愛要學會妥協

  他英俊瀟灑、好強自負,一個十足的大男人;她嬌柔美麗、端莊高貴,一個高傲的小公主。在別人眼裡,他們是才子配佳人,天造地設的一對。

  然而愛情是浪漫的,婚姻卻是實際的。鍋碗瓢盆的瑣碎,柴米油鹽的牽絆,人情世故的打點,生活的波瀾層出不窮。他的自負和她的高傲令他們互不相讓,為了一些雞毛蒜皮的小事,他和 她總是磕磕絆絆、爭吵不休。每次吵架之後,倆人就陷入冷戰,互不理睬。她們的婚姻之舟在爭吵與冷戰中風雨飄搖。

  吵得最厲害的是這一次。

  吃過晚飯,她說,碗你洗了吧,我要上網找份資料。他一口回絕,說足球賽就要開始了。倆人推來推去,他說那就石頭剪刀布吧。結果他贏了。他把圍裙遞給她,得意洋洋。她心裡莫名就火了,賭氣地說:「我今天偏不洗,我是為了工作。」他也振振有詞:「你願賭服輸」。一來二去,戰事不斷爭級。「都別過了。」她憤憤地甩下一句話就出了門。

  初春的夜晚有些冷,路燈很暗,街上很少有行人,她有些害怕,因為她很少夜晚獨自外出。她很後悔剛才一賭氣就跑了出來,卻又不甘心馬上回去。說不定他過會就會打她電話,她想。於是,她把手機抓在手上,在家的附近來回地走。可是手機始終沒有響起,她的心涼到了冰點。

  她招了輛的士,回了娘家。雖然她在母親面前極力掩飾自己的情緒,但還是沒能瞞過母親的眼睛。在母親的追問下,她委屈地訴說了原委,「這種日子沒法過了。」她抱著母親痛哭。

  等她哭夠了,母親勸她:「回去吧,夫妻沒有隔夜的仇。」她不聽,「除非他來接我。」母親再勸:「傻丫頭,夫妻之間何必較真,你就不能讓個步?」她依然堅持:「憑什麼非讓我向他妥協?」母親笑笑說:「在外你能原諒朋友,原諒同事,更能原諒一個冒犯自己的陌生人,他是你一生相依的人,為什麼就不能對他妥協呢?」

  在母親的一再勸說下,她終於回了家。餐桌上依然一片狼藉,他和衣躺在沙發上睡著了。她怕他冷,到臥室里拿了條被子,輕輕地蓋在他身上。他醒了,一把抓住她的手,她想掙脫,卻被他抓得牢牢的。「對不起,是我不好。」他漲紅了臉,眼裡滿是愧疚。她的心一下子就軟了,輕輕地說:「我也不對。盤子我來洗,你洗個澡,早點睡吧。」他沒起來,輕輕一拉,她就身不由己地被擁入懷中,一抬頭,看到的是他深情的雙眸和熾熱的雙唇,她羞澀地閉上了眼睛……

  以後的日子,偶爾還會磕磕碰碰。冷靜下來,她總是告誡自己,讓著他點。於是很快就風平浪靜、和好如初。他的好強和自負也慢慢收斂了許多。

  家不是個講理的地方,沒有誰對誰錯,一味地針鋒相對,一味地強調是非曲直,其結果只能是兩敗俱傷。只要有愛,只要想著日子還要繼續,那你就要溫柔地舉起雙手,晃動白旗、投降、妥協,即使只是一句道歉、一杯熱茶、一個微笑、一個擁抱,堅冰就會融化,隔閡就會消除,婚姻就會柳暗花明、峰迴路轉!

 

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每天一杯豆奶可預防啤酒肚

每天喝一杯豆奶,便有可能讓啤酒肚離你遠去。研究顯示,每天喝一杯大豆飲品,能削減大量堆積在腹部的脂肪。腹部脂肪對健康尤其不利,它比身體其他部位的脂肪更多地增加了心臟病發作和糖尿病風險。人們認為大豆(一種植物蛋白)阻斷了過剩糖類變成脂肪的過程。

  研究人員在美國生殖醫藥協會年會上說,研究期間,那些每天喝豆奶的人腹部脂肪少了,而其他女性的腹部脂肪增加了。最近進行的研究顯示,啤酒肚極大地增加了心臟病發作風險。一項歷時12年、對超過10萬名男女進行的研究顯示,腰圍與健康有很大關係,那些腰圍特別大的人遭受動脈硬化、絞痛和心臟病發作的風險,比擁有搓板肚子的人高40%。美國的這項研究顯示,風險性最大的是那些在年輕時形成啤酒肚的人。

喝雞湯不如吃雞肉

  雞湯歷來被人們當成是營養佳品,但北京協和醫院營養科主任於康認為雞湯營養價值並不高,而且很多人只喝湯卻把燉過的肉棄之不食的做法也不妥。

  雖然經過了長期的煲湯過程,但是雞湯里卻只含有從雞油、雞皮、肉與骨中溶解出來的水溶性小分子物質,除此之外就是油和熱量,嘌呤的含量也很大,客觀上來說並不營養。

  於主任指出,多喝雞湯其實就是攝取更多的動物性脂肪的過程,對一些心血管病人和痛風病人來說,飲用大量的雞湯對身體很不利,恰恰雞湯里的雞肉才是營養豐富的寶貝。此時的雞肉已經被燉得很爛,容易消化也利於營養被吸收。

  於主任建議,想要更好的營養,還是應該吃湯里的雞肉,適當喝一些湯當作調味,這才是科學有效的滋補。

  除了心血管病人和痛風病人外,喝雞湯對以下人群也會造成影響。

  1. 胃酸過多。雞湯有刺激胃酸分泌的作用,因此患有胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人,不宜喝雞湯。

  2. 膽囊炎和膽石症經常發作者,不宜多喝雞湯。

  3. 患有急性腎炎、急慢性腎功能不全或尿毒症的患者,喝多了雞湯就會引起高氮質血症,加重病情。

洗內衣褲別放太多洗衣劑

很多女孩為了把貼身衣物洗乾淨,往往用了太多的洗衣劑,「髒」東西確實洗掉了,可是由於洗衣劑過量,清洗的時候又很難徹底清洗乾淨,反而造成殘留,導致皮膚過敏等問題。而下身的皮膚本來就長期處於潮濕狀態,用藥也不方便,所以,女性在清洗內衣時,除了要單獨清洗,一定要注意徹底清洗乾淨。

喜怒哀樂表情也遺傳

我們常常聽到「某人笑起來像他父親」這類的說法,人類行為學家曾解釋這種現象為兒女會有意識地模仿父母的行為。然而,以色列的科學家們卻發現,人類的一些面部表情是可以遺傳的,並非模仿父輩的結果。