近日,美國「健康日」網站撰文提醒,做家務時更要保護眼睛。報道引述 2008 年美國眼外傷報告中的一項調查結果顯示, 45% 的眼睛傷害來自日常家庭生活。而美國眼科協會對 801 名美國成年人進行的調查結果顯示, 3/4 的眼傷都是在做家務時發生的。
美國眼科協會指出,最常見的家庭眼睛傷害包括以下幾類:
整理花草。修剪花草時用的剪刀、鏟子等工具,飛濺起的草屑都可能是眼睛殺手。因此,無論是使用工具的人還是周圍人都應該加倍小心。
家庭修理。使用中的電鋸、鑽孔機等工具會濺起飛屑,一旦進入眼睛,不僅會傷到眼球,所攜帶的細菌還會使眼睛發炎感染。
廚房。做飯、燒水時,熱蒸氣會刺激到眼球,而眼睛周圍脆弱的皮膚,易被熱氣燙傷;切洋蔥、大蒜等刺激性食物時會流淚,長此以往,也會影響視力。因此,在切洋蔥、大蒜的同時,可以打開抽油煙機。而在做家務時戴上一副眼鏡,可以同時避免這三種傷害。
美國眼科協會指出,一旦眼部有異物濺入或被劃傷時,千萬不要揉、摁眼睛,也別滴眼藥水,要閉上眼睛,馬上去醫院就診。如果是洗衣粉等化學物品進入眼睛,要用大量清水沖洗,如果有洗眼液就更好了。
常見的虛汗方式
若汗出後四肢厥冷、煩躁不安,表示正不勝邪,正氣隨著虛弱下去,則是危重症候。
專家:一次性紙杯第一杯水不要喝
很多家庭和單位都會準備一些一次性紙杯,來了客人,一人用一個,用完了就扔,既衛生又方便。對此,專家提醒,不要用一次性紙杯喝熱水。