從今年6月8日自世界衛生組織獲得可直接用於疫苗生產的毒株，到9月3日國家食品藥品監管局頒發藥品批准文號，我國首支同時也是世界首支獲得生產批號的甲型H1N1流感疫苗的研製周期僅87天。
相比於SARS和禽流感時期的疫苗研製，我國能在如此短時間內研製出甲型H1N1流感疫苗，引起不少人對疫苗安全性與有效性的質疑。
人類應對傳染性疾病的經驗表明，疫苗是預防傳染性疾病最有效的手段之一。「疫苗能早一天投入使用，早一天保護重點人群和易感人群，就能儘量減少流感大流行造成的損失。」北京科興生物製品有限公司董事總經理尹衛東說。
為此，北京科興生物製品有限公司等幾家國內疫苗生產企業開足馬力，加緊研發。與此同時，政府部門也積極行動。6月至8月，國家食品藥品監管局相繼發布《關於做好甲型H1N1流感疫苗生產準備工作的通知》《大流行流感疫苗特別審批應急工作方案》等一系列文件，為疫苗審評審批工作奠定了政策基礎。 從研發到生產，每一個環節都嚴格遵守「程序不減少、標準不降低」的原則。
中國疾病預防控制中心免疫規劃中心主任醫師劉大衛說，我國能在甲型H1N1流感疫苗的研製生產及使用上走在世界前列，與我國成熟的流感疫苗生產技術是分不開的。「甲型H1N1流感疫苗的生產工藝與季節性流感疫苗相似，經過對13000多人的大規模臨床試驗，證明是安全有效的，不良反應率極低，且都是輕微症狀，屬於安全範圍。」
目前，我國政府規定甲型H1N1流感疫苗接種按照知情同意、自願、免費的原則。接種前，接種人員告知受種者或者其監護人所接種疫苗的品種、作用、禁忌、不良反應以及注意事項，詢問受種者的健康狀況以及是否有接種禁忌等情況，並如實記錄告知和詢問情況。
國內外研究表明，甲型H1N1流感疫苗保護率可達到85%以上，其接種將極大增強易感人群的整體免疫力。目前，我國共有8家疫苗生產企業開足馬力生產甲型H1N1流感疫苗，正在開展保重點人群的接種工作。截至10月31日，我國已累計完成378.78萬人的甲型H1N1流感疫苗接種工作，並將進一步加快疫苗接種的進度。
中國疾病預防控制中心免疫規劃中心主任梁曉峰表示，除我國外，世界上還有14個國家已開展甲型H1N1流感疫苗接種工作，各國均未發現嚴重不良反應。
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經常熬夜也是長頭皮屑的原因
長頭皮屑不一定跟皮膚有關!近日，台灣「台視新聞」報道稱，睡不著、壓力大，也會長頭皮屑。
有熬夜習慣的人可能會發現，熬夜之後頭髮特別容易油膩發癢。這是因為睡眠不足產生的神經傳導物質，可能刺激皮脂分泌更多油脂，滋養頭皮微生物的成長，導致頭皮屑的產生。另外，研究表明，壓力與情緒的不穩定也會使頭皮屑「瘋長」，頭皮瘙癢，尤其是焦躁情緒引起的心理異常可以說是病變的禍根。
因此建議，要保持正常的生活作息與充足睡眠，避免長期的情緒緊張。當你感覺焦躁時，可以運用冥想的方法來控制情緒。同時不宜攝取含過多咖啡因、糖分以及油炸、辛辣刺激的食物，並適量補充含豐富B族維生素的食物，多吃蔬果，調整自身的免疫力，可以有效幫助控制頭皮屑。
要消除頭皮屑，除了內在環境，也可以從外部來改善。建議每次洗髮前，用凡士林或橄欖油揉進頭髮，讓其滲透5分鐘，然後再洗髮，這樣可以有效去除頭皮屑。
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家居顏色左右你的健康
各國科學家和心理學家對顏色進行了深入細微的研究，並且得出了顏色能治病的結論。試驗表明：五顏六色的生活用品和家具擺設，將會成為一種有益健康的營養素，反之則對健康不利。
紅色：刺激和興奮神經系統，增加腎上腺素分泌和增強血液循環。但接觸紅色過多時，會產生焦慮和身心受壓的情緒，使易於疲勞者感到筋疲力盡。所以，在寢室或書房應避免使用過多的紅色。
橙色：產生活力，誘發食慾，有助於鈣的吸收，利於恢復和保持健康。此色適用於娛樂室、廚房等處，對寢室、書房則不宜。
黃色：可刺激神經和消化系統，加強邏輯思維，但金黃色的裝飾卻易造成不穩定和任意行為。所以在寢室與活動場所，最好避免使用金黃色的家具擺設。
綠色：有益消化，促進身體平衡，並能起到鎮靜作用，對好動或身心受壓抑者有益。自然的綠色對暈厥、疲勞與消極情緒均有一定的克服作用。
藍色：能降低脈搏，調整體內平衡，在寢室使用藍色，可消除緊張情緒，有助於減輕頭痛、發熱、暈厥、失眠。藍色的環境使人感到幽雅寧靜。
紫色：對運動神經、淋巴系統和心臟系統有壓抑作用，可維持體內鉀的平衡，有促進安靜和愛情及關心他人的感覺。
靛藍色：可調和肌肉，減少或停止出血，能影響視覺、聽覺和嗅覺，可減輕身體對疼痛的敏感作用。該色不適於裝飾，但若用於布料，可使人產生安全感。
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立冬前 應該多吃三酸保健康
中國保健協會食品營養與安全專業委員會孫莉 「少辛增酸」是中醫營養學關於秋季飲食的一個主要原則。馬上就要立冬了，檸檬、酸梅、泡菜這些酸味食物能幫你「養秋」，健康地迎接冬天。 檸檬的味道比其他柑橘更酸、更苦，是因為其中有機酸的含量比橘子、橙子等水果高出十幾倍。有機酸是維生素C的「保鏢」，深秋多吃檸檬能有效預防皮膚乾燥和上火。平時用檸檬泡水喝就行。 酸梅屬於鹼性食物，特別適合肝火旺的人吃，有助脾胃消化，滋養肝臟，提高抵抗力。酸梅用來煮湯、燉肉都不錯。 建議自製泡菜，不放或少放辣椒，泡上20天到30天就能食用了。泡菜是一種發酵食品，在保留新鮮蔬菜的大部分營養的同時，增加了乳酸等酸性成分，能健脾開胃，增進食慾，且有利於提高鈣磷在腸道內的溶解度，冬天太陽曬得少，多吃點泡菜還能防止骨質流失呢。
科學選擇取暖器
現在的取暖器種類非常多，可以選擇的範圍也十分廣泛，主要包括電熱油汀取暖器、紅外線取暖器、鹵素管取暖器等。乍看上去，取暖器似乎沒什麼特別的分別，就是提供一個熱源嘛!但事實上，由於使用技術原理的不同，各類取暖器具有不同的適用性。