生老病死是人生百態，不管是貧窮還是富有都會經歷死亡，這是不可逆的自然規律。一般人死後，醫生會用棉球紗布把患者的肛門、嘴巴以及鼻子等部位堵住，這讓很多人納悶，為什麼人死後需堵上肛門呢。
人死後為何要堵上肛門？
血液中90%的都是水分，一旦死亡心臟停止跳動，心電圖成為一條直線，全身血液不會在流動，血液中的黏膜細胞死亡。血液會逐漸滲透出來，然後生成斑塊，身體中的蛋白質和脂肪成分多，會使得大量微生物滋生和繁殖，身體產生惡臭味且快速腐爛。血液也是一樣，受到微生物吞噬會產生太多代謝產物和有毒氣體。人死亡2~3天左右，屍體上會出現氣體，使得屍體呈現高壓狀態，氣體上可攜帶血液等，然後再通過肛門呼吸到嘴巴流出，往往會看到屍體七竅流血且散發出惡臭味，同時血液也會呈現一連串的氣泡。為了防止出現此問題，醫生會堵塞屍體的通氣孔出血部位，這樣能防止血液和腐臭氣體排出，同時也能延緩屍體腐敗，避免因為液體流出而加快屍體腐爛速度。
日常如何保持肛門通風透氣？
1、便後清洗肛門
肛門周圍肌膚組織比較薄弱，毛細血管多，排完大便後肛門經過糞便擴張，若用力對肛門部位擦拭，勢必會增加疼痛感。每次排便後可以用溫水對局部清洗，這樣能改善肛門周圍清潔度，避免糞便殘留，減輕對肛周皮膚帶來的傷害。
2、要注意清洗水溫
肛門部位神經分布比較密集，用太涼的水清洗會使得肌肉緊張，降低清洗效果。用太熱的水可能會燙傷局部肌膚，加重痔瘡，一般用37~40℃的溫水洗即可，特別是中老年人和糖尿病患者感知能力下降，易被燙傷。
3、清洗後注意局部乾燥
清洗肛門的最終目的是維持局部清潔，若洗後沒有及時擦乾，會加重肛門周圍潮濕，降低皮膚抵抗力，易引起真菌感染。儘量等待自然風乾，也可以用柔軟毛巾擦乾。必須保證毛巾專人專用且定期清洗。
4、要選對清洗器具
最好是用流動的水清洗肛門部位，但因為條件因素可用專門的容器，不能跟洗腳盆和洗臉盆混用，不然會使得肛門受到黴菌感染，或被傳染其他疾病。另外一部分人為能達到無菌效果，會選擇消毒劑來清洗，這是錯誤的做法，過度殺菌會破壞正常的菌群環境，反而會使得病原體趁虛而入導致肛門濕疹。
溫馨提示
推薦寬鬆且吸濕性比較好的純棉內褲，不能穿纖維質地或太緊的，以免影響局部汗液散發，從而導致肛門濕疹。內褲至少一天一換洗，洗完的內褲需放在太陽下暴曬，能殺菌消毒。另外要減少久坐時間，每坐一小時需站起來活動10分鐘，保證肛門部位通風和透氣。期間保持清淡飲食，多喝水，多吃清涼的食物，遠離辛辣刺激性食物，以免助濕熱。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
月經結束就可以同房？至少三天，再難也要忍住
隨著目前女性的思想越來越高以及健康知識的普及，使很多女性越來越注意自己的身體健康，特別是經期，對於經期很多不能做的事情都會格外注意，也都知道經濟不能進行性生活。但有很多伴侶因為女性經期而忍了一星期，在經期結束後就迫不及待進行性生活，認為這樣不會帶來傷害，卻不知月經結束後就馬上同房是錯誤的。一般至少需要在月經走後三天，才可以進行性生活，因此要特別注意。
為什麼月經結束後不能馬上同房？
在經期一結束後，就馬上同房是非常錯誤的行為，因為月經的來臨是子宮內膜受到激素影響而出現脫落導致。經期結束後子宮內膜創面沒有完全形成，進行性生活會對子宮內膜造成傷害，而且此時的子宮頸還沒有完全緊閉，性生活易將細菌帶入而導致宮頸炎，所以經期後馬上性生活是錯誤的行為。
一般在月經結束後至少三天才可以進行性生活，這個階段子宮內膜已經恢復完全，可以避免子宮內膜和宮頸受到各種傷害，因此女性為了自己的健康，要控制好自己。
月經結束後女性要注意什麼？
1、做好避孕措施
如果沒有懷孕的打算，在經期後性生活要做好避孕措施，防止意外懷孕而進行人工流產，對子宮帶來傷害。可以採取保險套，短效避孕藥等避孕方法，不僅有效還很安全。
2、做好衛生清潔
