菊花茶
菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。菊花茶可以排毒健身、疏風清熱,對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效,並有潤肌膚、利氣血、養護頭髮的美容效果。
金銀花茶
春季人群較易感染呼吸疾病,金銀花茶可緩解春季常見的上呼吸道感染、扁桃體炎、流行性感冒等病症,有助涼血止痢、利尿養肝。需要注意的是,金銀花茶適合在出現輕微外感症狀時飲用,起到一定的效果。
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經期喝玫瑰花茶的好處
緩解痛經
對於那些痛經較嚴重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克,煎湯,濃縮成稀糊狀,攤在四層紗布上,趁溫熱敷於臍部,膠布固定,每天換藥一次。
滋潤皮膚
泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉,可將其搗成糊狀,睡前敷於面部,干後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。
緩解經期抑鬱
中醫認為,玫瑰花葯性溫和,具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。
因此,經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入開水,浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用。在飲用時可根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。
緩解白領眼睛乾澀的6種花茶
1、菊花茶
菊花茶絕對是經典中得經典,但是選擇菊花有講究,要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效,夏日裡最好解暑中藥。它能去肝火,緩解眼部疼痛。
2、素馨花茶
素馨花茶有養目和排毒養顏的功效,工作中經常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用。
3、決明子茶
決明子也有明目排毒的功效,據說也是一種減肥聖品,除此之外,決明子還有除濕的功效。茶味偏酸,不過味道還是挺不錯的。
4、桂花綠茶
桂花能夠養生潤肺,對皮膚有美白滋潤的功效,而且香味能使人淨化身心,平衡神經系統。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。
女人常喝這些花茶 美容養顏
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內積存的有害化學或放射性物質,都有低抗、排除的功效。
冬天手冷可喝花茶改善
功效:玫瑰花的功效與作用極多,與普洱茶一起沖泡飲用,不僅芳香怡人,還能疏解胸悶、氣煩的症狀,對於緩解緊張、抑鬱的情緒均有不錯的效果。此外,冬天養生喝普洱茶還有暖胃的作用。