梨能潤肺止咳，如果加上冰糖一起煮成梨水更是有效治療咳嗽的一劑食療偏方。不過，不是所有人知道梨水怎麼煮效果最好哦。今天就來教你幾招。
梨水怎麼煮效果最好
食材：梨若干、冰糖、不鏽鋼鍋。
方法：
1、把梨洗乾淨之後，切成薄薄的一片片的。
2、切好後別忘了把梨耙和梨中間的種子挖掉。否則煮出梨水來會比較苦哦。
3、把梨片放進鍋里，然後根據梨的數量倒入一定的水，最好是開水。
4、然後蓋上蓋子，開大火開始煮梨水。
5、等水燒開後放進冰糖，要根據水量放入適量冰糖。放太多了會過甜，放少了沒滋味。放冰糖後要隔一段時間攪拌一下，確保冰糖充分溶解。
6、梨煮開放進冰糖後把電磁爐調成小火，再慢慢熬製10--15分鐘，等梨水的顏色有些深了，可以關火了。蓋著蓋把梨水燜一會兒後放涼就可以喝了。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
喝梨汁的好處
1、對咳嗽等有良效
梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
2、吃梨可排毒
梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃「清潔工」。飯館裡的飯菜大都以「味」取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。
3、能保護肝臟
梨含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。
4、可降血壓
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常喝些梨汁大有益處。
5、預防痛風
梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
6、助消化
梨能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。
7、可緩解乾燥
梨具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。
喉嚨發炎能吃梨嗎
1、可以吃吃梨，梨是去火的水果，人在感冒的時候會沒食慾，應該吃一些清淡的，和一些水果，你的喉嚨痛，可能是因為你的喉嚨在感冒的時候感染了，喉嚨內的黏膜感染了，梨有時吃下去的時候有稜角，可以煮一些梨水喝，對嗓子也有環緩解的。
2、喉嚨發炎可以吃梨的。喉嚨發炎多屬於咽喉部的細菌或者病毒感染，吃梨的時候可以補充維生素c，維生素c可以增強人體的抵抗力，對眼喉炎的治療有一定幫助。
3、可以吃梨不會引起病情加重的，喉嚨痛是咽炎引起的。建議你最好是吃頭孢類消炎藥加含金嗓子喉寶片治療，效果挺好的，一定要忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒，多喝水，注意保暖，不要著涼。
4、喉嚨痛可以吃梨的。喉嚨痛是耳鼻喉科常見的臨床表現，可以是咽炎，扁桃體炎等炎症導致，也可以是人們說的嗓子上火所致，可以用一些清熱去火的中藥治療，比如；雙黃連口服液，黃芩口服液等。也可以用一些消炎藥和一些抗病毒的藥物治療，如果有咳嗽可以加以鮮竹瀝口服液治療。
5、梨中含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，在嗓子疼痛的時候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。所以是可以吃的。
冰糖燉雪梨做法和功效
首先我們選擇上好的雪梨和大塊的冰糖，把冰糖放入保鮮袋中把它打碎，切去雪梨上面部分的五分之一，並用小勺挖去中間的核和籽。然後把冰糖放入梨的孔內，再把切下的五分之一的帶蒂的梨蓋在梨上，放入一個小碗，隔水蒸20多分鐘即可。
寶寶感冒可以吃梨嗎
冬季氣候乾燥，寶寶易患感冒咳嗽，可以給寶寶經常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖燉水喝，因為梨性寒，可潤肺生津、清肺熱，從而止咳祛痰，但寶寶腹瀉時不宜吃梨。寶寶消化不良時，可吃加溫的熟蘋果泥，其中含有較多的鞣酸、果膠等收斂物質，能夠止瀉通便。