春花爛漫時 鼻炎泛濫季
春花爛漫時 鼻炎泛濫季
春風吹，春花開，花粉滿天飛，過敏性鼻炎又迎來高發季。這種在醫學上被稱為「變態反應性鼻炎」(又稱變應性鼻炎)的常見病，是鼻腔黏膜的變應性疾病，並可引起哮喘等多種併發症。
「過敏性鼻炎可發生於任何年齡，男女均有，易見於年輕人，典型症狀為鼻癢、陣發性噴嚏連續發作、大量水樣鼻涕和鼻塞，有人還會出現眼睛發癢、發紅等症狀。」王天琪介紹說，過敏性鼻炎是過敏體質碰到過敏原引起的，這種過敏體質與基因有關，很難改變，所以要徹底治癒很難，只能用一些藥物或通過手術使症狀得到控制。
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過敏性鼻炎可導致哮喘
過敏性鼻炎可導致哮喘
據衛生部統計，1990—2000年的10年間，我國城市0—14歲兒童哮喘的平均發病率已經由0.9%上升到了1.5%。王天琪說，通過治療變應性鼻炎可減輕哮喘的症狀、降低哮喘的發病率。
研究發現，過敏性鼻炎和支氣管哮喘二者關係非常密切，是同一種疾病———過敏性疾病，只不過發生在呼吸道的不同部位。過敏性鼻炎主要發生在上呼吸道鼻腔的位置，哮喘主要發生在肺部細小的支氣管里。過敏性鼻炎是哮喘的一個危險因素，過敏性鼻炎患者發生哮喘的危險比普通人高出3倍以上。
流行病學資料表明，大約20%-50%的過敏性鼻炎病人伴有支氣管哮喘，而至少70%的支氣管哮喘病人伴有過敏性鼻炎。因此國際衛生組織提出，在21世紀必須考慮過敏性鼻炎為嚴重的全球性健康問題。
治鼻炎須先查清過敏原
王天琪指出，過敏性鼻炎與過敏性體質有關，因此要預防和治療此病，人們首先應了解自己對什麼東西過敏，也就是先要查清過敏原，這需要到醫院做過敏原皮試。目前常見的過敏原皮試製劑有30多種，將它們分別注射到胳膊做皮試，若注射部位出現紅暈反應，即可確定過敏原。需要提醒的是，皮試前應將抗組胺藥停藥3天，息斯敏停藥一周以上，否則影響準確性。
王天琪介紹說，過敏性鼻炎的治療方法主要有免疫學治療、抗組胺藥治療、局部抗組胺藥治療、激素治療和手術治療等。除了手術，上述其他療法的療程都很漫長，大多一停藥就復發，很難徹底治癒，還可能產生睏倦嗜睡等副作用。而在此病發作前或發作時使用伯克納、雷諾考特等激素類噴劑，有效率可達97%，還不會產生嗜睡、發胖等副作用。
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你是否亞健康，聽頭髮怎麼說
頭髮稀疏：可能是甲狀腺分泌過多或過少的跡象。甲狀腺所分泌的激素調節體內的代謝活動，其中包括頭髮的生長。如果甲狀腺的狀況引起了蛋白質代謝紊亂的話，就會導致 脫髮 和頭髮稀疏。飲食結構不良或由於暴飲暴食引發的 營養 不良也可能導致頭髮稀疏。
脫髮：可能存在缺鐵現象。由於身體的自然循環更替，我們每天都會掉40-100根的頭髮。但是，如果您發現脫髮速度在加快的話，就要查一查是不是體內輕微缺鐵了。
頭髮鬆軟或乾燥：缺少水分。健康的頭髮是相互分開伸展的，但如果飲食不當，每個頭髮毛囊在分子結構上就不能更好地保持水分。此時可多吃些有益健康的脂類，如青花魚和鱒魚，它們所含的脂肪酸，有助於頭髮的保濕 。
頭髮缺乏光澤：缺少維生素 B。頭髮失去光澤，通常是由於缺乏使油脂有效發揮作用的關鍵性物質維生素B。可試著補充一些維生素B。含維生素B較多的 食物 有動物肝臟、豆類和糙米等。
