有人會問楊梅不是治拉肚子嗎，怎麼會引起腹瀉呢？楊梅只有經過酒泡過後才能起到治拉肚子的作用，不然有可能會引起腹瀉的。
由於天氣熱，最近雨水又比較多，楊梅存放時間長，會長出霉點。這樣的楊梅，胃腸功能弱的人吃下去，不但治不了腹瀉，甚至會引發腹瀉。
吃楊梅為什麼會拉肚子
原因一：吃法不當
吃法不當有可能止瀉不成反而引起腹瀉。專家提醒，由於楊梅沒有果皮且是人工採摘，上面有不少灰塵和細菌，吃後難免會引發肚子不適。
原因二：清洗不當
把楊梅在溪水裡洗了再吃的人，吃了楊梅反而容易拉肚子。溪水裡面其實也會含有一些細菌，楊梅經過水洗，反而被污染了。因此，在吃楊梅的時候最好還是用鹽水浸泡5-10分鐘，過後將水濾干，這樣一方面可以洗掉一些髒東西，另外還可使楊梅的風味更佳。
原因三：楊梅變質
已經長毛、發黑、變爛的楊梅千萬不要吃，否則很可能會引起腹瀉。楊梅鮮果的保質期很短，常溫下只有1-2天，如果裡面有蟲子，它就會隨著楊梅的變質而成熟，果蠅幼蟲在白色幼蟲期對人體無害，一旦它開始成熟，變成黑色，爬出來後，這時候吃下去就對人體有害了。所以，楊梅買來後，一定要儘快吃掉。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
新鮮楊梅怎麼選
新鮮楊梅怎麼選
1、看顏色
暗紅色，或者過於黑紅的楊梅最好不要選購，青色、青紅色的楊梅還未成熟，應當挑選果面乾燥、顏色鮮紅的楊梅。
2、用手觸摸
如果楊梅果肉太酥軟，那就是過於成熟了，最好別買。而肉質太硬，則還沒有完全成熟，吃起來酸澀，口感不佳。軟硬度適中的楊梅，才是最佳選擇。
3、看果肉
看楊梅的果肉，表面一層有很明顯的一粒粒的果肉要突起，不能癟下去的。癟下去的一般都不新鮮。
4、品嘗楊梅
楊梅汁多，鮮嫩甘甜，吃完嘴裡沒有餘渣。有些質量比較差的外地楊梅比較乾澀，入口汁少，吃完還有餘渣。
5、聞楊梅香味
新鮮的楊梅聞起來有股香味，如果長期存放或存放不當則可能有一股淡淡的酒味，這說明楊梅已發酵，已經過了最佳食用期，影響口感。
經期能吃楊梅嗎
既可以指女性一次月經的行經時間，也可指月經的周期。女性獨有的生理狀況。對於經期的女人來說，補充營養很關鍵，因為在這個時期，女人會大量的流經血，身體很虛弱，性情也會很煩躁，注意飲食健康和身體上的衛生也很關鍵。
經期能吃楊梅嗎
大家都知道驚奇的女人需要忌口的食物很多，一些剛來月經的小姑娘，對這些不是很了解，所以要對這方面多做一些了解，有人會問，女人在經期能吃楊梅嗎，斥候會對身體造成影響嗎？
楊梅性溫熱，對於經期的女人來說可以食用。
功效：楊梅含有多種有機酸，維生素c的含量也十分豐富，不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程，增強毛細血管的通透性，而且還有降血脂，阻止癌細胞在體內生成的功效。所含的果酸既能開胃生吞生津，消食解暑，又能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能，有助於減肥。楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素b、c，對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。
楊梅富含纖維素、礦質元素、維生素和一定量的蛋白質、脂肪、果膠及8種對人體有益的胺基酸，其果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。
楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效，多食不僅無傷脾胃，且有解毒祛寒之功效。
現在是不是對楊梅有了更多的了解，我想對經期能否吃楊梅已經有了答案，楊梅營養豐富，有很多的藥用價值，所以經期的女人是可以食用的，而且對身體也有一定的好處，除此之外，還要注意不要吃刺激性的食物。
楊梅和什麼不能一起吃 哪些人不能吃楊梅
因為在楊梅中含有豐富的維生素C，本是十分有營養的，但是最怕維生素C的分解酶，而黃瓜中正含由此酶，如若一起食用，就會使楊梅失去原有營養價值，豈不是白吃咯。
吃楊梅牙齒酸怎麼辦呢？
酸甜的楊梅預示夏天真正來臨，不過，楊梅季節性很強，差不多一個月就結束了。因此很多人會吃很多楊梅，怕錯過這可口的水果。但是，吃多楊梅會牙齒酸，連豆腐都咬不了。吃楊梅牙齒酸怎麼辦呢？