

  剃鬚最佳時刻

  早晨是每天最鬆弛的一刻,此時面部和表皮處於放鬆狀態,這段時間才是剃鬚的最佳時間。

  剃鬚前應先將面部洗淨,並用熱毛巾敷面,使毛孔和鬍鬚膨脹、變軟,便於刮理。敷面約3~4分鐘後,再將剃鬚泡沫塗於面頰、唇周,稍等片刻,以使鬍子變軟。

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男士精選:男人要健康常搓這三處

  剃鬚學問真不少

  對於粗心大意的男士們來說,剃鬚這個每天必備的步驟,因為其平常所以顯得過分隨意。

  豈不知,這一步卻是最容易出現細菌滋生、皮膚損傷等問題,而這個關鍵部位,想逃避又逃避不了,所以對於面子問題日益重視的型男來說,了解各種剃鬚產品,針對自己的情況下手,才是至關重要。

  研究表明,剃鬚可促進面部的血液循環和新陳代謝,有利於消除面部的皺紋,使男人們顯得年輕,並且這一每天必備的步驟,更有利於面部的清潔,加速廢棄細胞的脫落,增加下頷的肌肉活力。

  只是這一簡單而重要的工程,卻因為許多男士的粗心而導致面部皮膚乾燥,紅斑滋生,每天輕微的痛癢也在時刻騷擾,所以這一步驟也應該細緻的進行下去。

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男士精選:你「被戴綠帽」了嗎?

  剃鬚前的潤濕

  水分是剃鬚的關鍵,它可以使鬍鬚比原來柔軟70%。兩種方法可以輕鬆獲得這種效果,蒸汽或者溫水,兩種方法可以使毛髮吸飽水分,只是洗澡的時候洗澡時候的汗液會沖淡泡沫從而降低它的保護性,所以理想的剃鬚時間是在洗澡後幾分鐘,此時毛孔還在舒張。

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怎樣做美味沙拉蔬菜減肥食譜

夏季到了,窈窕身材對女性來說至關重要。想要輕鬆減肥,從「吃」開始。推薦蔬菜減肥食譜,美味的瘦身沙拉,讓你輕鬆快速瘦下來,迎接美好的夏天不再為穿不上自己喜歡的衣服而發愁。

運動健身後吃什麼?

碳水化合物是人體為體力活動準備的優先的燃料來源,也是運動員的訓練計劃中必不可少的組成部分。麵包、米飯、穀類食品、麵食、水果和蔬菜為肌肉提供了高能量燃料,可以在鍛煉後加快肌肉燃料的重新儲備。如果你攝入的碳水化合物不夠多,就會更容易疲勞。