相對於眼下大家忙著尋找新槽，而我在這三年卻是跳煩了，如今無所它求，但求穩定。不過，僅憑藉我這七次跳槽的經驗，說點感受，也希望大家能夠越跳越好：
（1）不要指望會一下子能夠跳到多麼好的公司，絕大多數公司都一個樣子。
（2）不要一味的指望進大公司，大公司基本上都形成了自己的規模和體制，雖然進入待遇和福利也許不錯，但是不要指望能夠很快的發展和升職。一旦你進入了，你會發現像我們這個年齡段的，大多都是在做一些基層的工作，即使有些人根本沒有多少能力，但是很不幸，他們是老員工，有資歷。
（3）不要一味的指望跳槽就能夠，從一個開發者一下升遷為經理，即使有這個機會，也要衡量衡量，這個公司真的值得信任嗎。在北京絕大多數公司的中層都是從公司內部誕生出來的。正規而又有發展趨勢的公司，一般不會從外面招聘像比較重要的職務，比如項目經理、項目的架構師等等；
（4）不要一味的用薪水來和獎金來衡量跳槽的好壞：真正衡量的標準只有三個，第一是這個公司是不是正在處於發展時期，而且有很大的發展空間；第二這份工作是不是對你是一個挑戰，是一個新的嘗試，而且是自己所希望做的工作；第三，在接受這份工作的時候，會不會對你未來的5年的發展產生一定的影響。
（5）不要一味的指望外企，不可否認外企的待遇很好。目前在北京還沒有幾家真正的外企在北京弄產品研發，即使像ibm這樣的公司，你會發現一旦你進入以後，你不熬個四五年很難升一級；而且你還會發現，你做的只是測試和無聊的coding。
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（6）一定要注意你的交流圈子，如果到目前為止，你還沒有一個屬於你的而且比較不錯的交流圈子，那麼一定要注意了。跳槽的時候有朋友幫忙，會節省很多麻煩，也會獲取一些更加容易的機會。
（7）一定要注意：技術不是最重要的，業務才是最重要的（注意，這裡說的業務，不是跑市場和銷售的意思，而是說，任何信息系統都是為業務服務的，在一個項目實施過程中，賺錢最多的是那些業務分析人員）；如果你厭倦了技術，那麼就朝著業務方向發展。但是做業務，就要做好心理準備，首先就必須從最基本干起，熬三年。
現在對我們來說，我們已經過去三年了，如果你沒有在某一行業的業務內做的很深，那麼就要注意了。
（8）如果你選擇的是做電信、金融行業，那麼一定要去大公司，像電信、金融這種行業一般公司都是做不起的。
（9）如果你選擇的是做ERP、CRM之類的軟體，那麼一定要去大公司，小公司是玩不起的。
（10）如果你選擇的是做OA和電子政務之類的軟體，那麼一定要有心理準備。首先這種公司一般都不大；其次這種公司都比較掙扎，只有高層能夠賺到嘩嘩銀子；再其次，這種公司大多學不到多少東西。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
童陸生將軍的長壽之道
童陸生將軍,90多歲仍耳聰目明、行走穩健、嗓音宏亮，並能堅持義務行醫。他的長壽之道是個「樂」字,他說：「我認為樂天者壽，我是樂天派。」
一、心寬則樂 怎樣當樂天派？ 童老拿出一個精巧的小鏡框，內有一幅字：「心寬壽高」。 童老還認為，要心寬，就要樹立無產階級人生觀。他說：「我的哲學是長生能得終歸去，老盡天年以為公」。
二、奮鬥則樂 童老說：「人到老年要有所事事,使精神有所寄託。在奮鬥中求樂，這也是長壽之道。」 童老堅持義務行醫已經30年，治療病人萬餘人次。
三、健康則樂 童老認為，要當樂天派,還必須注意健身防病。沒有健康的體魄，是快樂不起來的。「健康則樂,樂又有利於健康。」他的體會：「萬事無常，皆從心憂；只要思想豁達，心胸博大，周身血氣沖和，便可祛病延年。」
跳槽時 離職問題可以這樣答
人崗吻合率較低：第一種情況是公司所需求的技能與我擁有的技能是一個交集，並且交集面較小，那麼這個時候勞資雙方都可能不划算；第二種情況是我的技能是公司所需技能的子集或公司所需技能是我個人技能的子集，這時勞資雙方其中有一方會不划算。這種無法較充分實現勞資雙贏的合作是不會長久的，也即會是階段性的。
職位的生命周期已到：企業中的一部份職位是為配合企業完成階段性任務而特設的，並非常設職能，因此當這一階段任務完成又找不到適合崗位時，我就得離開。
沒有成就感：當我已想盡辦法都無法改變目前環境、局面、觀念等的時候，我會因無所突破而離職（這種回答方式要有後續補充說明，否則考官會認為你無能）。
企業發展較慢：當我在企業呆了較長時間，而因企業發展較慢，使我無法吸收新的養分或獲得發展機會的時候，我會選擇離職（涉及到心態、價值觀與忠誠度問題）。
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個人成長問題：當我所處位置橫向與縱向發展空間都不大的時候，我會因難以突破而離職（涉及到心態與忠誠度的問題）。
職業規劃問題：在企業中無法實現我個人的職業生涯計劃時，我會選擇離職（當心考官會認為你不穩定）。
理念問題：當我的理念與企業理念差距較大，又無法有效融合的時候，我會選擇離職（以這種方式回答太危險，除非在之前你已讓主考官感覺到你在一家經營管理理念不健康的企業中工作，而你的理念又是正確的，否則最好不用）。
用人機制問題：一朝皇帝一朝臣的用人機制除反映了一種群帶關係外，更揭示了用人要講究匹配互補。我的主子換了，把我也換了，並不代表我有什麼問題，只是說明我與新主子不是最佳搭檔，我不能與其有效的形成有利於企業的匹配互補組合（內閣重組就是這種情況）。
有的時候採用其中一種方式回答就可以，有時需同時採用幾種方式組合回答，但不管你怎麼回答都可能有一定風險，因為考官還會追問下去，因此你還必須準備好對你當時有利的解釋，當然這種解釋不只局限在這一道題中，而是可以滲透在整個面談的過程中。這就要求求職者會「抓題」，在面試前把答案想好，並做好應答策略布署。
中年男性5大恐懼
男子自古以來就是與「剛毅」、「勇敢」這些詞彙相聯繫的，其實，男性也有許多心理上的恐懼與擔心。歸納起來，男性生活恐懼主要有5種：
公務員面試著裝注意事項
1.西裝+套裙，這是女士應聘公務員最通用、穩妥的著裝，切忌穿太緊、太透和太露的衣服。男士則應選擇質地精良的西服套裝。