衛生清潔是經期經後必不可少的，勤洗勤換內褲，每天用溫水清洗外陰，可以保持陰道乾燥。注意不要以為經期走後可以使用各種洗液清洗陰道，保持陰道健康，這樣會導致陰道抵抗力下降，反而不利於預防陰道疾病。
3、補充營養
在經期因為流失大量血液，身體比較虛弱，容易有貧血現象，因此在經期後不妨攝取一些調理氣血的食物，尤其是補血。營養補充足夠可以使身體抵抗力逐漸恢復，並且改善貧血現象。
溫馨提示
女性月經期間以及月經後的注意事項要了解清楚，畢竟月經格外重要，稍微不慎就會使身體帶來傷害。而且還要知道不管月經前後都避免攝取過多生冷食物，生冷食物會導致寒氣入侵，傷害子宮易造成宮寒，影響女性生殖器官健康，還會影響生育能力。
戴口罩會導致口臭？其實這5個原因才是真相！
現如今還處在疫情期間，出門戴口罩是最好的防護，但是很多人有這樣一個問題，那就是戴口罩的時候發現口罩內部很難聞。有些人認為這種難聞的氣味是口罩選的不合適導致的，其實可以從自身方面找原因，看看是不是口臭在搗鬼。人們往往口臭而不自知，自然就不知道該如何解決這件事。接下來就讓我們一起來了解一下，為什麼會出現口臭這種情況。
為什麼會出現口臭呢？
1、不愛衛生
不管怎樣想，要樹立一個好的自身形象，一定要講衛生，尤其是注重口腔衛生。如果幾天都不刷一次牙，牙齒中就會存在非常多的食物殘留，這些食物殘留不能及時的清理出口腔，就會發酵，產生臭味。所以想要解決口臭問題，一天必須早晚刷兩次牙，而且刷牙要刷的仔細，不能應付公事。除了刷牙以外，吃完飯要用牙線清理牙齒，牙籤雖然也能清理，但是會傷害牙齒健康，清理也不乾淨，用牙線比較方便。
2、吃氣味嚴重的食物
一些食物吃下去會讓人口腔中的味道很大，會讓人變得口臭。比方說常見的有蔥、姜、蒜等調味品，韭菜、洋蔥等蔬菜，臭豆腐、豆腐乳等食物等。如果白天有非常莊重的場合，那麼儘可能的在外面不要吃這些食物，因為沒有刷牙的條件會導致口氣的產生。在家裡吃這些食物，吃完以後要漱口和剔牙，並且最好能夠刷一次牙，這樣才能萬無一失。
3、不良生活習慣導致
生活中有很多不良的生活習慣會導致口氣的發生，比方說長期吸菸，長期吸菸的人不僅牙黃而且有口臭，身上也會殘留香菸的氣味，聞起來特別難聞，很是影響一個人的外在形象。經常喝酒也會讓人酒氣衝天，久而久之，口臭也會隨之而來。除了抽菸喝酒以外，經常熬夜也會加重人們的口臭，這類人往往口臭而不自知。如果自己有口臭，不妨從生活習慣上找找原因，因為是自己作的。
4、口腔方面的疾病
很多口腔疾病是會導致口臭出現的，比方說蛀牙、牙周炎等等，這些口腔疾病是口臭的來源。如果口臭的同時伴隨著牙齒的疼痛或者其他一些不舒服的症狀，就要及時的去醫院看牙科，看看是否有口腔疾病，如果有，抓緊治療，口腔疾病治好了，口臭也能好個八九不離十。
5、其他方面的疾病
其他方面的疾病有時也會導致口臭，發生最為常見的是腸胃方面的疾病，如果腸道出現了問題，臭氣會上行進入到人的口腔，就會讓人變的口臭。所以如果其他的原因都找過了，都不是，可以從這方面找找原因，看是否是胃腸方面出現了問題，做一下檢查還是很有必要的。
很多人都有口臭，但是他們自己不知道，對外在形象和人際交往影響都非常的大。戴口罩發現難聞的氣味其實就是口臭導致的，這也變相的提醒那些口臭的人，得抓緊時間解決口臭問題。
熬夜有哪些症狀需警惕猝死？怎樣做把危害降低？
據統計，中國每年熬夜猝死的人數高達55萬人，但熬夜已經成為年輕人的常態，特別是司機和電子商務店主。人們常說熬的並不是夜，而是生命，這句話一點也不假。偶爾一兩次熬夜沒問題，但長期熬夜將會增加猝死風險。
筷子多久換一次好？出現這3種情況需要及時更換！
筷子是生活當中非常常見的生活用品，但是很多人都不注重更換這件事，經常一把筷子用好幾年。如果是餐館中就可以理解，因為他們要控制支出，但是家庭當中就不存在這個問題了，無論如何都應該把家庭成員的身體健康放在首位。筷子其實也是存在保質期的，尤其是不容易保存的木質筷子，每到3~6個月就應該更換一次。接下來就讓我們一起來了解一下當筷子出現哪些情況，預示著它該更換了。