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頭髮太油：可能是喝奶過量。一些毛髮研究人員認為，過油的頭髮是由於喝多了牛奶、酸奶等奶類飲料 所致。解決方法很簡便，停喝奶類飲料後1周內就可見效。
頭髮不生長：可能存在食物過敏。這種情況也許是食物過敏的症狀 ，食物過敏可能縮短頭髮的生長周期，使得頭髮提前就停止生長了。最常見的過敏是對奶製品的過敏，為此有必要進行過敏 測試 。如果不經常冼頭髮，油脂產生的結垢也會影響頭髮的生長。
頭髮末端分叉：缺少礦物元素或維生素。這可能是體內缺少人體所必需的幾種礦物質元素或者維生素。注意一下所吃的食物，宜多吃富含蛋白質的食物，這樣才有助於改變頭髮末端分叉現象。
頭皮屑過多：真菌過敏。人的頭皮和皮膚上都有少量的真菌存在，但頭屑多的人有超過25%的這種真菌分布在頭皮上，過量的真菌刺激頭皮產生了過多的頭皮屑。要減少頭皮屑，可使用一些含藥物的 洗髮精，如含有水楊酸的強力洗髮精有一定的效果。
留意感冒也有「山寨」版
最近天氣情況不容樂觀，感冒把很多人都「殺」了個措手不及，這些天，拿著紙巾「包餛飩」的人可不少：不斷打噴嚏、流鼻涕導致紙巾一沓一沓地用個不停。感冒藥、消炎藥吃了一大堆，效果卻不明顯，咋回事？——
你可能遭遇了 「山寨」 版感冒。
專家教你辨別感冒的 「山寨」與「行貨」
「山寨版感冒也表現為鼻塞、打噴嚏、發熱、頭痛，其實，這些很可能是鼻炎的症狀。」通常感冒由病毒感染引起，除鼻塞、流涕、打噴嚏外，多數還伴有乏力、發熱等全身症，病程一般一周左右。而鼻炎通常表現為先是鼻內發癢，伴有眼睛及咽喉處發癢，之後是陣發性連續性發作的噴嚏，每天數次，每次多於三個，甚至連續十幾個，多在晨起發生，噴嚏過後是流大量的清水樣鼻涕，有時可不自覺從鼻孔流下。
專家提醒，除了鼻炎以外，還有一些其他的山寨版感冒，如乙型腦炎、急性腎炎等也偶有發生。山寨版手機可以隨時換，可是山寨版感冒治錯了不僅加重病情，甚至危及生命，因此，出現鼻塞、打噴嚏、發熱、頭痛，不可一味地認為是感冒。
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超半數鼻炎患者誤當感冒治
然而更加奇怪的是，很多感冒藥對鼻炎居然也奏效。大多數的感冒藥都含有緩解流涕、打噴嚏的成分，在得病初期能夠解決一定的問題，但對治療鼻炎來說，只是「治標不治本」。大多過了數天又會反覆出現鼻塞、流鼻涕等症狀。很多病人拖到症狀嚴重才來就醫時，已經發展成慢性鼻炎了。不僅治癒困難，所花費的精力和金錢也比治療感冒多得多。
因此，一旦出現反覆感冒的情況，就要提高警惕，及時到醫院確診，避免發展成慢性鼻炎、藥物性鼻炎。
目前，鼻科檢查以內窺鏡為主，可將鼻腔、咽腔病情放大顯示在電腦屏幕上，這種檢查方式被稱作「耳鼻喉醫生的火眼金睛」。檢查確診後根據疾病類型進行治療，藥物、理療、微創手術等多種方式可幫助患者「擊潰」鼻部疾病。
這些食品越「漂亮」越不能買
有些食物看起來很漂亮，很誘人，但是，漂亮的外表裡面卻隱藏著許多不為人知的秘密，這些秘密時刻威脅著你的健康。認清這些食物醜陋的一面，選擇健康的食物讓你和家人吃得放心。
八個症狀顯示你已經被輻射了
如果輻射水平較低，受到輻射的人會增加患癌症的風險。此外，他們還會傳給後代的造成基因突變，甚至導致新生兒畸形。去一個地下室，並且除非絕對必要，避免使用電話。在受到輻射前或者剛受到輻射沒多久，碘化鉀可以幫助降低患癌症的風險。博士Helfand說，但一定要在醫生指導下進行。