牛皮癬患者的食療方法是什麼
1、茄子:性味甘涼,富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C等,具有活血涼血、祛風消腫等作用。
2、白菜:性味甘溫,富含胡蘿蔔素、維生素C,具有解熱、安神等作用。
3、芋頭:性味甘辛平滑,富含蛋白質、鈣、磷、鐵及維生素類,具有清熱解毒、祛瘀消腫、補虛止痛等作用。
4、空心菜:性味淡涼,富含蛋白質、鈣、磷、胡蘿蔔素、多種維生素,具有清熱解毒、化瘀消腫等作用。
5、黃瓜:性味甘涼,富含糖類、胺基酸和多種維生素,具有清熱解毒、利水等作用。
6、絲瓜:性味甘涼,富含蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵及多種維生素,具有清熱解毒的作用。
7、油菜:性味辛溫,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及多種維生素,具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作用。
8、胡蘿蔔:富含胡蘿蔔素,有利於補充患者體內缺乏的維生素A。
9、苦瓜:性味苦涼,富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C等,具有清熱解毒的功效。
10、白蘿蔔:性味甘辛涼,富含碳水化合物、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C,具有清熱解毒、消食等作用。
11、土豆:性味甘辛寒,富含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C等,具有清熱解毒、消炎止痛的功效。
橘子橙子柚子有啥區別!
營養:橘子含有豐富的檸檬酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。它具有生津止咳的作用,用於胃腸燥熱之症;有和胃利尿的功效,用於腹部不適、小便不利等症;有潤肺化痰的作用,適於肺熱咳嗽之症。
飲茶過濃易衰老!8大禁忌讓你衰老速度快10倍
白領女性做的工作從來都不比男人少,工作節奏也日趨緊張,精神上就容易產生巨大壓力,身體上的超負荷狀態對健康很不離,而女人都想活的年輕漂亮,想要永遠年輕,就要遠離下面8個禁忌!